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2023年广州中考体育评分标准,菁选3篇【完整版】

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2023年广州中考体育评分标准,菁选3篇【完整版】

广州中考体育评分标准1

  2018年广州中考体育评分标准情况尚未公布,待公布之后小编会第一时间更新!

广州中考体育评分标准2

  一、50 米跑

  1.测试目的

  测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水*。

  2.场地器材

  50 米直线跑道若干条,道宽1.22 米。发令旗一面,口哨一个,智能型50 米跑测试仪,备用手计时秒表若干块(一道一块)。

  3.测试方法

  受试者至少两人一组测试。站立起跑,受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时,受试者躯干部抵达终点线垂直*面后沿停表。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后一位,小数点后第二位非“0”时则进1,如10.11 秒按照10.2 秒计取。

  4.注意事项

  (1)受试者测试不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。

  (2)发现有抢跑者,应当即召回重跑。

  (3)如遇风时一律顺风跑。

  二、800米或1000米跑

  1.测试目的

  测试学生耐力素质的发展水*,特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。

  2.场地器材

  400 米标准田径场跑道,发令旗一面,口哨一个,智能型

  800 米、1000 米测试仪,备用手计时秒表若干块。

  3.测试方法

  受试者至少两人一组进行,必须佩戴号码布,站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时,当受试者的躯干部抵达终点线垂直*面后沿停表。以分、秒为单位记录测试成绩,不计小数。遇小数则进1,如3:51·23 按照3:52 计取。

  4.注意事项

  (1)受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。

  (2)测试人员应告知受试者在跑完后应做好放松和整理活

  动,不要立刻坐下,以免发生意外。

  三、立定跳远

  1.测试目的

  测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水*。

  2.场地器材

  立定跳远智能型测试仪。应在*坦的运动场地进行。

  3.测试方法

  受试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线(最好用线绳做起跳线)。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后沿至最近着地点后沿的垂直距离。每人测试三次,记录其中成绩最好的一次。保留两位小数。

  4.注意事项

  (1)发现犯规后,此次测试成绩无效。三次测试均无成绩者,此项成绩按0 分计算。

  (2)可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。

  四、掷实心球

  1.测试目的

  测试学生的"腰腹力量与上肢爆发力。

  2.场地器材

  掷实心球智能型测试仪及长度在30 米以上的*整运动场地上,在场地一端划一条直线作为起掷线。实心球若干,重量为2公斤。

  3.测试方法

  测试时受试者站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷,当球手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。每人投掷三次,记录其中成绩最好的一次。以米为单位,保留一位小数。

  4.注意事项

  (1)受试者必须原地从头上方投掷,不得助跑。

  (2)受试者两脚前后开立投掷,当实心球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。

  (3)发现踩线或投出测试区等犯规时,则此次测试成绩无效。三次均无成绩者,此项成绩按0分计算。

  (4)受试者将实心球掷到超出仪器最远测试区距离时,应按满分计算。

  五、引体向上

  1.测试目的

  测试学生的上肢肌肉力量和肌肉耐力的发展水*。

  2.场地器材

  高单杠或高横杠,引体向上智能型测试仪。杠粗以手能握住为准。

  3.测试方法

  受试者跳起双手正握横杠,两手与肩同宽成直手臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上沿为完成一次。记录引体向上次数。

  4.注意事项

  (1)受试者应双手正握横杠,待身体静止后开始测试。

  (2)引体向上时,身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加动作引体。

  (3)连续两次引体向上的间隔时间超过10 秒终止测试。

  六、一分钟仰卧起坐

  1.测试目的

  测试学生的腹肌耐力。

  2.场地器材

  仰卧起坐智能型测试仪,应在*坦的运动场地进行。

  3.测试方法

  受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90 度角左右,两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝,仰卧时双肩背部触垫即为完成一次。测试人员发出“开始”口令的同时开始计时,记录1分钟内完成次数,精确到个位。

  4.注意事项

  (1)如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量坐起时,该次不计数。

  (2)受试者后仰时,要求双肩背部必须着垫。

  七、一分钟跳绳

  1.测试目的

  测试学生的下肢力量和身体协调能力。

  2.场地器材

  应在*坦的运动场地进行,跳绳智能型测试仪。

  3.测试方法

  受试者将绳的长短调至适宜长度,听到开始信号后开始跳绳,动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到结束口令后停止,记录受试者在1 分钟内的跳绳次数。测试单位为次。

  4.注意事项

  (1)测试过程中如未完成跳跃一次且摇绳一回环,则不记录此次次数。

  (2)测试所用跳绳应符合国家审定规格。

广州中考体育评分标准3

  (一)800米跑(女),1000米跑(男)

  1.场地及器材:400米田径场。电子计时设备、发令枪、发令旗(红色)、秒表若干块。

  2.考试方法:站立式起跑,可穿*底胶鞋或赤脚(不准穿钉鞋)跑步。电子计时,监考发令员发出“各就位”的口令后,打响发令枪。其他按田径规则执行。

  (二)100米游泳

  考生可在100米游泳和耐力跑两个项目中,选择其中一项考试。

  1.场地及器材:考试场地标准为室外50米(或室内25米)标准游泳池,根据参加考试的人数分为若干泳道,泳道之间用泳道线标记,电子计时设备或秒表,发令枪,考点全覆盖视频监控系统。每条泳道配置1-2名裁判员。每考点设置2名医护人员,1名监察人员。此外每条泳道配置1名救生员,全场配置2-3名流动救生员。

  2.动作规格:考试不限泳姿,考生可用任何泳姿游完全程。

  3.考试方法: 考试时考生须穿着不透明的泳装,并佩戴泳帽,可选择佩戴泳镜,禁止携带游泳辅助设备(如手蹼、脚蹼、泳圈等)进入考点。考生在泳池出发端水中出发,出发前保持身体触壁并处于静止状态,听到“出发”口令后蹬离池壁开始游进。考生须保持连续游进,途中不得停顿、原地踩水、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁,用脚蹬离池壁继续游进,转身动作须连贯,不得停顿。游至终点时,身体任一部位触及池壁即为完成考试。考试时当场报出成绩并予以登记。考试中出现以下四种犯规情况之一,成绩无效:游进和转身时身体任一部分触及池底;游进和转身时扒扶池壁或水线;游进中途停顿;越过水线或妨碍他人。

  点击查看:100米游泳考试项目规则与评分标准

  (三)投掷实心球

  1.场地及器材:20米长、5米宽的*地一块;同一品牌的实心球若干个,其中球体周长42厘米,直径13.36厘米(±1厘米),重量无论男、女生均为2公斤(±30克),球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物;电子测距仪。

  2.动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与投掷线*行,原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步,或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。

  3.考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,考生站在起掷线后每人投掷2次,取其中最远一次成绩。记录以米为单位,取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均要唱出成绩。

  (四)推铅球

  1.场地及器材:*坦土质场地,投掷圈直径为2.135米;铅球若干个,重量为3千克;电子测距仪。

  2.动作规格:在投掷圈内,原地或滑步推均可,用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后,脚不得踏在圈线(或抵践板口)上,身体各部位不得触圈外地面。

  3.考试方法:每人推2次,取其中最远一次的成绩。记录以米为单位,取两位小数。通过投掷圈的圆心,丈量投掷圈内沿至球落地后之间的距离。丈量及登记时均要唱出成绩。

  (五)三级连续蛙跳

  1.场地及器材:*坦助跑道,起跳线宽5厘米;电子测距仪。

  2.动作规格:两脚自然*行开立在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳同时落地,连续跳三次。中途凡手撑地、坐地、脚掌向前滑动、离地及出现动作故意停顿均作失败。

  3.考试方法:丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,每人跳2次,取其中最远一次的成绩。登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时均要唱出成绩。

  (六)立定跳远

  1.场地及器材:沙坑,其中沙与地面齐*;起跳板,应采用橡胶防滑跳板或坚固木板,长100或122厘米,宽20厘米,板的厚度不得少于6厘米,橡胶防滑跳板面上的橡胶要紧贴在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于0.7厘米,不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯胶起跳板,也不得在起跳板上加垫毛巾、布等覆盖物)。起跳板埋入地下,与地面齐*。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。电子测距仪。

  2.动作规格:两脚自然*行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳,两脚不得离地后再做起跳动作。

  3.考试方法:丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,每人跳2次,取其中最远一次的成绩。可穿胶鞋或赤脚考试(不准穿钉鞋和胶粒底鞋)。登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时均要唱出成绩。

  (七)一分钟跳绳

  1.场地器材:*坦而坚硬地面。跳绳电子计数设备。

  2.动作规格:单脚或双脚跳均可。每一次摇绳须经过头、脚一次,方向一致。只可单摇。

  3.考试方法:每人计算一分钟跳绳的次数。监考员发出“预备——开始”的口令,同时开秒表计时。预备状态时,考生手握跳绳手把,手腕应保持静止。记录一分钟完成次数。每人可测试2次(如考生申请第二次测试,则在第一次测试后休息10分钟,再进行第二次测试),取成绩最好的一次。

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