职业生涯规划方向选择技巧与注意事项【优秀范文】

下面是小编为大家整理的职业生涯规划方向选择技巧与注意事项【优秀范文】,供大家参考。

职业生涯规划的方向选择技巧与注意事项1

　　1、与职业兴趣相适应的职业特征：

　　通过非系统化的，自由的活动进行艺术表现，喜欢艺术性质的职业和环境，不善于事务工作，适合从事艺术创作。

　　2、与职业能力水*相适应的职位定位建议：

　　较符合中高级职位的要求，工作效率高，并能取得较好的成绩。

　　3、与职业价值观相适应的职业特征：

　　(家庭取向)的工作

　　(自尊取向)的工作

　　(自我实现取向)的工作

　　4、与个性相适合的职场特点：

　　希望有舞台，得到掌声

　　与人互动接触

　　能发挥口语表达能力

　　工作气氛愉快

　　5、综合职业类别定位：

　　根据职位胜任力原理，人岗匹配的原则以及您的测评结果，我们将提供与你的职业兴趣，职业能力水*，职业价值观，职业个性等相适应的职业类别。我们需要提醒你注意的是在不同企业文化中，即使同样的职位，工作内容也会大相径庭。在应聘工作时除了工作名称之外，我们更应该深入关注工作的具体内容，及相应的企业文化。

　　近期职业目标：

　　节目主持人，摄影师，新闻记者/美编，新闻媒介策划，演员，艺术指导，艺术总监

　　中远期职业目标 ：

　　产品开发，房地产策划人，节目主持人，模特儿，摄影师，新闻广播员，新闻记者/美编，新闻媒介策划，演员，艺术指导，艺术总监

　　我根据自己的兴趣和写作优势，制定了我的近期"职业目标图"。

　　分析总结：

　　通过以上各个测评结果和自我盘点的分析，可以确定职业倾向属于艺术类型和社会型;结合自我分析以及各种测试的结果，职业选择范围确定为有关新闻写作方面的工作是正确的。

职业生涯规划的方向选择技巧与注意事项扩展阅读

职业生涯规划的方向选择技巧与注意事项（扩展1）

——职业生涯规划的技巧与注意事项有哪些

职业生涯规划的技巧与注意事项有哪些1

　　一. 正确的自我认知

　　就职业发展通道来说，一般情况下只有两种可能性。一是专业型，二是管理型。虽人人都有一个创业老板梦，但并不代表人人都有与之相匹配的能力。

　　不要以为专业型人才是一定可以通过恶补啃书来达成的目的。同样也不要认为管理型人才是看过几本厚黑就可以让人心服口服的。

　　在这里，我只谈我自己。我工作中的缺点是：计划性差、拖延症、懒、不太会与陌生人打交道、自控能力差、易怒、不懂得妥协......，这其中的某些缺点是由于性格所造成，而改变人的性格，几乎是不可能，我们常说性格决定命运，也是这番道理，这些缺点使得我注定不可能成为一个优秀的管理型人才。那么，如果我创业，那么必定需要有一个与我能力互补的人。同样，我也知道自己的优点：学习能力强、会给自己设定目标、对工作与客户有责任心、专业能力强，在工作中从专业上可以让人信服......。

　　知道自己能力强弱所在，能够正确的认识自己，并且在每一次错误后获得提高，再选择适合自己的道路，这是给自己进行职业规划最根本的第一步。

　　二. 能够明确的认识到“目标”与“目的”的区别，并且合理的制定自己的目的。

　　没错，这里我没说错。我知道我这番表达会有人觉得奇怪，因为我们通常只会说制定目标，而不是说制定目的。别急，听我慢慢的说。

　　我以男人追女孩来举一个例子。一个男人，看上了一个女孩，这时候，有两种结果。第一种，是和这个女孩谈恋爱;第二，是把这个女孩弄上床。而他，最终将哪一个结果设定为自己的目的，会直接的决定了他会用什么样的行为方式去和女孩接触。

　　假设，这个男人以把女孩哄上床为自己的目的。那么，在他与妹子接触时，他不自觉的所有行为方式都是抱着那最终一炮而去。他会选择夜晚约会，然后将时间拖到很晚。他会尽量选择无人的场所约会。他会做很多为了直奔主题而去的举动......

　　我们再假设，这个男人如果把和这女孩恋爱设定为自己的目的，又会如何?他会在意对方的感受，他不会将时间拖到太晚，因为他知道，这样会耽误别人第二天的工作。吃饭时他会尽量拒绝酒精类饮料。他所做一切事情的出发点，是为了去让对方感受到他的真诚......

　　我们再来假设，无论以哪种目的为出发点。假如，这个男人最终都成功了，那么上床就是必然的结果。我们再来思考一下，那么你们认为，抱着何种目的去行事的男人，最终的收获会更大一些?更能够体会到男女两性相处的更多乐趣?

　　在这里，我不是在讨论泡妞把妹，我谈的，是我们应该如何制定自己的目的。

　　我还是只说我所接触到的一些人和一些事。我们常说短视，其实短视的根本是凡事以当下利益为出发点。任何事情，先去计较得失，到底有没有直接利益可以获得，如果没有，那么就会缺乏行事动力。这样的人，在选择自己行事目的时，必然时时刻刻优先考虑自己感受，很少会去思考自己到底要为别人带来什么。在这里，我落入俗套的给各位推荐一本书，这应该是一本很多管理者看烂了的书《从优秀到卓越》，我真的建议对目的感不明确的人去看看这本书。

　　刚刚写完自己的答案后，又去看了看其他几个答案。在这里，我想把 @依翁 答案中的一段话粘贴出来，因为这便是最典型的混淆了目的与目标区别的例子。

　　没有谁的成功的职业生涯是可以被规划出来，莫言同志要是一开始就奔着诺贝尔奖去，到头来他也未必能如愿，同样，*同志一心将写作的目的定在当作协*的目标上他也未必能当得了。乔布斯奥巴马比尔盖茨等等烂大街的鸡汤人物我也不愿举例了，自己脑补。

　　在这里，我想告诉依翁，莫言同志从未把获得诺贝尔设定为自己写作的目的.。他只是热爱，并专长，在确定了属于自己的文章风格后，他就这么专注的写着。而获得诺贝尔，是一个目标。即便他未获得诺贝尔，也会因为他所设定的正确的目的，而获得国内其他文学大奖。

　　我们还是回头看看前面我举的那个追女孩的例子。看看在这个例子中，什么是目的，什么是目标。

　　相识(目标) → 牵手(目标) → 边缘性行为(目标) → 上床(目的)

　　相识(目标) → 在一起(目的) → 牵手(目标) → 边缘性行为(目标) → 上床(目标)

　　通过以上的一组对比，我们会发现一个有意思的现象。抱着上床为目的的人，可能会先收获到更多，而已恋爱为目的的人，在达成目的后，才会获得更多。我个人不喜欢鸡汤，但是，在这里，我要让你知道，自己该做什么必有收获。

　　顺利切换至第三点。

　　三. 知道何事可为，何事不可为。

　　我们之所以会认为职业不可能被规划，因为我们认为外力会改变我们行事的轨迹。

　　在这里，我要告诉你们，这是错误的。在大多数情况下，除非人力不可抗因素的天灾人祸外，大多数对我们直接影响到我们职业轨迹的外因，依然与我们*日的行为有间接关系。

　　在这里，我想先说一个我自己的一个例子。大约六年前，我想开一家摄影工作室，但是我并不懂技术，所以就找来一位曾经的同事谈合作。在饭桌上，那位同事向我讲述了一个让我当时难以接受的事实。他临出门时，他女友交代，如果我想合作，要他千万不要答应，理由只有一个，我的言行很幼稚。没错，这就是我第一次被拒绝的理由。可是好在，当晚我回到家就进行了一整晚的反思，反思我*日的言行到底哪里给人这般的感觉了。到那一刻，我终于明白什么叫做机会只给有准备的人，我才知道什么叫做创造机会(也可以说是毁灭机会)。

　　所以，无论你选择走哪条路，管理也好，技术也罢，你想当销售总监，或者让自己成为行业顶尖......，好好的想想，为了达成你的目标，你*日里，你到底都做过哪些事情来为自己树立威信形象和创造机会。为了达成自己的目的，到底哪些话不能说，哪些事不能做。

　　不要以为有些无心的言论，例如背后评论别人，偶尔一句玩笑大家都不会记得。你以为凭什么和你同期进入公司的同事可以比你获得更快的晋升机会?

　　机会不会选择最有个性的那个人，机会只会选择最合适的那个人。

职业生涯规划的方向选择技巧与注意事项（扩展2）

——职业生涯规划的步骤方法与注意事项

职业生涯规划的步骤方法与注意事项1

　　一、找到核心竞争力

　　SWOT分析--个人求职利器

　　SWOT分析是市场营销管理中经常使用的功能强大的分析工具：S代表strength(优势)，W代表weakness(弱势)，O代表opportunity(机会)，T代表threat(威胁)。市场分析人员经常使用这一工具来扫描、分析整个行业和市场，获取相关的市场资讯，为高层提供决策依据，其中，S、W是内部因素，O、T是外部因素。

　　您在求职时，可以不妨采用这一工具对自己进行一番从里到外的体检。

　　SWOT分析是检查您的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。如您对自己做个细致的SWOT分析，那么，您会很明了地知道自己的个人优点和弱点在哪里，并且您会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。

　　一般来说，求职者在进行SWOT分析时，应遵循以下四个步骤：

　　1、评估自己的长处和短处

　　我们每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。在当今分工非常细的市场经济里，每个人擅长于某一领域，而不是样样精通(当然，除非天才)。举个例子，有些人不喜欢整天坐在办公桌旁，而有些人则一想到不得不与陌生人打交道时，心里就发麻，惴惴不安。请做个表，列出您自己喜欢做的事情和您的长处所在(如果您觉得界定自己的长处比较困难，您可以找一些测试习题做一做，做完之后，可以发现您的长处所在)。同样，通过列表，您可以找出自己不是很喜欢做的事情和您的弱势。找出您的短处与发现您的长处同等重要，因为您可以基于自己的长处和短处做两种选择：一是努力去改正您常犯的错误，提高您的技能，二是放弃那些对您不擅长的技能要求很高的职业。列出您认为自己所具备的很重要的强项和对您的职业选择产生影响的弱势，然后再标出那些您认为对您很重要的强、弱势。

　　2、找出您的职业机会和威胁

　　我们知道，不同的行业(包括这些行业里不同的公司)都面临不同的外部机会和威胁，所以，找出这些外界因素将助您成功地找到一份适合自己的工作，对您求职是非常重要的，因为这些机会和威胁会影响您的第一份工作和今后的职业发展。如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，很自然，这个公司能提供的职业机会将是很少的，而且没有职业升迁的机会。相反，充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。请列出您感兴趣的一两个行业，然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。

　　3、提纲式地列出今后五年内您的职业目标

　　仔细地对自己做一个SWOT分析评估，列出您从学校毕业后5年内最想实现的四至五个职业目标。这些目标可以包括：您想从事哪一种职业，您将管理多少人，或者您希望自己拿到的薪水属哪一级别。请时刻记住：您必须竭尽所能地发挥出自己的优势，使之与行业提供的工作机会完满匹配。

　　4、提纲式地列出一份今后5年的职业行动计划

　　这一步主要涉及到一些具体的东西。请您拟出一份实现上述第三步列出的每一目标的行动计划，并且详细地说明为了实现每一目标，您要做的每一件事，何时完成这些事。如果您觉得您需要一些外界帮助，请说明您需要何种帮助和您如何获取这种帮助。举个例子，您的个人SWOT分析可能表明，为了实现您理想中的职业目标，您需要进修更多的管理课程，那么，您的职业行动计划应说明您何时进修这些课程。您拟订的详尽的行动计划将帮助您做决策，就像公司事先制定的计划为职业经理们行动指南一样。诚然，做此类个人SWOT分析会占用您的时间，而且还需认真地对待，但是，详尽的个人SWOT分析却是值得的，因为当您做完详尽的个人SWOT分析后，您将有一个连贯的、实际可行的个人职业策略供您参考。在当今竞争白热化的市场经济社会里，拥有一份挑战和乐趣并存、薪酬丰厚的职业是每一个人的梦想，但并不是每一个人都能实现这一梦想。因此，为了使您的求职和个人职业发展更具有竞争性，请花一些时间界定您的个人优势和弱势，然后制定一份策略性的行动计划，务必保证有效地完成它，那么，您的前景将灿烂而辉煌!

　　二、兴趣与工作相结合

　　踏实的个性，使你觉得工作是生活的工具之一，合乎兴趣的工作才是事业， 唯有将自己所长以及所爱的兴趣与工作相结合，做一最好的搭配合，才能称作事业--一个你永远都会努力的工作。也许有人会问，该如何对自己的工作感到兴趣呢?最好的方法就是挑选对自己适性、适情的工作，因为如果该工作能符合自己的喜好，便可从中产生很大的兴趣。

　　如何找出自己的喜好?方法很简单，只要拿出一张纸，依照以下的`指示，记下自己最擅长的项目或专长：

　　1、写出自己拿手的项目，例如：绘画、唱歌、跳舞、写作、演讲、弹奏乐器等。

　　2、写出让自己引以为傲的特质，例如：细心、体贴、温柔、宽容、知错能改等。

　　3、写出自己和周遭亲友相处的关系，例如：能为别人着想、急功好义、打抱不*、见义勇为等。

　　只要站在客观的立场，列举出自己的各种专长、成就和特质后，便能得知自己感兴趣的项目有那些，然后从其中找出最适合发挥的才能，好好发挥所长，就能认真努力工作而不感到辛苦。

　　乐在工作，从工作中找到满足感，并对自己选择的工作不以为苦，人生绝对是快乐百分百。

　　三、心态决定命运

　　怎么来定义心态?

　　心态就是性格加态度。性格就是一个人独特而稳定的个性特征，他表现一个人对现实的心理认知和相应的习惯化的行为方式。态度是一个人对客观事物的心理反应。在一定的社会环境条件下和一定的个人能力基础上心态决定命运，但什么决定心态，我认为个人的综合素质决定心态，个人的综合素质就是个人的脾气、性格、能力的总和。个人的综合素质对每个人的健康、工作、学习、家庭等各个方面都起着重要的作用。

　　引出来了的一个问题，就是员工的职业生涯设计问题。你认识到了员工的能力分高中低，又认识到了每个人对自己的评价又分高中低，以这种心态能力关系为基础的员工职业生涯设计重点就出来了：就是给能力高的同时又心态*和的员工做职业生涯设计，因为他们是团队的核心骨干，他们的能力水*真正发挥出来的时候，你的团队就发展了。还有第二层骨干员工，一般每个子公司做两层骨干的职业生涯设计就够了，你不用给每个人都做。刚毕业一个学生就给他做职业生涯设计，你能给设计出来吗?你设计不出来，你怎么设计有些人心理也不会*衡。对新员工的要求就是要认真地学习、踏实地工作，职业化地做好每一项工作，在实践中锻炼和提高各种才能。新员工从学校出来走向社会，我们只简单地要求他们要正确地对待自己、对待工作是做不到的，每个人都有大约两年的不稳定期。在这个期间不适合进行个性化的职业生涯设计(特殊的例外)，但是我们要用兄姐般的亲情、师傅般的感情、用制度化的导师去亲近他们、感召他们，使他们更快地接受合力文化，更快地融入我们的大家庭。领导从中发现并培养各类骨干，使他们得到充分的发挥。所以职业生涯设计这项工作给谁做、什么时候设计、怎么设计，这是一个课题。在实践中，是领导和骨干双方心理认知程度的统一。

　　职业生涯设计的另外一个极端就是淘汰，淘汰掉那些把自己定位高得离奇的人，不管他能力多大，早早地把他淘汰掉，有些人你是永远无法把他从自我的高定位上拉下来的。人才流动中第一次可能是升值的，流动两次、三次就开始贬值了。遇到求职的人员，你看他撞的单位多，你给他少点，让他明白人才在流动当中并不见得是升值的，还有贬值的时候。所以说从心态分析当中，总结出来两条来，一个是给骨干做职业生涯设计把他培养起来;另一个是自我评价离奇的人你客客气气地请他走人就是了。

职业生涯规划的方向选择技巧与注意事项（扩展3）

——职业生涯规划技巧与注意事项解析

职业生涯规划技巧与注意事项解析1

　　1.不管坐什么位置，都要保持学习的习惯

　　出社会工作十年到十五年左右，会有一种“上下卡住”的闭塞感与无力感。

　　因为，这个阶段的上班族虽然拥有一定的资历与经验，工作也得心应手，但上面有比自己更资深的前辈压着，身边有随时想超越你的同辈，下面又有一群“年轻就是本钱”、娴熟科技的新世代员工虎视眈眈。

　　因此，不管你是基层员工、还是担任主管职，都要保持学习的习惯，随时为自己的竞争力加值。

　　因为，在全球化的时代，你不是跟中国人、美国人、日本人竞争，而是跟来自全球的顶尖人才竞争。

　　他强调，学习跟智力高低无关，主要是取决于态度，以及培养独立思考的能力。

　　该从哪方面打造个人竞争力?外语能力与使用网络的能力，在现今最为重要。

　　2.永远做得比老板要求的更多一点

　　只晓得“做好份内工作”的员工，等着被淘汰!

　　因为，在这个竞争激烈的时代，有许多比你更积极的人，懂得永远要比老板要求的做更多。

　　你必须超越上司对你的期待，让他对你产生惊喜。

　　别只等着上司传授经验、带领你成长，事实上，你可以靠着自己的努力，提出能够推动公司往前进的漂亮点子。

　　3.当个“用人达人型”主管

　　当你是员工时，你必须力求个人表现，以符合上司的要求;然而，当你成为上司，你的价值就不再来自个人成绩，而是来自整个团队每一个成员的表现。

　　你必须了解部门中每个员工的特质，引导他们的潜能，帮助他们避免犯同样的错。

　　因此，你要让自己成为知人善任的"“用人达人”，带动整个部门的整体成绩，进而成为企业的重要竞争力。

　　4.随时拓展人脉并懂得维系

　　别以为只有负责某些职务的人需要人脉，事实上，不管你处于什么位置，人脉关系永远会带给你更多意想不到的益处。

　　拓展人脉，处处是机会。

　　除了特定活动的场合之外，从飞机上的邻座到因特网，再加上善用“朋友的朋友”，都是好管道。

　　人脉建立不难，重点在维系。

　　最少一年一次，跟连络簿、好友名单上的每一个人聊一下近况，保持住彼此的关系，让对方一听到你的名字就记起你。

　　5.勇敢迈向“绕道型”人生

　　一般人的人生，大抵不脱“求学↓毕业↓就职↓结婚↓升官↓退休”的固定模式，踏着传统上最多人走过的足迹。

　　然而，如果你还年轻，不妨跳脱这样的模式，勇敢走一段“绕道”的人生。

　　以德国为例，许多大学生，会先休学一、两年，趁着年轻到世界各地旅行，然后再回学校完成学业。

　　或是毕业之后不马上就业，而是先去旅行几年。在每一趟旅程中，结交来自全球各国的朋友，开拓自己的视野与国际观。

　　这样，当你踏入职场，也许起步会比别人晚一点，但开阔的心胸与观照全球的视野，会让你比别人更加速进步，也拥有更多机会。

职业生涯规划的方向选择技巧与注意事项（扩展4）

——做职业生涯规划的意义与技巧方法介绍3篇

做职业生涯规划的意义与技巧方法介绍1

　　即将毕业的大学生，由于缺乏对社会的认知和理解，或者对自身的个性、特质、能力、专长缺乏清晰了解，借此有经验的职业人士来清晰或者规划自己未来的职业方向，是有些价值和意义的。还有一些人，在职场江湖上有些时间了，也许是个主管，也许是个经理，处于不高不低的状态，上升暂时没有空间和机会，又不安于现状，或是对现状有些不满，面临职业继续提升的困惑。这个时候资深的职业顾问可以给到一些建设性的启发和意见。再有一些人，在职场上奋斗了一些时间后，发现自己不太适合这个职业，想转行或转型，何去何从，难以决策，听听职业顾问的意见，也许对自己的重新选择有参考价值。

　　职业规划，也可以理解是对自己人生的事业策划，是一个选择和实践的过程。职业规划的主角是当事人，职业顾问只是一个参谋者。这是很重要的观念，我们是自己的职业总设计师，我们选择自己的职业道路并为之奋斗。职业顾问不是算命先生，没有那么神。对于我们每一个人，即使再困惑再迷茫，也不能将这些迷茫和困惑依赖于职业顾问来解决。

　　职业发展的好坏与职业规划没有必然的关系。不信，你去企业问问那些江湖人，特别是已经混上主管经理的高级江湖人，他们有几个规划过职业?大部分人的职业选择，都不是精心规划设计出来的，而是在实践中探索出来的，在实践中积累、在总结中提炼、在发展过程中形成并最终清晰和确认。

　　在当今的*社会，我们面临着种种快速的改变，企业对人才的要求、对职位的需求，企业自己都没办法规划，一切因为变化快，规划没有变化快，这是现状。适合做什么职业是一回事，有机会做适合的职业又是一回事。适合与不适合，又是处于变化当中，它是动态的。今天不适合做这份职业，并不意味明天也不适合。因为，我们的能力在变化，适合与否，是基于我们的能力和经历的积累。

　　当我们的能力还不够的时候，当我们的优势还不明显的时候，当我们的经历与经验还欠缺的时候，坦白说，我们没有太多的选择。我们是被动的，企业在选择我们。选择是一种能力，选择越多，代表我们的能力越多。没有选择能力的时候，又能规划什么呢?我想，这个时候，有一份工作机会就不错了。生存第一，解决了生存，才能谈发展;解决了生存，才有信心规划明天。

　　职业规划本身没有错，我们可以尝试着职业规划。但不要以为，好职业是规划出来的。职业规划与灵活变通要相互结合，要服从于市场的`实际需求。要在职场上出人头地，规划只是一个奋斗的方向，关键点在于自身的条件和对机会的把握，特别是行动和付出，因为一切好的结果都是通过实践做出来的。

　　对于大学生来讲，有了职业规划，未必就会实现心中理想;没有职业规划，未必就没有将来。但是我相信，对于任何一个充满理想和朝气的年轻人，只要他为着自己的志向不断作准备，他一定会赢得未来。进入了职场后，随着不断地实践和发现自己，职业的方向会更加成熟，也许，这个时候作出的职业规划，会更加看到见摸得着。

职业生涯规划的方向选择技巧与注意事项（扩展5）

——职业生涯规划教案

职业生涯规划教案

　　指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走，你是否每天忙碌，但成果有限，让我们对今后的职业发展方向做个计划吧。好的职业规划是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的职业生涯规划教案，欢迎大家分享。

职业生涯规划教案1

　　一．班会目标：

　　1、培养中学生树立职业生涯计划意识。

　　2、增强中学生对自我认识，并结合职业生涯计划标准，在老师引导下尝试初步建立职业生涯计划。

　　二．班会方法：

　　1、讲述

　　2、讨论和分享

　　3、联想和想象

　　4、角色饰演

　　三．班会准备：

　　1、白纸2张、彩色笔

　　2、2个情景小说

　　3、多媒体课件

　　四．教导步骤：

　　导入：

　　1、讲小说：马和驴子

　　在唐太宗贞观年间，有一匹马和一头驴子，它们是好好友。贞观3年，这匹马被玄奘大师选中，出发前往印度取经。后，这匹马驮着经书回到长安，重到磨坊会见驴子好友。老马谈起这次旅途经历，浩瀚无边沙漠，高耸云霄山岭，凌云冰雪，壮阔波澜神话般一切，让驴子听了大为惊异、好生羡慕！驴子惊叹到：“你有多么丰富见闻呀！那么遥远道路，我连想全部不敢想。”“其实，”老马说：“我们跨过距离是大致相等。当我向西域前进时候，你一步也没停止。不一样是，我同玄奘大师有一个遥远目标，根据一直如一方向前进，所以我们走进了一个宽广世界。而你被蒙住了眼睛，一生就围着磨盘打转，所以永远也走不出这个狭隘天地。”

　　这个小说给我最大感慨就是：要像小说中马一样，做事情一定要有一个长远目标，并为之奋斗，对于人生来说，尤其如此，要知道合理计划自己职业生涯，有目标有计划前进。

　　今天，我们就来关注一个话题：中学生职业生涯计划（多媒体显示课题）

　　2、何为职业生涯计划？（多媒体显示）

　　也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯主客观条件进行测定、分析、总结研究基础上，对自己爱好、爱好、能力、专长、经历及不足等各方面进行综合分析和权衡，结合时代特点，依据自己职业倾向，确定其最好职业发展方向，并为实现这一目标做出行之有效安排。

　　职业生涯幻游

　　1、职业生涯幻游（伴轻音乐）

　　放松指导语：尽可能放松，使你自己能舒适地坐在椅子上，现在，闭上眼睛并完全放松自己，舒缓你呼吸，看看身体还有哪些地方还担心，请放松、放松、放松，现在，我期望你想象自己经由时空旅行来到未来，后世界后你是什么样子，你在做什么，你周围是些什么样人好，我们回到现在，回到学校及教室来好了，你回来了开始看看这周遭一切，欢迎你旅游归来。

　　2、彩绘职业人生

　　指导语：好了，你回来了?开始看看周围一切，请你不要說話，用画笔或文字把刚才旅途心境和感受描绘出来。

　　3、分享：十年后我从事工作（含读书）描述：（多媒体显示）

　　十年后我居住场所在_______________。

　　十年后我居住场所周遭环境为何_______________。十年后我居住场所周遭人群为_______________。十年后我从事工作是________________。

　　十年后我从事工作具体內容是_________________。十年后我从事工作场所在_________________。十年后我工作场所周围环境为何_________________。十年后我工作场所周围人群为何_________________。

　　生涯计划：

　　1、讲述：你未来想从事这一职业理由，并听听同学意见

　　◆选择理由：

　　◆同学意见：

　　2、讨论：在憧憬未来时，你全部考虑了哪些原因？还应考虑哪

　　些原因？

　　◆我考虑：

　　◆还应考虑原因：

　　3、老师小结：

　　依据学生在制订职业生涯计划时考虑到问题，老师总结出影响制订职业生涯计划几大原因：（多媒体显示）

　　◆目前经济情况◆亲人和好友影响◆社会环境、竞争环境对择业决议影响◆个人爱好、志向对择业决议影响◆个人能力、体格、气质、性格、价值观对择业决议影响

　　4、计划指导：

　　个人职业生涯计划设计应该遵守以下准则：（多媒体显示）

　　①择己所爱。

　　②择己所长。

　　③择己所利。

　　④择世所需。

　　5、老师总结：

　　经过前面过程，你就能够做出一个简单职业生涯计划了。机会偏爱有准备人，你做好了你职业生涯计划，为未来职业做出了准备，当然比没有做准备人机会更多。

　　职业体验：

　　不一样职业有不一样特点，现在让我们来演出不一样职业某一个工作场景，表示自己对职业了解吧

　　小说场景（一）：警察捉小偷

　　一个女士下班回家，在小巷里被俩小偷拦住，抢去包和手饰，刚好一警察经过，勇斗歹徒，捉住小偷。

　　小说场景（二）：医生救治病人

　　一重症病人在家眷陪同下去医院看病，医生和护士全力救助。

　　五、结束语

　　最终，期望大家经过这次教导，能够愈加好了解自己职业倾向，从而在专业选择和择业过程中能够进行有意识选择，并在工作中扬长避短，最终在未来职业生涯中取得最大成功。

职业生涯规划教案2

　　【本讲重点】

　　人生的目标

　　目标和人生的关系

　　目标与空想的区别

　　目标设定的程度

　　失败者和圣人的故事

　　愿力对人生的影响

　　主角转换之一-从"模糊人"变为"清醒人"

　　人生的目标

　　人生的目标尽管是一个老生常谈的话题，但它却是很现实的。

　　每一个人都有自我人生的目标，但又不尽相同。所以，几乎没有两个人的人生目标是一模一样的。

　　在我们的有生之年，时间对我们每一个人都是绝对公*的，不论性别、职位、贫富，我们度过的每一年都有365天，一天都有24个小时。不会因为你的职位高、财富多而多分得一点时间。

　　每个人在所拥有的时间里选择的"事件"，决定了他以后的生活质量。比如，在上学的年龄，您既能够选择好好学习，也能够选择逃学。在工作的时候，您既能够选择认真工作，也能够选择消极怠工。可是无论您选择的是什么，这些被选择的事件都会影响和决定你今后生活的质量。

　　【案例】

　　清华大学食堂里有一个外地来京的务工人员，他除了干好每一天十几个小时切菜的本职工作以外，业余时间全部用来自学英语。别人用于看电影、看电视的时间，他却用来背诵英语单词、练习口语。中午吃饭时间，他通常用15分钟吃饭，将剩下的10多分钟用来学习，每一天仅睡四五个小时觉。最终，他的英语成绩居然比本科生都高，并且托福考试分数很高。他虽然此刻还在厨房里工作，可是我们能够估计到他今后的生活质量，这个人今后绝对不简单。

职业生涯规划教案3

　　目标与空想的区别

　　1、目标与空想

　　真正的人生目标，要秉承"跳一跳，够得着"原则，同时又要切合实际，并且要循序渐进，一步一个脚印往前走，这才是最现实的。而空想则是不切实际的，不具备现实性。

　　2、两个"目标"的现实性比较

　　每个人都有自我的目标，但每个人的目标都不相同。比如说，有些初出茅庐的年轻人，整天梦想着自我的将来，别墅、洋狗、美女如云、金钱如山。这显然不是切合实际的目标，只能算是一个空想。这个"目标"显然没有"三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头"那样的"目标"现实。

　　【自检】

　　请您回答下头的问题。

　　认真回想一下你各个时期所定的人生目标，分析一下哪些目标是真正现实的，能够实现的，哪些目标只是空想而那些现实的目标又有哪些已经实现了，有哪些没有实现，没有实现的原因是什么

　　目标设定的程度

　　一些专家作了统计和调研后发现，针对目标设定，世界上有四种人：

　　1、第一种人

　　约3%的人会制定并写下自我的目标。通常他们会十分认真地制定自我人生的目标，并且把它记录下来。一段时间以后再做一个反思与检讨，看有没有实现自我阶段性的目标和阶段性的工作计划。

　　2、第二种人

　　约10%的人会认真思考自我的目标。尽管如此，但他们只是在那里想，我要这样，我要那样，我还要更好一点，我恐怕还要加强一些学习，我将来怎样样。可是他没有一个过程的设计，没有一个具体的计划。

　　3、第三种人

　　约60%的人以往思考过自我的目标。可是他们并不认真，也谈不上什么计划。

　　4、第四种人

　　约27%的人则完全没有人生的目标。他们过一天算一天，今日吃饱了就不研究明天，昏昏庸庸地过日子。

　　图1-1人对目标的设定有关专家做过统计，第一种人的成功率是最高的，第二种人的成功率也很高，第三种人的成功率很低，第四种人不可能成功，因为他们没有目标，怎样可能成功呢

　　失败者和圣人的故事

　　【案例】

　　有一个人，名字叫失败，他干什么都不成，从来就没有成功过。有人就给他提了一个提议，说某某地方有一个圣人，以往指点过很多人的迷津，使他们从失败走向成功，你能够去请教他，让他帮忙你成功。于是，失败找到了这个圣人，向他请教如何走向成功。圣人首先问他究竟想往哪个方向努力，而达至成功呢。失败就告诉圣人，只要能够成功，什么方向都无所谓，你给我指点吧。结果这个圣人说，如果是这样的话，那么，你走哪条道都无所谓了，你走吧。

　　当一个人树立了要想真正达至成功目标的时候，他首先需要去确定一个发展的方向，如果没有方向，什么方向都无所谓，那他永远都不会成功。这个道理对于企业也同样适用，如果我们的企业，发展方向不明确，今日干这个行业，明天转那个行业，他们自认为这是创新变革。却有很多企业往往就是在"变革"的过程中加速了自我的灭亡，因为他们没有既定的方向和既定的目标。

　　愿力对人生的影响

　　人是最复杂的，但最复杂的问题往往能够用最简单的方式去诠释。在人力资源管理上其实就管两件事情，第一是本事，第二是愿力。本事是说你有没有工作的本事，愿力是说你愿意不愿意工作。在那里我们先讲一下愿力，愿力对人生的影响是十分深远的。

　　【案例】

　　故事一：两个建筑工人的故事

　　有个人到了一个建筑工地，看见两个小伙子正兴高采烈地在那里用砖砌墙。他就去问其中的一个小伙子在干嘛，小伙子说我砌砖呢。于是这个人又去问另外的一个小伙子，你干什么呢，这个小伙子说我在盖全世界最宏伟的一个教堂。十年以后，第一个小伙子还在砌砖头，而第二个小伙子已经成为一个国际知名的建筑大师。

　　故事二：两个汽车司机的故事

　　某公司以往请过两个司机，第一个司机不但能够干好自我的本职工作，并且善于观察，善于思考，结果做了很多和司机的工作不太相关的事情，可没有所以而增加他的工资。另外一个司机兢兢业业地开车，但除了开车以外他什么都不管。三年以后，第一个司机升职为行政部经理，而第二个司机仍在开车。

　　主角转换之一——从"模糊人"变为"清醒人"

　　一个年轻人从学校走向社会，第一个主角转换就是要从一个模糊的人转变成一个清醒的人。

　　头脑要清醒，不能昏昏庸庸地过日子，不能稀里糊涂地把时间浪费掉，你选择的事件影响今后生活的质量，这是十分重要的。所以每一个人必须要确立自我不一样阶段的人生目标，并将这些目标规划出来，写出来，一步一个脚印地向前迈进。

　　【本讲小结】

　　我是谁我应当怎样规划自我的职业生涯呢作为职业生涯规划的第一讲，本讲首先指出每一个人为了对自我的职业生涯负职责，对社会、对企业负职责，都要有一个明确的发展目标，失去了目标，失去了方向，就很难成功。本讲重点阐述了明确人生目标的重要性，区分了目标与空想的区别，经过几个生动鲜明的小故事，指出每一个人都应当确立自我不一样阶段的人生目标，然后循序渐进，一步一个脚印往前走，才会取得成功。而对一个刚从学校走向社会的年轻人来讲，第一个主角转换就是要从一个"模糊人"转变为一个"清醒人"。

职业生涯规划教案4

　　第一单元：职业生涯规划与职业理想

　　第1课：面向未来的职业生涯规划（第1课时）

　　教学内容

　　本节课主要教授职业和职业生涯的含义、特点，以及人生的三大阶段。

　　教学目标

　　认知 了解职业和职业生涯的内涵，掌握人生的三大阶段，理解职业和职业生涯规划

　　的特点。

　　情感 通过分析职业与人生，帮助学生基本形成正确的职业价值取向， 引导学生增

　　强职业意识，形成正确的职业观。

　　运用 能够运用所学的职业及职业生涯的知识，对实际生活中的典型事例进行分析的

　　能力。

　　教学重点

　　职业内涵、 职业与人生的关系。

　　教学难点

　　职业生涯的含义与特点。

　　教学方法

　　案例探究法、小组互动式探究法。

　　教学手段

　　多媒体投影仪。

　　教学过程

　　教师活动

　　学生活动

　　教学意图

　　前期准备

　　全班学生*均分成5组，各组抽签获得课前预习主题：

　　1.采访一个还没有参加工作的人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。

　　2.采访一个已经工作的学长，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。

　　3.采访一个已经退（离）休的老人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。

　　4.上网查一个我们专业的先进工作者或者你们所敬佩的名人的事迹。（2组分别准备）

　　导入新课

　　小故事：《执著的追求，是通向成功的必由之路》

　　引导学生思考问题：

　　1.小陈为什么到职业学校学习？

　　你为什么选择了职业学校？

　　2.你认为小陈能当上项目经理的原因是什么？

　　你觉得自己将来能够事业成功，成才吗？

　　第一单元 职业生涯规划与职业理想

　　一、面向未来的职业生涯规划

　　（一）职业与职业生涯

　　1.就业是民生之本

　　（1）职业的含义

　　讲授新课

　　提问：你认为什么是职业？

　　先看书上P4右下方的图表，然后谈谈职业对于我们每个人的意义是什么？

　　教师归纳职业的含义。

　　（2）职业的四个特征

　　请同学在书上找到职业的四个特征，归纳一下。

　　然后在《执著的追求，是通向成功的必由之路》故事中，找找小陈的职业中的这四个特征都分别表现在哪儿？

　　2．职业与人生

　　（1）人生、生涯与职业

　　讲授：人生即人生存、生活的整个过程，生涯是一个人一生的经历。人的生存、生活离不开职业，职业是生涯发展的载体。

　　职业与人生的关系我们从人生的三个阶段分别来看一看。

　　（2）人生三大阶段

　　从业准备阶段——从业阶段——从业回顾阶段。

　　指导三个小组的学生展示预习作业，引导学生在小组间进行讨论。

　　（二）职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性

　　1．职业生涯的特点

　　（1）职业生涯的含义

　　讲授：职业生涯是指一个人一生的职业经历，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实践过程。

　　事业成功的人，在职业生涯中都是有一定共性的，咱们来试着分析一下：

　　指导两个小组的学生展示作业4，并引导其他学生对展示材料进行分析，归纳总结出职业生涯的特点。

　　巩固新课

　　以图表的方式回顾所讲内容，指出知识重点。

　　布置作业

　　1、用职业生涯的特点，梳理一下自己家长的职业生涯，畅想一下自己即将开始的职业生涯。

　　2、根据抽到的预习主题，学生以组为单位搜集整理材料，准备小组发言。

　　学生思考，讨论。

　　学生发言。

　　看书，归纳。

　　运用职业特征分析实际案例。

　　思考，理解。

　　小组分别展示对不同人的采访，并在各组间进行讨论，分析不同阶段职业和人生的关系。 思考，理解。

　　学生以组为单位展示上网搜集到的本专业的先进工作者或你们所敬佩的名人的事迹。 然后对于这两组展示材料进行分析，归纳出职业生涯的特点。

　　一方面可以调动学生课余学习的兴趣，引导学生有针对性的预习新知，同时培养学生小组合作学

　　习的能力，各组准备的材料也将成为课堂教学的主要案例。

　　以中职学生成功的实际案例故事导入，引导学生对于小陈和自己进行比较，树立自信，找到差距。

　　此知识点很重要。职业意识的形成，是关注自身职业生涯发展的前提。

　　一般学生自己能够得出结论：职业就是工作，再通过第二个问题和教材上图表，引发学生深入思考“什么样的工作才是职业？”，从而得出正确结论。

　　将导入所用的案例深入分析，巩固对职业特征的理解。

　　此知识点为本节课的重点，给学生充分的时间进行小组展示和小组间讨论，让学生学会在交流中梳理知识，建构新知识。

　　职业生涯的特点必须结合实际材料分析，

　　引导学生用所学的知识分析身边的实际，并能够思考自己的人生。

　　板书设计

　　第一单元 职业生涯规划与职业理想

　　一、 面向未来的职业生涯规划

　　（一）职业与职业生涯

　　1．就业是民生之本

　　（1）职业的含义

　　（2）职业的四个特征

　　2．职业与人生

　　（1）人生、生涯与职业

　　（2）人生三大阶段

　　（二）职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性

　　职业生涯的特点

　　（1）职业生涯的含义

　　（2）职业生涯的特点

　　教学反思：

职业生涯规划教案5

　　1.目标与空想

　　真正的人生目标，要秉承"跳一跳，够得着"原则，同时又要切合实际，而且要循序渐进，一步一个脚印往前走，这才是最现实的。而空想则是不切实际的，不具备现实性。

　　2.两个"目标"的现实性比较

　　每个人都有自己的目标，但每个人的目标都不相同。比如说，有些初出茅庐的年轻人，整天梦想着自己的将来，别墅、洋狗、美女如云、金钱如山。这显然不是切合实际的目标，只能算是一个空想。这个"目标"显然没有"三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头"那样的"目标"现实。

　　【自检】

　　请您回答下面的问题。

　　认真回想一下你各个时期所定的人生目标，分析一下哪些目标是真正现实的，能够实现的，哪些目标只是空想?而那些现实的目标又有哪些已经实现了，有哪些没有实现，没有实现的原因是什么?

　　目标设定的程度

　　一些专家作了统计和调研后发现，针对目标设定，世界上有四种人：

　　1.第一种人

　　约3%的人会制定并写下自己的目标。通常他们会非常认真地制定自己人生的目标，并且把它记录下来。一段时间以后再做一个反思与检讨，看有没有实现自己阶段性的目标和阶段性的工作计划。

　　2.第二种人

　　约10%的人会认真思考自己的目标。尽管如此，但他们只是在那里想，我要这样，我要那样，我还要更好一点，我恐怕还要加强一些学习，我将来怎么样。但是他没有一个过程的设计，没有一个具体的计划。

　　3.第三种人

　　约60%的人曾经思考过自己的目标。但是他们并不认真，也谈不上什么计划。

　　4.第四种人

　　约27%的人则完全没有人生的目标。他们过一天算一天，今天吃饱了就不考虑明天，昏昏庸庸地过日子。

　　图1-1人对目标的设定有关专家做过统计，第一种人的成功率是最高的，第二种人的成功率也很高，第三种人的成功率很低，第四种人不可能成功，因为他们没有目标，怎么可能成功呢?

　　【案例】

　　有一个人，名字叫失败，他干什么都不成，从来就没有成功过，教案《职业生涯规划教案1》。有人就给他提了一个建议，说某某地方有一个圣人，曾经指点过很多人的迷津，使他们从失败走向成功，你可以去请教他，让他帮助你成功。于是，失败找到了这个圣人，向他请教如何走向成功。圣人首先问他究竟想往哪个方向努力，而达至成功呢。失败就告诉圣人，只要能够成功，什么方向都无所谓，你给我指点吧。结果这个圣人说，如果是这样的话，那么，你走哪条道都无所谓了，你走吧。

　　当一个人树立了要想真正达至成功目标的时候，他首先需要去确定一个发展的方向，如果没有方向，什么方向都无所谓，那他永远都不会成功。这个道理对于企业也同样适用，如果我们的企业，发展方向不明确，今天干这个行业，明天转那个行业，他们自认为这是创新变革。却有很多企业往往就是在"变革"的过程中加速了自己的灭亡，因为他们没有既定的方向和既定的目标。

　　人是最复杂的，但最复杂的问题往往可以用最简单的方式去诠释。在人力资源管理上其实就管两件事情，第一是能力，第二是愿力。能力是说你有没有工作的能力，愿力是说你愿意不愿意工作。在这里我们先讲一下愿力，愿力对人生的影响是非常深远的。

　　【案例】

　　故事一：两个建筑工人的故事

　　有个人到了一个建筑工地，看见两个小伙子正兴高采烈地在那里用砖砌墙。他就去问其中的一个小伙子在干嘛，小伙子说我砌砖呢。于是这个人又去问另外的一个小伙子，你干什么呢，这个小伙子说我在盖全世界最宏伟的一个教堂。十年以后，第一个小伙子还在砌砖头，而第二个小伙子已经成为一个国际知名的建筑大师。

　　故事二：两个汽车司机的故事

　　某公司曾经请过两个司机，第一个司机不但能够干好自己的本职工作，而且善于观察，善于思考，结果做了很多和司机的工作不太相关的事情，可没有因此而增加他的工资。另外一个司机兢兢业业地开车，但除了开车以外他什么都不管。三年以后，第一个司机升职为行政部经理，而第二个司机仍在开车。

　　角色转换之一--从"模糊人"变为"清醒人"

　　一个年轻人从学校走向社会，第一个角色转换就是要从一个模糊的人转变成一个清醒的人。

　　头脑要清醒，不能昏昏庸庸地过日子，不能稀里糊涂地把时间浪费掉，你选择的事件影响今后生活的质量，这是非常重要的。所以每一个人一定要确立自己不同阶段的人生目标，并将这些目标规划出来，写出来，一步一个脚印地向前迈进。

　　【本讲小结】

　　我是谁?我应该怎样规划自己的职业生涯呢?作为职业生涯规划的第一讲，本讲首先指出每一个人为了对自己的职业生涯负责任，对社会、对企业负责任，都要有一个明确的发展目标，失去了目标，失去了方向，就很难成功。本讲重点阐述了明确人生目标的重要性，区分了目标与空想的区别，通过几个生动鲜明的小故事，指出每一个人都应该确立自己不同阶段的人生目标，然后循序渐进，一步一个脚印往前走，才会取得成功。而对一个刚从学校走向社会的年轻人来讲，第一个角色转换就是要从一个"模糊人"转变为一个"清醒人"。

职业生涯规划教案6

　　一、教学目的

　　根据学校的教学安排，响应“2＋1”教学模式改革，06级的同学即将要下岗进行为期一年的实习。为了学生能够更好的为实习作准备，职业生涯规划这个一课是非常有必要的。作为职场新人，就能量化的规划自己的职业生涯，选择自己的职业方向？通过职业的设定和规划，就可以明确地知道自己目前在什么位置上，要到达什么位置，起点和终点之间有多少距离，你该如何到达。只有这样，所有的行动才是有目标性和动力性！所有努力也才不会因为盲目地瞎忙而茫然了。

　　二、教学主要内容

　　1、 职业生涯规划的意义

　　2、 一些基本的职业生涯信息：职业生涯的含义，职业生涯规划的含义，职业生涯规划的含义，职业生涯规划的特性，影响个人职业生涯发展的因素。

　　3、 职业生涯规划四步曲：

　　步骤一：了解你自己；

　　步骤二：清楚目标，明确梦想；

　　步骤三：制定行动方案；

　　步骤四：停止梦想，开始行动。

　　三、教学过程

　　1、职业生涯规划的重要意义, 职业生涯规划为我们提供了一条走向成功的路径

　　职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的`措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。

　　职业生涯设计的目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。

　　（1）实施战略举措，经营美好未来

　　职业生涯设计或规划，简而言之就是对人才与职业进行匹配与再规划过程。职业生涯本身就是一个动态的来断发展的变化过程。职业规划不是应变之策，而是经营未来。有效的职业规划，有利于明确人生未来的奋斗目标。一个人的事业究竟应向哪个方向发展，可以通过制订职业生涯规划明确起来。“目标之所以有用，仅仅是因为它能帮助我们从现在走向未来。”只有有了明确的目标，才能激励人们去奋斗，并积极创造条件去实现目标，以免漫无目标四处漂浮，随波逐流。

　　（2）把握自己，争取成功

　　职业生涯规划是以人的认识为基础，又要解决目标问题的，这些问题解决好了，也就把握住了自己。如何从一个学生转变成一个精明的从业人员，对于我们来说，还有很长的一段路要走。现实竞争的残酷，并不允许你慢慢地成长，它要求每个人不仅要看清自己，还要看清前方，快速地成长起来。对于年轻人来说，可以有困惑，可以有迷茫，但绝不允许自己放弃努力。

　　（3）先给一个高度，经过努力会跳得更高

　　职业生涯规划，就是我们每一个人根据自己的实际工作能力和专业知识，大致设计好一个自己将要为之奋斗的目标，即自己以后要走的路。在前进的道路上，先给自己定下一个合适的高度，然后再通过自己一步一步的努力朝着那个方向前进，直至达到既定高度后再设新的高度，渐行渐高，那个前方的高度就是我们的未来。

　　（4）没有规划的人生注定要失败

　　亚里士多德曾经说过：“人是一种寻找目标的动物，他生活的意义仅仅在于是否正在寻找和追求自己的目标。”完全没有规划的职业生涯是注定要失败的。

　　2、一些基本的职业生涯信息

　　职业生涯（CAREER）即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。职业生涯设计要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。

　　职业生涯规划的含义

　　职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

　　职业生涯规划的期限

　　职业生涯规划的期限，划分为短期规划、中期规划和长期规划。短期规划，为五年以内的规划，主要是确定近期目标，规划近期完成的任务。 中期规划，一般为五年至十年，规划三年至五年内的目标与任务。 长期规划，其规划时间是十至二十年以上，主要设定较长远的目标。

　　职业生涯规划的特性

　　（1）可行性：规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯良机。

　　（2）适时性：规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。

　　（3）适应性：规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。

　　（4）连续性：人生每个发展阶段应能持续连贯性衔接。

　　影响个人职业生涯发展的因素

　　进取心与责任心、自信心、自我表现认识和自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。

　　3、职业生涯规划四步曲:

　　步骤一：了解你自己

　　一个有效的职业生涯设计，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯规划。因为职业生涯规划的目的不只是协助你达到和实现个人目标，更重要的也是帮助你真正了解自己。

　　步骤二：清楚目标，明确梦想

　　如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了。

　　每个人眼前都有一个目标。这个目标至少在你本人看来是伟大的。没有切实可行的目标作驱动力，人们是很容易对现状妥协的。

　　步骤三：制定行动方案

　　你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗？你是否有一种途径可以让你现有的职业与你的人生基本目标相一致？

　　步骤四：停止梦想，开始行动

　　行动。这是所有生涯设计中最艰难的一个步骤，因为行动就意味着你要停止梦想而切实地开始行动。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。

　　职业规划成功的案例都是在有明确的职业目标后，在求职过程中不断与那个目标看齐。当然，并不是每一个人都具有远见，定下自己的目标，并有计划地不断朝这个方向努力的，但这一点对职业发展起着至关重要的作用。

　　立即行动。无论你是处于大学毕业刚刚踏上职业路途的年轻人，还是40岁左右并且正陷在一份你不喜欢的工作之中的中年人，现在都是你进行职业规划的好时机。只要你还没有到安享晚年的地步，任何时候开始你的职业规划都不为晚。

职业生涯规划教案7

　　一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，而且我现在专业是师范类，于是我在这里畅想一下自己的教师职业生涯。

　　教师作为一种以人育人的职业，对其自身的素质和劳动质量提出的要求是很高的。因此，需要教师不断设计出适合自己未来的发展规划。教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水*的过程。在新课程改革的背景下，为做学习型、创新型的教师，使自己能、符合高品位要求的教育者。

　　明确作为体育教师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和责任意识。同时尽快适应工作环境，实现从学生到教师的角色转变。加强理论学习，提高自己的政治思想素质，积极参加各级各类的师德教育实践活动，掌握教学规律，从实践中获得专业技能的成长。扩大自己的知识面，从而使理论服务于实践，提高自己的教学基本功。有一定的教学经验和反思能力，并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为，在教育教学过程中初步形成自己的特色。这就需要我们记住以下几点要求：

　　1、牢记教师使命，树立两种意识

　　时刻牢记教师的神圣使命，始终坚持尊重学生的自由发展。将教育作为幸福人生的一个支柱，帮助学生们理解幸福、创造幸福，这是作为教师最本源最重要的目的。

　　选择了教师这一职业，就需要懂得追求学生的成功才是自己人生成功，所以就需要树立奉献意识和责任意识，启迪学生的智慧，塑造学生的心灵。

　　2、树立终身学习的观念，切实提高自身业务素质

　　通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴。多听老教师和同行的课，积极向同教研组前辈学习，吸取他人的长处，不断提高教学能力，努力使自己的教学质量达到优良的水*。

　　3、认真研究课堂教学，在实践中反思与总结

　　重视对教学的反思，教学感想要做即时的记录，整理和归纳。最重要的是能够随时记录，要形成每一节课写教学反思的习惯，把课堂中最精彩及最难忘的片段及时地记录下来。积累日后成为教学论文的素材。

　　4、认真备课，提高教育科研水*

　　教师的发展依赖于自身知识水*的不断提高。课前积极钻研教材，理清教学内容路基顺序，做好充分的备课工作，认真备好每一堂，备好每一个学生的课，备好课堂的教学教法。课后做好教学后记与教学反思。善于观察与总结，提高课堂教学设计能力。并及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文或报告。

　　教师有着无与伦比的光荣称号，真正认识到职业的光荣性，切实为这样一个伟大的职业去奉献自己的生涯。教师的职业发展是促进全民族素质的不断提高，人才的不断发展必须依靠教育的发展与提高，我要始终明确自身的所肩负的使命，提高认识，明确责任，奋力前行，为靖边职业教育的发展做出自己的贡献。

职业生涯规划教案8

　　【本讲重点】

　　成功的条件和决定要素

　　"舒适区"的构成和启示

　　主角转换之二-从"被动人"变为"主动人"

　　成功的条件和决定要素

　　1、成功的条件

　　条件的分类

　　我们将成功的条件分成两类，A类和B类。A类指的是主观上拥有的条件，B类指主观上不具备的，而必须要从客观上去寻求的条件。

　　以找工作为例，A类条件包括学历、专业、经验、品德、素质等等，B类条件包括机会、背景、人际关系等等。我们会发现，在所有的条件中，A类条件是居多的，B类条件是大多数人都缺乏的，需要靠自我去寻找。

　　寻找您所欠缺的条件

　　每一个人走向成功，都必须具备很多条件。我们能够将这些条件一一列举出来，然后研究一下，我们目前还欠缺哪些条件。一旦这些欠缺的条件被弥补了，我们才更加有可能获得成功。也就是说万事俱备，只欠东风，我们需要找出"东风"到底是什么。

　　2、成功的决定因素

　　其实，每一个人在走向人生成功的征程中，大部分条件都已经具备了，可是我们自我从未留意过！人们往往有一种十分悲观的感觉，总是将我们不成功的原因归结为条件太差，没有机会，所以不成功似乎是应当的，是正常的。可是，成功的决定因素不是机会，不是什么客观条件，而是态度！

　　【自检】

　　请您回答下头的问题。

　　下头哪一项属于主观上不具备，需要从客观上寻求的成功条件。()

　　A、专业B、机会C、经验D、学历

　　"舒适区"的构成和启示

　　1、"舒适区"的构成

　　每个人都有自我的"舒适区"。在这个区域里，你会感觉很舒服，可是一旦离开了这个区域就会感觉不舒服。因为舒适区是由你的习惯构成的。

　　有一本书《谁动了我的奶酪》讲得很清楚，小老鼠在原先自我的窝里，觉得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很无奈，很恐惧，所以它就不愿意出去。这个窝就构成了它的"舒适区"。

　　2、"舒适区"的启示

　　不管是一个人，还是一个企业，舒适区对我们的危害都是十分致命的。我们习惯的思维，习惯的行为构成了我们的舒适区，离开了这个区域，我们就觉得不舒服。

　　要想舒服，你首先得不舒服。同样的道理，变革创新对于企业来讲是不舒服的，努力刻苦地学习对于个人来讲也会造成短暂的不舒服。可是，仅有开始的"不舒服"，企业、个人才会有可能在今后取得更大的成功。

　　每一个人在自我的职业生涯的规划中都给自我分阶段地设定了一个个新的目标，那么你就需要从目前这个位置走到目标中定下的那个位置，也就是说必须离开你的舒适区，仅有这样才有可能到达人生新的目标。

　　主角转换之二--从"被动人"变为"主动人"

　　一个年轻人要想走向社会，需要更换的第二个主角是从一个被动的人转换成一个主动的人。

　　1、要从改变思维开始

　　不要被一些陈旧的思维所束缚，要改变自我的思维习惯，告诉自我正确的观念。

　　2、摆脱习惯的牵引

　　很多人有许多十分不好的习惯的思维模式和行为模式。比方说习惯睡懒觉，习惯说话不算数，习惯跟人吵架，习惯酗酒，习惯赌博。我们被习惯所牵引，习惯是从思维影响行为的，可怕的思维习惯和行为习惯会毁掉我们的一生。

　　3、进取、主动、进取

　　我们应当变得进取，变得主动，变得进取，那里面有一个关键，就是我们要学会做好准备。机会只眷顾有准备的人！

　　【本讲小结】

　　确定人生目标对取得成功十分重要，可是成功还需要具备一些条件。每个人走向成功都已经具备了一些条件，可是还有一些条件尚缺乏，仅有将欠缺的条件弥补上才可能成功。并且决定成功的根本要素是态度，而不是强调所谓的客观条件。每个人都有自我的"舒适区"，它是由习惯构成的，影响到我们的行为，并会阻碍我们走向成功。所以，一个年轻人要想走向社会，需要进行第二个主角转换，即从一个"被动人"变成一个"主动人"，要从改变思维开始，摆脱习惯的牵引，进取、主动、进取地做好准备。因为机会只眷顾有准备的人！

职业生涯规划的方向选择技巧与注意事项（扩展6）

——职业生涯规划的技巧方法与注意事项 (菁选2篇)

职业生涯规划的技巧方法与注意事项1

　　筹划蓝图需知己

　　HR在招聘工作中常收到一些简历：想跳槽没有职业“主干”;没有行业和岗位关联;心浮气躁;一味追求薪酬和职位。虽然工作年资不短，却形不成竞争合力。

　　职业规划首先要知己，了解自己的教育背景、专业特长、经验，分析自己的爱好、性格特性，明确人生最大的快乐和追求的目标是什么?既不要挤一条通道，也不要天女散花。应合理配置自己的资源，以目标为中心，当好自己的设计师。

　　收集信息

　　我们周围有不少人，已届中年，虽然学历不低，却因找不到满意的公司和薪酬，又不知如何选择自主创业而徘徊不前。

　　生活在信息时代，要收集你所处环境的信息，识别你所处的方位。实现目标的优势有哪些?劣势在哪里?如何规避存在的风险?创造职业发展的机会，等等。

　　制作职业进度表

　　企业和产品有周期，生命有周期，职业生涯也有周期。我公司一项关于企业文化的调研显示：入职18个月的员工对职业岗位认同度最高，3年为成长期，5年的周期称之“职业疲劳期”，26-38岁为职业高峰期。

　　人生苦短，要选择符合你的行业和职业，制作一张你的人生进度表，在每一个阶段明确建立清晰的里程碑。好好把握阶段性的重点目标和方向，当好自己的项目管理经理。

　　学会借力

　　亚洲企业管理大师白崇贤在《超越自我》一书中写到：要到成功的企业去做事，要读成功人士写的书，要向成功的人学习。

　　成功的企业培训体系非常完善，可以给我们一个起飞的*台。同时，要建立和拓展人际关系网络，如此可经常得到帮助和建议。而遇到一个优秀的上司也将是你职业生涯中最大的福气，因为上司会给你很多机会。在找到这样一个职涯辅导者或资助人的基础上，你还应积极与上司沟通，以开放的心态不断总结。

职业生涯规划的技巧方法与注意事项2

　　职业生涯规划的重要性不容置疑，我们所从事的每种职业都是一场赌博，它有可能开拓你未来的发展空间，也有可能缩小你的选择范围。在现实生活中，遇到一些应聘者对自我的认知、对就业环境的认知、对就业行业和职业的认知缺乏，导致就业的盲目，以致于发展到一定阶段后产生职业困惑，最突出的表现是：一种是在职业选择上往往为了实现他人的理想，比如父母、配偶等等;一种是盲目追捧社会就业热点行业或者职业;还有些是迫于生活的压力和现实的选择，以上种种情况若与个人的特长和兴趣爱好脱节，会导致职业生涯走到一定阶段后的停滞，职业发展的瓶颈将难以突破，转换成本将非常高。

　　因此，像企业发展一样重视战略，给我们自己制定人生战略，意义重大。

　　首先，进行自我认知，自我认知是一个非常重要的课题，充分、客观的自我认知是选择职业的"依据。对自己进行全面认识和剖析，主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等的分析，了解自己具备哪些能力，明晰自己有些什么优势、又有哪些不足和局限之处，还要了解自己现在是怎样的人、希望自己未来成为怎样的人，以确定什么样的职业比较适合自己。自我分析要客观冷静，既要看到自己的优点，又要面对自己的缺点，很重要的是结合自己的爱好和兴趣，只有这样，才能避免规划中的盲目性，有效地促进职业发展。

　　其次，进行职业认知和职业生涯机会的评估，主要是要对期望进入的行业和职业要有清晰认识，分析期望进入行业的发展趋势和变化、期望从事职业对自己的要求、自己在这个环境中的地位、以及环境对自己有利条件与不利条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的生涯规划具有实际意义。曾经面试一个来公司应聘的面试者，谈起对咨询行业的认识、公司对咨询顾问的要求、对北大纵横的了解，基本是模糊的，不太了解的，这对自己来说非常盲目的、也是不负责任的。

　　然后，设定职业目标，明确差距。通过自我认知分析得出自己的优劣势，通过职业认知和职业生涯机会的评估，得出外部环境的机会和威胁，通过这样的SWOT分析，结合自我的需求和兴趣，确定一个长远目标，以及近期目标，并分析对比目标，确定自己在知识、技能、经验方面的差距，为具体职业生涯规划的举措奠定基础。

　　最后，职业生涯策略，制定行动计划。在确定了生涯目标后，行动变成了关键的环节。没有达成目标的行动，就不能达成目标，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什幺措施开发你的潜能等等。都要有具体的计划与明确的措施，并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

职业生涯规划的方向选择技巧与注意事项（扩展7）

——职业生涯规划我的生涯规划书

职业生涯规划我的生涯规划书1

　　一、前言

　　在当今社会有这个种各样的职业，有农民、工程师、科学家、军人、创业的老板等，但是无论是什么职业，它都离不开“组织”这个群众，在这个组织中它必然会有一个领导班子的存在，这就是说如果你有管理的潜力你的就业或者创业的范围将无限的扩大，当然这是要再你有这用心进取的精神的前提下在会无限的放大。

　　我的职业是要成为一名管理者。

　　二、自我盘点

　　我是一个当代本科生，身高：165cm体重：55kg。性格外向、开朗、活泼、业余时间喜欢和同学一齐游戏、看书、打球。

　　我喜欢透过性格、生活方式的改变来体验生活，感受不同的滋味。

　　我偶尔还会消极的对待生活，但是这种心态不会长久，就会被用心心态所代替。

　　我身体多病，但是这个不会影响我正常的生活，体魄不比别人差。

　　我专业学习不好，但是对自己喜欢的东西，只要有机会我必须会虚心的学习。

　　我在很在乎别人对我的看法，只要他们对我说，我哪里做错了，或者我在哪里就应怎样做，我就会去思考我是不是真的错了，我是不是就应按照别人我我的意见做。

　　我说普通话还不错，只要我对我所要说的资料有深刻的了解，我讲解起来就会有绝对的自信。

　　我有些孩子气，思想上还不成熟。

　　我要做的职业以我所学的专业有出入。

　　我有一个理念——敢梦、感想，敢拼、敢闯，有胆识、有魄力。

　　我有一个小称号——“疯子”。

　　三、解决自我盘点中的劣势和缺点

　　在自我盘点中，我的优点是多于我的缺点的，但是在我我的职业中我的缺点会给我点来很多不必要的麻烦，所以，解决我的缺点就成了我务必要做的。

　　有这样一个寓言故事：

　　一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名理解遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的`乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么?”乞丐回答说：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”

　　可见，习惯对我们有着绝大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。所以我要向成功人士学习，学习他们的思想方式，学习他们的生活方式，然后用他们来当自己的镜子，是自己养成良好的习惯，为我的明天打下良好的基础。

　　四、未来人生职业规划

　　短期目标：

　　20xx年12月——20xx年7月：

　　我要去图书馆看有关环境可科学的书，在那里寻找环境科学对人类的影响，从中找到我能够在环境科学方面为人类做出那些贡献，这就是我所要了解所学专业的好处，从而到达培养对所学专业的兴趣，为提高专业知识水品打下坚实的基础。并借一些有关管理的书籍来了解，如有有关管理的讲座在学校展开，我也会去了解。

　　在课余时间外出打工(主要是找临促的工作)，凭借自己勤学好问，吃苦耐劳的精神，博得促销总监，店长等的赏识，和他们打下良好的社会关系，然后抓住此刻大学生都想要/都需要透过打工来赚取零花钱/来锻炼自己的心理/想法，来组建自己的一个临促团队，从而到达自己成为一名管理者的目的，并从管理这个团队的过程中学习锻炼管理潜力，最后透过促销总监、店长、团队成员的评价，和自己在管理过程中的得失来评判我能不能成为一名合格的管理者。

　　我已是本班的一名管理者，在这个身份下，我要认定我就是一名合格的管理者，不管是在做什么事情我都要从一名管理者得角度思考问题，做事情要身先士卒，以身作则，为班上同学做出应有的榜样，不以个人私利为重，以班上利益为重，即以大局为重，在突发事件面前要养成处变不惊的良好心态，因为只有持续良好的心态才能不记得失，才能带领班级体带向成功的舞台，为以后在复杂的社会中立足奠定良好的基础。

　　在期间参加计算机培训，掌握必须的计算机知识。

　　我已是一名**预备党员，我要牢记入党誓词，认真履行*规定的义务。加强政治学习，坚定理想信念。加强科学文化知识学习，注重理论联系实际，钻研业务，做好本职工作。服务群众，主动理解群众监督。自觉遵守党纪国法，注重修养，规范行为，勤俭节约，抵制歪风。

　　中期目标：

　　20xx年7月——20xx年6月：利用校园图书馆丰富的资源多读社会励志名人传记哲学古代文学经典小说等，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活潜力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

　　20xx年7月——20xx年：利用3年左右的时间，透过自己在大学所获得的潜力、知识来不断的尝试努力，初步找到适宜自身发展的工作环境、岗位。

　　长远目标：

　　20xx年——：让自己成为一名管理者。

　　我敢梦、感想敢拼、敢闯，至于是从那方面创业我还不确定，但是总有机会的，因为“天才”通常是“蠢材”利用人才的结果，我所学专业并不会影响我实现一名管理者的梦想。

　　最后找到自己的最爱，建立一个完美的家庭。

　　五、结束语

　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，务必拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!

职业生涯规划的方向选择技巧与注意事项（扩展8）

——职业生涯规划成功的技巧

职业生涯规划成功的技巧1

　　1.明确你的人生价值观

　　对于一些中高端的职业经理人自然不用说，他们已经具备相当多的职业经历，人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活目标，培养社会责任感。

　　2.发现自己感兴趣的事情

　　兴趣被誉为第一老师、一切与兴趣相关的工作都会激励人的内在潜能。如果你的工作选择与兴趣相关的话，你的未来职业旅程就会充满挑战，同时也充满乐趣。

　　3.找到你的奋斗目标

　　几乎所有成功的职业经理人都提到目标，找到奋斗目标你就不会荒废你的青春。在有限的年青时光里，奋斗目标将会一直指引着你，直到达到目的地。

　　4.明白自己想要的生活

　　如果你不能决定自己是否要选择一份新工作，或者你根本就不知道该选择什么工作，那是因为你不知道自己想要什么样的生活。活得明白的人非常清楚自己的生活和奋斗的目标。有了目标，你就不会碰到选择的烦恼。

　　5.了解能激励你的因素

　　有的人被外界客观的因素所激励，比如看到别人的成功和成绩可以激发你的表现欲、行动欲或者上进的欲望等;有的人被自己激励，自己激励自己的人通常表现为达成自己设定的目标，或者达到某种自己认为理想的工作和生活状态等;也有的人同时被内部和外部的因素所激励。了解激励自己的因素可以帮助你自省并适度地调整目标，从而降低选择的风险，缩短达到目标的距离。

　　6.催化你的晋升欲望

　　快速晋升是经验积累的结果。快速晋升的前提是出色的工作业绩。

　　如果你本身有晋升的欲望，那么请你做好目前手头的工作;如果你没有，请你现在开始思考你为什么没有，之后规划出你未来要达到的理想职位。

　　7.明确你自己的成功概念

　　成功的概念因人而异，没有明确的标准，但是至少你自己要明确什么是你的成功底线。这样可以促使你进步。明确你的选择，这跟你的生活期望、价值观都有一定的关系。不明确自己的成功概念，人就容易迷惘和懒惰。你要时时注意自己目前的生活和工作状态，如果发现不是良性的，那么请尽快调整。

　　8.透视自己目前的职业状态

　　工作是否开心?发展空间如何?是否遇到了发展的瓶颈?你需要透视目前的职业状态，目的是为了管理你的职业生涯。职业生涯犹如花草一样，如果你精心去打理，它会给予你丰厚的回报;如果你疏于或者懒于去管理，那么你也不要指望它对你会有什么作用。

　　9.提高对雇主的忠诚度

　　这里只是单纯地建议对雇主的忠诚，不讨论企业对员工的培养问题。

　　不建议为了职务而跳槽，更不建议频繁跳槽。

　　职业生涯的管理具有连续性，而连续性则体现了你对待雇主的忠诚度。

　　如果遇到了发展瓶颈，你也要试图先从内部寻找解决办法。你未来的雇主尤其是高级管理者，他们都会看你跳槽的原因，换位思考一下，你愿意雇用一个对雇主不忠、不负责任的求职者吗?

　　显然不。同样，在加入某家企业之前，你也要充分了解这家企业的企业文化和直线老板的风格，觉得不靠谱就不要加入。很多人都会抱怨是公司没有履行承诺。这其实是你自己的问题，你没有能力判断你未来的雇主，那么你就没有能力管理好未来的工作。永远不要告诉你下一个雇主，因为上一个公司如何不好你才想换工作，那是很愚蠢的借口。即使你的前一家公司有问题，你也不要觉得那是促使你换动工作的最佳借口。如果你是为了发展而离开，企业会更欣赏你。

　　10.了解你的个性特征和心智能力

　　个性特征是指个体在认知、情感、意志等心理活动过程中所表现出来的相对稳定而又区别于他人的心理特点，又叫做个体心理特征。所谓个性，是个人所具有的各种心理特征的较稳定的有机组合，或者说是导致一个人的行为并使这个人区别于其他人的各种心理特征的动态组合。这些心理特征包括：需求、动机、价值观、气质、情绪、自我知觉、角色行为、态度等。