2023年度社交恐惧症24个表现,菁选2篇(范例推荐)
社交恐惧症的24个表现1 1、完全不喜欢接电话,手机响了假装没接到。 2、硬要跟不熟的人聊天,就会非常焦灼。 3、不想成为任何场合的焦点,希望自己没有存在感。 4、去任何社交场合,都希望有熟下面是小编为大家整理的2023年度社交恐惧症24个表现,菁选2篇(范例推荐),供大家参考。
社交恐惧症的24个表现1
1 、完全不喜欢接电话,手机响了假装没接到。
2 、硬要跟不熟的人聊天,就会非常焦灼。
3 、不想成为任何场合的焦点,希望自己没有存在感。
4 、去任何社交场合,都希望有熟悉的人陪在身边。
5 、跟熟悉的朋友一起玩,突然来了一个陌生人,我们就会很拘谨。
6 、很害怕陌生人来搭讪,会无所适从。
7 、遇到发传单的人,避免跟对方眼神接触。
8 、必须要说话的场合,准备好了,结果到现场一句话都说不出来。
9 、迫不得已要在大庭广众下说话,要提前焦虑很久。
10 、打电话或者视频的时候,突然让我们跟不熟的人聊天。
11 、“你还记得我吗?”这句话真的好可怕。
12 、家里来了不熟的人,需要自己去接待,全面崩溃。
13 、过年的时候,爸妈总是拖着我们去见他们的朋友。
14 、饭局上要敬酒,简直尴尬到爆炸。
15 、过生日,别人唱生日歌的时候,很尴尬,因为大家都在关注我。
16 、旁边有个话痨,就会很安心。
17 、超级羡慕那些会说话、擅长社交的人。
18 、逛街的时候,只要导购员过来搭话,就会想马上出去。
19 、害怕别人临时约自己,因为要马上给答复,来不及想理由拒绝。
20 、在朋友圈只点赞,不留言,怕一旦留言,就要聊起来。
21 、打电话的时候,如果对方不主动结束谈话,就只能硬着头皮继续。
22 、被领导强行派去陪客户吃饭,有种被逼良为娼的感觉。
23 、喜欢熟悉的环境,特别想回家,一到家就会特别放松。
24 、有时候跟朋友合租,要是室友带了朋友回来,我们就会躲在房间里。
社交恐惧症的24个表现2
关于社交恐惧症的十个表现,你中了几条?
1、感觉自己真的没办法和别人沟通
2、无法和兴趣不投的人交谈,但跟合得来的人会讲到停不下
3、有能力做到八面玲珑,跟各种各样的人进行交往,也可以表现出自己和蔼可亲的一面,但觉得会很累所以不会去这样做的人
4、说话时总是不敢应对别人的直视,躲避着他人的眼光
5、有时候想要开口说法但又突然觉得好麻烦就继续沉默
6、和不熟悉的人呆在一起显得无所适从,感觉比做高强度的体力劳动还要累
7、抗拒去到新的环境,害怕要和别人重新介绍自己,交往新的.人
8、明明是自己一个在家,很孤独且无聊,但当别人约你出去吃饭聚会的时候,却下意识地找借口拒绝邀约,还是觉得一个人最舒服
9、在路上看到远处有认识的人走来,不知道要不要打招呼,然后就下意识地装作没看见或是绕开
10、一群人聚会的时候,别人都在高谈阔论,积极交谈,你却总是低头吃东西或是玩手机
小编的社交状态:因为内在的敏感和不自信,我一旦接受了别人的帮助,就会特别的感激,像亏欠了对方一样,很不好意思。总想从其他方面补偿、总想要维持完美的人际关系;担心不被人喜欢、担心维持不好这些友情……所以宁愿一开始就不去麻烦别人,这可能就是社交恐惧症吧?
但是每次别人和我寻求帮助的时候我却很开心,也不会希望别人有什么回报,或许人都是渴望被需要的吧!
别总以为拿起武器就是勇敢,放下武器就是懦弱。当你拿起的时候你只需使劲就行,但你放下的时候,才是真功夫。希望各位,拿得起,放得下。做一个幸福的人!
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