小学六年级心理健康教育课（9篇）

小学六年级心理健康教育课（9篇）小学六年级心理健康教育课　　六年级小学生心理健康教学教案　　教学目标1、学生认识到电磁污染对人类的危害。2、学生了解导致烧伤或烫伤的几个主要原因。教具准备教学过下面是小编为大家整理的小学六年级心理健康教育课（9篇）,供大家参考。

篇一：小学六年级心理健康教育课

　　六年级小学生心理健康教学教案

　　教学目标1、学生认识到电磁污染对人类的危害。2、学生了解导致烧伤或烫伤的几个主要原因。教具准备教学过程一、导入新课随着现代科学技术的迅猛发展，人们的物质文化生活水平不断提高，各种家用电器已经进入了千家万户，给人们的生活带来了极大的方便和乐趣，然而，你考虑过它们是否给你的身体健康产生过危害呢?这节课我们就来学习这方面的有关知识。二、学习新课1、听故事。(介绍国际象棋大师被电磁波伤害致死的故事)同学们，你们有什么想法?2、读课文第1-5节，讨论什么是“电磁污染”以及对人类的威胁。3、阅读课文，回答问题。4、怎样才能减轻电磁污染及其危害呢?5、针对这些，我们应该注意些什么?6、学生讨论回答。三、反馈检测电磁辐射会给人的身体健康带来哪些危害呢?小学六年级心理健康教案——血液的自述

　　教学目标1、让学生知道血液的组成成份有哪些。2、使学生了解血液的主要作用。3、使学生了解人怎样才能拥有健康的心脏和血管。教具准备投影教学过程一、导入新课你受过伤吗?受伤之后流血了吗?形容一下平时我们见到的血液，好吗?这节课我们就来了解有关血液的知识。二、学习新课1、大家知道血液为什么是红色的吗?2、血液除了红血球之外，还有哪些成分呢?3、师述：血液中各种成分都有一定的限度，是人体自身调节的，如果某种成分的多少超出了限度，就会生病，医生就是通过成分检验来分析病情的。4、读课文，说说血液在体内主要的任务是什么?5、为什么血液能够不断地流动，周而复始呢?6、为了拥有健康的心脏和血管，我们平时可采取哪些措施呢?7、学生回答，教师小结。8、补充介绍知识：(1)血液的主要成分;(2)血液也是有寿命的;(3)血型的种类。三、检测：血液有哪些主要成分?血液的主要作用是什么?四、结束语。

　　教学目标1、学生了解学习和休息之间的关系。2、学生明确应该怎样合理安排学习和休息的时间。3、养成一个好的生活学习作息制度。教具准备教学过程一、导入新课我们每天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，而且这些活动都有一定的时间限制。无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才能安排好两者呢?二、学习新课1、明确一个六年级学生每天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问：为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢?2、读课文3-5小节，思考讨论。3、让我们来想象一下，如果我们总在进行紧张的学习，是不是会有好的学习效果呢?4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间安排。5、为了合理地安排学习和休息，我们应该注意哪些方面?6、讨论并小结：1)养成良好的学习习惯;2)掌握学习的方法和技巧;3)列出学习计划表;4)保证足够的睡眠时间;5)积极参加各种体育、文娱活动7、补充知识：小学生一日学习时间的标准。三、小结在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。

　　教学目标1、让学生初步了解人体的温度这一概念。2、使学生知道人的体温正常值的范围。3、使学生知道怎样测量体温。教具准备投影教学过程一、导入新课同学们，用你自己的手摸摸自己的脸有什么感觉?和别人握手时又有什么感觉呢?把你的手放进自己的怀里又有什么感觉?二、学习新课1、读第2小节内容，明确什么是温度。及我们身体的温度是37度。并试着体会37度的感觉。2、测体温有哪些方式呢?3、人体温度的正常范围是多少?学习用口表测量和用肛表测量的不同之处。4、根据课文介绍，人的体温会受哪些因素而稍有波动?5、阅读讨论以下问题：低热、中热、高热、超高热的范围分别是多少?当我们体温不正常时，应该怎么办?6、学生阅读讨论，大组交流。7、如果我们感觉到身体不舒服时，怎样来替自己测量体温呢?8、阅读讨论，交流，掌握步骤。

　　9、教师提醒测量体温时的注意要点：测量体温就在饭后半小时及安静状态下进行。

　　三、总结课文。小学六年级心理健康教案——用积极的心态迎接中学生活教学目标1、学生认识到在有充分思想准备的情况下进入中学，会比较容易进入状态。2、学生了解进入中学前应做好哪些思想准备工作。3、养成良好的心理素质和积极的心态。教具准备教学过程一、导入新课我们小学阶段的学习生活就要划上句号了。接下来迎接你的是一个新的阶段-----中学阶段。虽然从形式上看只是从一个校门走进另一个校门，但这却是一个重要的转折点，摆在你面前的要求将越来越多，越来越高，你，做好准备了吗?二、学习新课。1、明确做好充分的思想准备进入中学，会比较容易进入状态，否则的话，既浪费时间，又会对学生的心理产生不良的影响。2、那么，进入中学前就做好哪些思想准备呢?3、你们知道中学和小学的区别吗?你最关心哪一个方面?4、从优秀学生身上汲取经验。1)要真正把学习当作是自己的事，从学习中锻炼意志。2)在学习方法上要做到课前预习、课后复习，遇到不明白的问题及时弄懂，不能积累下来。

　　3)为了使自己的身心得到全面发展，进入中这后还要多参加各项活动，在活动中锻炼自己的能力。

　　4)正确面对生理和心理上的变化。

　　你即将成为一名中学生了，做好足够的心理准备了邑?有些什么具体的打算?请写下来

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　　2020年中学教师资格证《教育学》考试重点：心理健康教育

　　心理健康，就是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。正在考教师资格证的你，对于这方面特别要学习一下，现在的学生的心理问题远远超过学习的能力了，一起来看看吧!

　　2019年中学教师资格证《教育学》考试重点：心理健康教育第一节心理健康概述一、心理健康的意义和标准健康应包括生理、心理和社会适应等几方面。心理健康，就是一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力，积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。心理健康的六条标准：①对现实的有效知觉②自知自尊与自我接纳⑧自我调控能力④与人建立亲密关系的能力⑤人格结构的稳定与协调⑥生活热情与工作高效率二、中学生易产生的心理健康问题以下所列的中学生易产生的心理障碍，都属于心理辅导与治疗的适用范围。(一)焦虑症焦虑症是以与客观威胁不相适合的焦虑反应为特征的神经症，这是将焦虑作为一种独立的神经症来看。学生中常见的焦虑反应是考试焦虑。

篇二：小学六年级心理健康教育课

　　六年级心理健康教育教案（下）第一课接受批评要虚心

　　教学目标：1、情感、态度、价值观：只有虚心接受别人的意见，才能不断进步。

　　2、能力目标：能虚心接受别人的意见，正确对待别人的批评，有了缺点和错误能承认并改正。3、知识目标：知道虚心使人进步，在对待别人的意见时，有则改之，无则加勉。教学重点：在别人向自己指出意见或批评时，能虚心接受并改正错误和缺点。教学难点：别人指出自己的缺点或错误时，不能强辩或表示不满，应有则改之，无则加勉。

　　为了达成以上教学目标，突出重点，突破难点，我将“生活化、活动化”为本课的教学指导理念，联系生活实际，通过多种活动引导孩子从自己的世界出发，用自己的眼睛观察，用自己的心灵感受，用自己的方式研究，引导孩子通过自身的体验获得道德认识。活动形式：以游戏、情景剧、讨论等方式方法，使每个学生参与其中并深刻体验。活动时间：一课时教学过程：一、角色扮演

　　活动始，让学生伴随着《小龙人》的音乐走进课堂，按七朵莲花坐下，围成圆圈，创设一个愉快的活动气氛，出示：“心理健康教育活动课”。

　　导入：先让学生做一次深呼吸放松练习：端坐，放松头部、身躯，慢慢吸气，慢慢呼气……（时间2分钟）结束之后，请几位学生谈自己的感觉。

　　师：在我们的学习、生活中，如遇到紧张、生气时，可以采用这种方法来消除自己的紧张和生气。好！现在开始我们今天的话题。

　　听录音：有请同学上台表演：1、李军做卫生时不认真，地没扫干净被老师发现了，还说是扫

　　把不好用。2、李军摔坏了小东家的花瓶，还说谁叫小东家的花瓶是玻璃做

　　的，不像他家的花瓶是铁做的。

　　3、妈妈让李军洗碗，李军心不在焉把碗打碎了，但却说是洗洁精太滑了。让学生自由讨论，说说自己的感受。此时，教师对学生的想法不作任何评价。二、创设情境，导入活动的主题

　　师：俗话说：“金无足赤，人无完人”。每个人都难免有这样或那样的缺点和错误，别人对我们的批评和提出的意见，我们将持什么样的态度，怎样做才能达到最好的效果？那么，这节课我们就来学习——（出示课题：怎样接受批评）。

　　1、周末的时候，毛毛和小蓝一起到郊外的田野里放风筝。放着放着，毛毛一不小心把小蓝的风筝挂在了树上，怎么也拿不下来，这时小蓝怒气冲冲地对毛毛吼道：“你真是个大笨蛋！”毛毛也毫不示弱对小蓝吼道：“你才是个大笨蛋，我又不是故意的，一只破风筝有什么了不起！”小蓝对毛毛的批评正确吗？假如你是毛毛，你会怎样对待小蓝的批评？

　　三、在游戏中感悟绕圈子游戏：游戏规则：1、请八个人上台围着桌子坐成一个圆圈；2、跟着老师说一句话，然后传给你右边的同学，再接着传给下一位同学，依次传下去，直到传回来；3、一圈说完后，讨论每人的感受；

　　4、每次绕三圈。⑴×××，我不喜欢你的行为，因为你做卫生时不认真，地没扫干净被老师发现了，还说是扫把不好用。希望你以后改正，我们做个好朋友。⑵×××，我不喜欢你的行为，因为你摔坏了我家的花瓶，还说谁叫我家的花瓶是玻璃做的，不像你家的花瓶是铁做的。希望你以后改正，我们做个好朋友。⑶×××，我不喜欢你的行为，因为你妈妈说你洗碗时，你心不在焉把碗打碎了，你却说是洗洁精太滑了。希望你以后改正，我们做个好朋友。参加游戏的同学谈感受

　　四、想一想，加深体验在学习和生活中，当你做错事的时候，如果有人提出批评，并向你提出建议，你会怎么做呢？请根据你的实际情况进行选择，在

　　你的选项后面的（）里的“√”。如果有别的做法请写在后面的横线上。

　　⒈及时采纳别人的建议，马上改变自己的主张。（）⒉太没面子了，应该拒绝他的建议。（）⒊“你的建议很不错，我会认真地考虑你的建议。”（）⒋表面上同意他的建议，心里一点都不在意。（）⒌如果对方的建议确实很好，应该认真考虑。（）⒍如果对方的建议确实不合理，就向对方耐心地解释，并谢谢对方（）⒎不管对方的建议好不好，立刻采纳。（）五、交换卡片，指导行为现在，同学们通过学习知道了虚心接受别人意见的重要性。为了更好的让朋友或同学进步，你能把你想对你的朋友、同学说的话制作成小卡片，赠送给他吗？这时我播放音乐，让学生在轻松、和谐的氛围里互相接受别人给自己的意见。对待别人的批评，要采取虚心的态度。对待别人的批评，要学会分析，比较。对待别人的批评，要虚心地接受，有错就改。今天的讨论就到这儿啦！感谢大家的积极配合！

　　第二课见义勇为好榜样

　　[主题]：培养社会责任感[心育目标]：1、帮助学生正确认识见义勇为行为。2、培养学生正确而适当的见义勇为行为。[教学过程]：一、情景引入

　　教师讲述陈渝舍己救人的故事，组织学生讨论：“同学们，听了陈瑜同学的故事你有何感想呢？当你遇见陈渝同学相同的情景，你会

　　怎么办？”内容简介：重庆中学生陈渝一次到铁路边玩耍，这时一辆火车疾

　　驰而来。突然他看见一个老爷爷正横穿铁路，眼看火车就要撞上老爷

　　爷了，就在这千钧一发之际，陈渝箭步冲了上去，把老爷爷从铁轨上

　　推了下来，然而我们的小英雄陈渝却不幸被火车撞上了，受了重伤。

　　他的故事传遍了巴渝大地。二、活动体验

　　1、小品表演《遇见坏人》，组织学生表演一个学生遇见一个坏人正在干坏事，虽然这名学生感到很害怕，但他一想到十佳少年赖宁的故事，想到自己作为一个学生有责任阻止坏人的行为，就鼓足了勇气，挺身上去，用自己的智慧和坏人作斗争，最后终于将坏人绳之以法。表演结束后，老师应指出这名学生的行为就是见义勇为，并号召大家向他学习，不做胆小鬼，做一个聪明勇敢的小学生。

　　2、按小组学生相互讲述自己收集的见义勇为的故事。讨论哪些是见义勇为行为，哪些不是。

　　3、教师总结。指出见义勇为行为就是为保护他人和集体利益、国家利益而和坏人坏事勇敢斗争的行为。

　　4、现场摸拟。教师选取部分情节，指导学生角色扮演，设身处地地想我在这种情况下会有什么瓜，会不会有比故事中的主人公更高明的解决问题的方法。三、总结谈话

篇三：小学六年级心理健康教育课

　　六年级下学期安康教化教案

　　第11课青少年的自我爱护

　　教学目的：1、引导学生做一个有勇有谋的人。2、通过对故事的分析和探究，使学生学会用法律来爱护自己。（一）导入新课

　　影片——《小鬼当家》片段1、放松学生的心情，到达愉悦的目的2、引人入胜，让学生从小主人公的机灵，英勇中去感悟如何爱护自己的意识（二）故事教化柳宗元的《童区寄传》（白话文），说一说从小英雄区寄的身上可以学到什么。如何爱护自己？1、不要轻信生疏人。2、学会购物。3、单独外出活动或有事晚归，事先应说明去向和归来时间。（三）“模拟情境”假设你是现代的“区寄”（可以以人生AB剧的形式参与）话说有一位小学生生，这是一个聪慧机灵、胆大英勇的好孩子。大家都叫他小区寄，其实，他的本名不叫区寄。那这一美誉因何而来呢？请听我渐渐道来……这孩子，从小就是一个武术迷，爱舞棍弄棒，也会一点花拳绣腿。他特喜爱看武打小说，尤其喜爱金庸的《笑傲江湖》，令狐冲的那种放纵不羁、逍遥自由地行走江湖的生活，他特殊憧憬。有一天，他上网看到一则广告：“令狐冲学校”招生启事为了给国家培育、发觉武术苗子，使中华武术后继有人，并得以发扬光大，本校招收富有天资的青少年武术爱好者若干名，聘请少林寺武术高僧领衔执教。报名条件：年龄14岁以下，身体安康，发育健全。报名时间：本日起即可报名。联络：1381381678联络人：任先生方先生为了潜心练武，防止世俗干扰，建议单独一人前来报名。我们会以适当的方式通知你的家长。情境问题一：你觉得这广告可信吗？（信还是不信）故事续一：有句话叫当局者迷，旁观者清。对武术的痴迷和对令狐冲的崇拜，使小区寄昏了头脑，盲目代替了理智。虽然他也有点狐疑，但他还是想去试一试。他拨通了，来到了对方指定的地点。这是位于郊区的一间小平房。透过房门，他看到一个肌肉兴旺的彪形大汉正在练功，他不禁轻轻地叫出声：哇！真是个练武家子！于是，他原来尚有的一点警觉心就荡然无存啦。他，踏进了门槛……情境问题二：想象一下，接下去可能发生什么事？故事续说二：小区寄一进门，即被人用橡皮膏封住了嘴巴，另一个人还想用绳子将其捆住。他本能地挣扎了一下，得到的是狠狠的一巴掌。他感觉嘴角已流血。他摸了摸下巴，还好，牙齿还在！这一巴掌可把他醒悟了。他明白这个广告是骗人的陷阱……情境问题三：此时的小区寄最忌的是怎样的心理？为什么？最须要的是怎样的心理？怎样才能做到？（小组讨论合作探究）故事续说三：聪慧的小区寄知道，这时的抗拒是以卵击石，弄不好生命也有危急。他很懊悔，但他知道如今不是懊悔的时候；他很胆怯，他明白胆怯已于事无补。他不断地吩咐自己：“冷静、冷静、再冷静！”他深深地吸了一口气，他想：找寻时机出逃，时机总会有的。他发觉自己的心情逐趋安静。

　　他被塞进一辆车，汽车在马路上疾驰而去。过了好久好久，天色已暗，汽车上了一条山间马路，旁边是茂密的森林，小区寄突然灵机一动……

　　情境问题四：猜一猜：他想到了什么？为什么他不早这样想？故事续说四：人有三急，小区寄以此为借口，下了车，撒腿就跑，七拐八拐，他躲到了一棵树后，并顺手操起一块石头，以防万一。不久，匪徒也追了过来，背正朝着小区寄……

　　情境问题五：怎么办？要不要用石头砸他？故事续说五：小区寄操起石头，使尽全身力气，砸向匪徒的后脑勺，匪徒应声倒地。他立刻用绳子把匪徒捆了起来，并从匪徒身上拿走了小刀和手机。四、教师总结，课后延长教师小结：这节课的学习启示我们：当我们面对险情时，须要有良好的心理素养，同时，平常具备一些防护学问也特别重要，这是我们防护实力的一个重要因素。学会爱护自己。

　　第12课

　　怎样预防肥胖病

　　教学目的：通过学习留意肥胖病的养成

　　教学过程：

　　1、自学书本，理解肥胖病的危害。

　　沟通自己自学的成果

　　2、沟通造成肥胖病的缘由

　　学生沟通然后总结：造成肥胖病的缘由有遗传因素，也有外界因素，如自己食欲好，主食摄

　　入过多，进食速度快，喜爱吃肉类食物不喜爱吃蔬菜水果。

　　3、理解如何预防肥胖病

　　（1）适当的削减每天的饮食量

　　（2）加强常常性体育熬炼

　　（3）变更不良的生活习惯

　　4、理解红灯食品、黄灯食品、绿灯食品

　　学生沟通，并看看自己每天的饮食是否正常。

　　第13课青春期的心理安康（1）教学目的：

　　通过本课的学习，使学生理解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理打算，学会自我限制和自我管理，以心理安康的标准要求自己。教学过程：一、请一位同学朗读课文二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的苦恼，请2-3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。三、讲解并描述青春期的心理特征：女生的变更；男生的变更1、自我意识增加。2、情感丰富多采。

　　四、讲解并描述青春期怎样保持心理安康：1、留意学习中的心理安康。2、培育良好性格。3、增进自我理解。4、建立良好的人际关系。5、培育健全的心情生活。

　　五、作业：怎样保持青春前期的心理安康？教学后记：通过个案讨论与讨论式相结合的方法学习，学生理解了青春期的心理特征，懂得青春期应怎样保持心理安康。青春前期的心理安康教学目的：通过本课的学习，使学生理解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理打算，学会自我限制和自我管理，以心理安康的标准要求自己。教学过程：一、请一位同学朗读课文二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的苦恼，请2-3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。三、讲解并描述青春期的心理特征：女生的变更；男生的变更1、自我意识增加。2、情感丰富多采。四、讲解并描述青春期怎样保持心理安康：1、留意学习中的心理安康。2、培育良好性格。3、增进自我理解。4、建立良好的人际关系。5、培育健全的心情生活。五、作业：怎样保持青春前期的心理安康？教学后记：通过个案讨论与讨论式相结合的方法学习，学生理解了青春期的心理特征，懂得青春期应怎样保持心理安康。

　　第14课：青春期的心理安康（2）教学目的：

　　1．理解生活方式的概念，相识生活方式对安康的影响，并确立哪些生活方式是安康的2．让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，产生从我做起，从如今做起，就应当选择安康的生活方式的情感教学过程：一、创设情景激情导入看法确定一切，爱好是最好的教师。开篇用昂扬、引人怦然心跳的乐曲伴随着教师的开场白：每个人都有生活的权利，都有选择生活方式的自由，而人的生命只有一次，我们要珍爱自己，珍惜生命，我们怎么做，才能让安康、欢乐相随呢？就要选择适宜的、安康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影响身体安康吗？让我们通过这节课的学习来解决上述问题。（从学生的身边事入手，抓住学生的新奇心，激发学生的学习热忱，从而产生学习的主动性、主动性从而导入新课。）二、表述沟通资源共享前后桌4人学习小组的发言人汇报本组搜集的资料教师对学生搜集的资料、各组发言人的汇报给与主动的评价，并趁机引导提问：同学们能不能尝试分析引起疾病的主要缘由呢？教师组织学生绽开讨论，使大多数学生初步相识到，可能是吸烟和被动吸烟、常常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不安康的生活方式造成疾病的发生。

　　三、分析讨论解决问题讨论：在我们同学中间有没有因生活方式而影响安康的状况呢？你喜爱吃“洋快餐”吗？你喜爱吃蔬菜吗？当餐桌上有肉还有蔬菜，你同常会选择肉类食品还是蔬菜食品？你喜爱运动吗？

　　教师接着提出问题：什么是安康的生活方式，现代社会生活中生活方式对安康的影响。安康的生活方式包括哪些方面呢？1．养分是生命的物质根底2．养成良好的生活习惯3．养成良好的卫生习惯4．培育安康，稳定的心理5．坚持体育熬炼，进步身体素养四、得出结论总结评价

　　教师最终总结评比出本节课的最佳组合赐予表扬，带动全班级的学习热忱。同时，让学生意识到，安康的生活方式有利于进步人们的安康程度，进步生活质量。

　　最终教师以“我们要珍爱生命，珍惜生存的权利，选择安康的生活方式，让安康、欢乐的生活伴随恒久。

　　第15课

　　小学青春期的“心理”特点

　　教学目的：

　　1、学问目的：

　　⑴、知道青春期里的“异想天开”是青少年性生理发育提早，受性激素的刺激而产生的心理

　　变更，即生理变更而引起的心理变更。

　　⑵、树立心理询问意识，知道遇到心理问题时能实行多种有效的方式自我调整，削减苦恼。

　　2、实力目的：

　　让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）相识“异想天开”不是错，理解自我，

　　培育他们把握尺度的实力。

　　3、情感目的：

　　让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得主动、愉悦、安康的成长体验。

　　小学青春期教化：“生理和心理”的安康教学目的：1、学问目的：⑴、知道青春期里的“异想天开”是青少年性生理发育提早，受性激素的刺激而产生的心理变更，即生理变更而引起的心理变更。⑵、树立心理询问意识，知道遇到心理问题时能实行多种有效的方式自我调整，削减苦恼。2、实力目的：让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）相识“异想天开”不是错，理解自我，培育他们把握尺度的实力。3、情感目的：让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得主动、愉悦、安康的成长体验。教学重点：相识“异想天开”不是错，培育他们正确把握好尺度的实力。教学难点：

　　树立对“性”的正确相识。

　　教学打算：多媒体设备；课件；文字卡片若干；心理医生一名；有关个案、资料等。教学课时：一课时教学流程：一、情境导入：导语：最近我们班出现了不少新现象，细心的班委们把它们搜集起来进展了加工，编成了一个小品短剧，让我们一起来观赏一下小演员们的精彩表演吧！（学生表演小品，小品内容大致为：一位男生球打得特殊好，引来一位女生的爱慕；女生过分地装扮自己；同学们之间上课相互传纸条；男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜爱他，很得意！）二、明确“异想天开”不是错：1、从刚刚这段表演中你感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢?（点题，板书：异想天开）2、针对同学之间产生的这种心理现象，你有什么自己的看法呢？（自由答复，畅所欲言）3、快速阅读课文有关段落，看看心理辅导教师是如何说明对这个问题的看法的。4、自由答复：从心理辅导教师的这一段话中你理解到了什么？5、出示课件，师点拨小结：

　　像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩子在11岁左右，男孩子在13岁左右，就会进入人生的第二生长顶峰期——青春期。进入青春期后，身体会发生很大的变更，女孩子会来月经，乳房也会有所发育；男孩子的肌肉会更加兴旺，会有遗精现象的出现，这些都是在性激素的作用下产生的，随之而然，性心理也会发生变更，而且会随着年龄的增长而表现得更加突出。因此，这是完全正常的现象，完全用不着为此而自责和苦恼。（板书：不是错）

　　三、理解解决心理问题的途径：

　　1、产生这些心理现象之后应当怎么办呢?翻开书第12课自由读一读课文，看一看书中的这个小女孩是怎样做的？（指名答复：询问心理辅导教师）刚好地进展询问和求助是完全必要的，也是特别明智的。（板书：张贴“心理询问”卡片）

　　2、我们学校有心理辅导教师吗？你认为还有哪些人可以做你的心理辅导教师？（张贴“班主任”、“爸爸妈妈”“亲近的教师”“心理辅导教师”“心理辅导询问机构”“其他可信任的亲友”）

　　小结。

　　四、正确相识“性”：

　　1、一提到性这个问题，同学们都有些不自然，别别扭扭，有些不好意思，这是因为缺乏对性的正确相识，书中的小女孩莎莎也这样，自由读一读课文相关的文字，看看心理辅导教师是怎么说的吧。

　　2、出示课件（人类、动物繁衍生息的动画），师小结：

　　性是世界万事万物繁衍生息的纽带，假设没有性，就没有我们人类的生存，也不会有这世间这么多美丽、得意的生命。

　　五、如何把握好尺度：

　　1、同学们这样的想法虽然是正常的，但是不是就可以成天都想呢？假设这样做了会导致怎样的后果呢？

　　2、出示课件（因“异想天开”而导致的误入歧途的事例），总结把握尺度很重要。（板书：把握尺度）

　　3、四人小组讨论：面对这样的心理问题出现后，应当怎么做呢？

　　4、小组汇报：用你喜爱的方式演、唱、说、跳等，让同学们猜一猜你的好方法。

　　5、出示课件，师小结：

　　这些方法都总结为两类：留意转移法、心情调整法、价值权衡法。（板书：要记住）

　　六、延长、指导：

　　1、小组自由提问：在青春期里同学们确定还有不少的问题在困惑着大家吧？小组内的同学相互自由提问，并推选一名小组长汇报总结你们的问题。

　　2、引入心理医生这一角色进入课堂：

　　⑴、同学们对自己青春期里的一些不明白的心理问题，可以现场请教我们的心理医生，获得询问和解答。(学生和医生现场问答：先为组长提问，后给学生自由提问发挥的空间)

　　⑵、医生小结。

　　3、师总结：

　　谁说青春无忧，谁说青春尽乐，但只要我们不为异想天开而自责，珍惜友情，大胆交往，，把握尺度，就确定能解决好这些心理问题，使自己安康成长！同学们，欢乐些吧，教师和家长都在期盼着你们的笑颜，千万别辜负了这青春绚丽的韶华，一起笑迎花季吧！

　　心理询问：把握尺度要记住异想天开不是错班主任心理辅导教师亲近的教师爸爸妈妈心理询问机构其他可信任的亲友健康成长。

　　第16课青春期的养分与体育熬炼

　　课时：1课时

　　教学目的：

　　1、相识什么是起青春期。

　　2、相识青春期的身体发生的变更及如何正确迎接青春期的到来。

　　教学重点：相识青春期的身体发生的变更，正确迎接青春期的到来。教学难点：正确迎接青春期的到来。教具（课前打算）找一找自己身体的各个部位有没有变更，或开场有了什么变更。教学内容及过程导入新课上节课我们学习了什么？板书课题：9。迎接青春期的到来新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变更？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：快速长高。心肺功能明显增加。肌肉的发育特别快速体重增加。神经兴奋性加强。4．为了今后的强健的身体，我们如今该怎么做？

　　归纳：（1）。养成良好的习惯。、（2）。加强养分、合理支配饮食。

　　（3）不吸烟，不喝酒。（4）。保持正确的坐、立、走姿态。（5）。加强体育熬炼。（6）爱护好嗓子，不大声喊叫。板书9。迎接青春期的到来什么是青春期青春期身体发育的变更重视青春期的卫生反馈检测青春期是：青春期的身体变更有：青春期的保健要做到：

　　第17课做有责任感的好学生教学目的

　　1、初步树立完善自我的信念。全面、客观、开展地相识自己。2、知道全面、客观、开展地相识自我的重要性。3、通过活动，培育学生的自我管理和独立生活的实力。4、培育学生不断地进步处理问题、适应社会以及承受挫折等的有关实力。

　　教学过程：

　　一．导入新课歌曲《真心英雄》引入

　　我们每个人都盼望超越自我，都盼望今日的我是一个全新的自我。那么就必需正确地相

　　识自我，那么我们该如何相识自我呢？今日我们就来学习新的一课。

　　二．讲授新课

　　同学们，你们还记得小时候的事吗？爸爸、妈妈时刻爱护着你教你走路，抱你上楼梯。

　　后来你渐渐地长大了，可以自己走路，自己上楼梯，自己过马路上学……你如今再细致地想

　　一想你自己的事情有多少是自己做的。教师今日要来测测你。

　　下面请完成自测题。（做到的打√，没做到的打×）

　　你常常叠被子，整理房间吗？

　　（）

　　你常常洗衣服，洗餐具吗？

　　（）

　　你会做简洁的饭菜吗？

　　（）

　　你会自己买东西吗？

　　（）

　　遇到状况，你会自己拿办法吗？

　　（）

　　你做作业须要大人陪着检查吗？

　　（）

　　你有整理书包的习惯吗？

　　（）

　　遇到难题，你会自己独立思索吗？

　　（）

　　你有没有表现出为父母着想的行为？

　　（）

　　你平常能做到自己的事自己干吗？

　　（）

　　大家做得很好，说明你生活自理实力，生存实力太差，脱离大人就什么也不会干，什么也干

　　不成。遇到困难没有实力去处理，我们不能这样，确定要从小培育自己独立自主、自理、独

　　立的实力。

　　活动一：自我新相识如今让我们用全新的目光重新谛视自己，用多彩的词汇给自己绘制全新的画像。大家可

　　以比照小学阶段的自己和如今的自己在这几个方面有哪些新变更，然后请几名学生把自己的变更讲一讲。要全面地相识自己，既要相识自己的外在形象，又要相识自己的内在素养。

　　活动二：“内在美与外在美”讨论会（讨论什么是真正的美）名人名言：人的美不在于外貌、衣服和发式，而在于它本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他美丽的外表。

　　——奥斯特洛夫斯基全面的相识自己，既要相识到自己的优点，又要相识自己的缺点。活动三：回忆自身经验，发觉自己的优缺点。让学生填写优点表。（使学生初步理解全面的观点，学会用全面的观点看自己）我们都知道盲人摸象这个小故事，大家谈一谈对这个小故事的理解。“盲人摸象”强调，我们看问题确定要全面，即我们所说的全面的观点。否则，我们就不行能对我们要相识的对象有一个正确的相识。即所谓“金无赤足，人无完人”，大家可以说明一下这句话的意思吗？日新又新我常新，每个人不断进步的根底，只有对自己作出照实全面的推断，才能发扬优点，克制缺点，不断完善、超越自己。活动四：自画像（通过活动使学生相识到自身的变更和开展）日新又新我常新，每个人都是变更开展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用开展的目光对待自己，通过不断改正缺点来完善自己。活动五：“我来做总结”（通过活动让学生自由讨论学习本节课的收获）1、怎样培育独立生活的实力呢？

　　学会做人；学会生活；学会求知；学会键体；学会审美2、理论活动钉纽扣竞赛。1.每一小组推选一个代表，规定时间里钉四颗纽扣；2.评比，看谁钉得又快、又牢、又好。3.让优胜者谈谈为什么你能取胜？整理书包竞赛。①.每一小组让一个自理实力较差的学生参与竞赛。②.让他们把弄乱的课本、作业本、文具等有条理地整理好。③.让独立实力最差的学生谈感想或体会。④.议一议，通过竞赛和讨论，说说为什么要培育我们的自理实力？如何克制依靠性？

　　三．课堂小结通过本节课的学习和讨论，我们知道要形成对自己的正确相识，就要学会用全面的、开

　　展的观点对待自己，才能不断完善自己。最终送同学们一曲《明天会更好》愿大家都能拥有一个美妙的明天。同学们，我们都有一双勤劳的手，确定要克制依靠性，熬炼自己的独立性，不要自己娇惯自己，到处要求爸爸、妈妈庇护。可以自己做的事情尽量自己做。只有这样，长大后才能做一个自理独立自强的人，用我们的双手去建立祖国，创建美妙的明天。

　　第18课正确对待现实教学目的：

　　1、要求学生正确理解现代社会的竞争，培育自己形成敢于竞争，擅长参与社会竞争的主动心态，以适应社会须要。

　　2、提示学生留意克制和订正竞争中的不良心态和行为，培育安康的竞争心理。教学过程：一、请两位同学，采纳“对话”形式朗读课文，读时有分有合。二、讨论：1、社会上哪些现象是竞争？你认为竞争对社会开展和人的实力开展有什么作用？你自己怎样对待竞争？有什么阅历和教训？举例说明。2、怎样迎接今后生活道路上的各种竞争？三、教师插入一些有关竞争的小故事。四、总结：学生要正确理解现代社会的竞争，要培育自己形成敢于竞争，擅长参与社会竞争的主动心态，以适应社会须要，克制和订正不利于竞争的不良心态与不良行为。五、作业：结合自己的体会，讨论一下如何面对考试的竞争。教学后记：通过让学生进展“对话”形式朗读课文、讨论，培育学生形成敢于竞争，擅长参与社会竞争的主动心态，并能克制和订正不利于竞争的不良心态与不良行为。

　　第19课如何进展心理询问教学目的：

　　扶植学生相识困难与挫折是人生道路上常常发生的事情，是我们生活的一局部；引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培育他们内心的平安感；扶植学生相识遇到挫折后要主动向成年人寻求扶植。知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志，能促使自己成熟和坚毅；在日

　　常的学习与生活中，遇到困难与挫折不退缩、不回避，能正确对待，看到自己的特长，以长补短；学会遇到挫折后彩正确的方法解决，学会怎样扶植。教学过程：（一）导入

　　教师提问：同学们，今日上课我们先来共同思索以下的几个问题：1、我们从小长到如今，总是一帆风顺的吗？2、有谁遇到过困难？当时你是怎么样解决的？学生争论后自由发言。2、教师；听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事（教师用自己亲身经验的事，向学生们讲解并描述困难与挫折是人的生活中常常发生的事）。我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应当用什么方法去解决呢？听了下面的故事，同学们确定会有正确的答案。（二）学文明理

　　1、播放邓亚萍面对挫折，不灰心，用主动的看法战胜挫折的故事的录音。2、教师：听了刚刚的故事，同学们确定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。在生活中，有很多人都能正确对待挫折，用志气和科学的方法战胜挫折。教师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特殊敬佩的，请你们讲个故事给大家听一听。（学生上讲台讲自己所敬佩的名人战胜挫折的事。）（三）活动明理1、教师将事先打算好的白纸发给学生，请学生以不记名的形式在纸上写出自己最近的苦恼。（假设学生情愿写上自己的名字，就让其写上，教师对这样的学生要刚好赐予表扬。因为这样的学生可以做到有问题采纳正确的方法向别人寻求扶植。）2、将学生写好的纸条搜集后，抽出几张宣读，并请全班同学对有苦恼的同学进展扶植。（听到了别人的苦恼，你想扶植他吗？你会对他说些什么？听到了别人的苦恼，你认为自己的苦恼还严峻吗？）3、如今请同学们和教师一起做个放松操。4、分别进展情景表演。教师：刚刚同学们的表演是我们生活中常常能遇到的事情，请你做个小小诸葛亮，出个好办法，与遇到困难的同学共同去战胜它。（四）总结全课教师：今日，我们共同学习了正确对待挫折和困难，不怕挫折和困难，用正确的方法战胜它，让自己安康成长的有关学问。知道了挫折并不行怕。

　　第20课：“信任努力、信任自己”--------良好的考试心理

　　一、讨论专题：营造自主探究、主动参与、合作沟通的学习气氛。二、学生分析：我校近期的一份关于考试心理问题的调查突显了一个问题：学生们过分的焦虑、惊慌的心理。这份调查显示：一、二年级有近一半的孩子认为考得好会令他们很欢乐，没考好是最让他们不兴奋的事情之一，六成的同学表示假设没考好，就有可能受到父母的责怪；三、四年级的同学90%认为考得好会令他们心情开心；五、六年级的同学95%表示没考好会干脆影响他们的心情。我校简校长介绍：不管是低年级、中年级还是高年级的孩子，考试成果都严峻影响着他们的心情，孩子的欢乐与不欢乐完全受制于一次考试。且随着年级的上升，考得好与差对孩子的影响日益明显。所以正确的、安康的、良好的考试心理对于学生是多么的重要。六年级的学生将要面临毕业考试，如何树立正确的、安康的、良好的考试心理对于他们是特别有必要的。三、教材分析：

　　1、让学生明白考试的目的：考试是对我们所学学问的驾驭程度、解题速度、应变能力及教师教学方法进展综合性检

　　查的一种方法，也是学习竞争的形式之一。2、做好考试前打算、考前打算包括学问的复习和身体状态的调整：

　　学问的复习应按教学大纲的要求，对所学学问进展复习。复习时要留意根底学问以及重点难点，要细致听取教师的辅导。考试前要打算好考试用的文具。考试前适当增加学习时间是可以的，但不要搞突击，盲目“加班加点”，就得不偿失，要保证每天睡眠10小时左右；要适当参与一些文体活动，以消退惊慌心理，减轻大脑疲惫；考试前还要留意饮食卫生，合理补充养分，多吃蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、豆制品瘦肉等物品。3、减压法：“何教师热线”向大家介绍了一套“减压五法”：一是饮食减压法，让孩子多吃一些如草莓、柑橘、西红橘、洋葱头等富含维生素C的食物，有干脆减轻心理压力的作用；二是运动减压法，家长可与孩子适当运动，或提示孩子在学习间隙伸伸腰、踢踢腿等，使体力活动与脑力活动有机结合；三是转移减压法，有意识地转移留意力，如家长在孩子复习的间隙听听音乐、泡泡热水澡，与家人聊闲聊；四是睡眠减压法，足够的睡眠是保证孩子精力足够、心理宽舒与平衡的前提，多时段的休息是调整过度惊慌的有效方法；五是环境减压法：教师、家长在言行上要多激励孩子孩子还可以在自己学习的环境添加一些自己喜爱的图画、格言。4、消退临考的惊慌心理：在考试时，要像平常做作业一样，不要被难题吓倒。考试中出现对某些内容“突然遗忘”的状况时，也不着急，可合上考卷，微闭眼睛，尽量使自己安静下来，进展1～2分钟深呼吸，或做一些简洁的放松活动，待自己的身体和精神放松后，再按先易后难的依次完成考试。要学会用主动的正面的语言来示意和确定自己，如：“我确定能行”，“我平常很努力我有信念”“我信任努力、信任能考出自己的程度”等等。5、良好的考试心理：考试前的心理很重要，太过放松不行以，太过惊慌也不行以。所以，要保持着平稳的心理。尽量不要让自己过于惊慌。还有，考试的时候，遇到不会的题目，首先要镇静下来，使自己放松。心理学讨论说明，适当的焦虑对学习和考试有促进作用，它能调动各方面力气处于一种“临战”状态，使学生做好打算，没有焦虑或焦虑过度反倒会对学习产生负面影响。但考试过度焦虑易分散学生留意力，使学生不能发挥出自己应有的程度。缺乏信念，影响身体安康。6、正确对待考试成果。考试能获得好成果当然令人兴奋；但万一成果不志向，也不要泄气，更不要气馁。应细致总结阅历，汲取教训，找出差距，改良学习方法，争取下次考出好成果。引导学生相识到人一生中要经验很多大大小小的考试，这些考试只不过是对平常所学学问的检验，一两次或几次失败的考试并不是衡量自己学习质量的唯一标准，而应正确对待，并擅长从失败中总结阅历教训，不断完善开展自己。为此，可以开展一些“我与小马虎辞行”、“我与考试有个约会”等主题活动、讨论会，有意识地让学生调整好考试心态。家长、教师给孩子多一份关切，多一份激励，正确对待孩子的学习成果，对考试不能看得过重，应确定孩子努力的精神，并让孩子明白努力比分数本身更重要，努力开掘孩子身上的闪光点，爱护孩子的自尊和自信，同时，培育孩子承受挫折的实力，体验胜利，让孩子带着乐观、开心、轻松的心境去学习。四、教学目的：让学生明白考试的目的；做好考试前打算；消退学生们过分的焦虑、惊慌的心理；教化学生要以正确的看法、良好的心理参与考试。教学重点、难点；教学重点：消退学生们过分的焦虑、惊慌的考试心理。教学难点：树立信念、考试成果不志向的心理打算。课前打算：

　　1、学生预习：有关考试心理活动大写实。搜集有关“信任努力、信任自己”的各种名言、警句等材料；彩色笔。2、教师打算：图片；课件；录音机。

　　教学过程一、引人新课：1、教师活动教师：同学们，特别难得我们的考试即将降临。2、学生活动学生讨论：请局部成果较好的同学谈自己有关考试心理活动状况。也可以每一小组选一位代表来汇报自己的感受。（大家激励）设计意图让学生主动参与、乐于探究。二、讲解并描述新课：图片的插入（质疑）教师：同学们的心情都是可以理解的。今日我们就来讨论一下什么是良好的考试心理？（板书课题）看到课题你们想理解什么？

　　学生质疑：1、什么是良好的考试心理？2、怎样消退临考的惊慌心理？3、考试前的打算是什么。4、如何正确对待考试成果。（让学生板书问题）让学生讨论问题。汇报理解：总结理解。更进一步让学生发挥自己的独到见解、表达自己的真情。师生互动、同等参与。更进一步让学生发挥自己的独到见解、表达自己的真情。激励学习临考放松方法。靠终身的学习、创建和努力。师生互动、同等参与。学生板书（课件的插入）1、探究学生的感受。教师：如今教师讨论一种“减压法”（歌曲的插入）嬉戏：“信任努力、信任自己”的各种名言、警句（制作）做练习题。（用安康教化笔记本）学生自评、互评。信任学生、就是信任自己。勤于动手，培育学生搜集和处理信息的实力。课题的延长，充分发挥学生的智能、培育学生的分散思维。激活练习题1、对考试实行什么看法？（）A什么都不考虑，只求考出自己的真正程度。B怕考不好被教师指责，家长责骂。2、考试前你如何打算？（）A合理支配复习时间。B留意休息

　　C适当补充养分D打算好考试所需用品E以上均做到教师激励：将来的世界只有靠他们自己，板书设计：信任努力、信任自己-----良好的考试心理

　　1、什么是良好的考试心理？2、怎样消退临考的惊慌心理？3、考试前的打算4、正确对待考试成果

篇四：小学六年级心理健康教育课

　　给学生提供一个生活在当今的真实事例让他们在比较中找到自身在自立意识的培养和自立能力的锻炼上的差或发现自己在单独处理问题上优于同龄人的地方最终认识到要做一个自强自立的人不依赖别人

　　中小学生心理健康教育六年级上册教案

　　（2014年度秋季学期）

　　第一课：与人交往要宽容教学目标：1、让学生了解正确的与人交住的知识。2、让学生养成宽以待人的好品质。教学重、难点：知道小学六年级学生的各种心理特征，以及如何处理好这个阶段的种种问题。教学时间：一课时教学过程：一、导入新课：1、同学们，爱美之心，人皆有之。知道什么才是美吗？2、揭题：“爱美与健康”二、讲解分析1、师：提问怎样才是美？说说你是怎样理解的。生：相互讨论、交流2、通过讨论交流，进一步提高真正美的认识。三、师生总结四、课外拓展1、什么是真正的美？板书设计：爱美与健康

　　美：形体美风度美仪表美心灵美

　　第二课：竞争与健康教学目标：1、认识什么叫做竞争。2、懂得怎样正确地与别人开展竞争。教学重点：掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。教学难点：掌握与进行正确竞争的方法与注意点，树立科学的竞争意识。教学时间：一课时教学过程：一、导入新课1、同学们你们知道什么是竞争吗？2、怎样与别人进行竞争呢？3、板书课题：竞争与健康二、学习新课1、生：讨论教师在导入新课时提出的问题。生：交流自己对以上问题的看法和认识。2、师：说说你是如何与别人开展竞争的？生：发表自己的看法。师生总结什么叫竞争。

　　3、师：讲解进行竞争的方法与注意点。三、总结谈话四、课外拓展1、什么叫竞争？这样与别人竞争？2、活动：模拟一次竞选活动。板书设计：敢于竞争，不必胆怯竞争与健康善于竞争，吸取经验

　　第三课：青春期的心理健康教学目标：1、教育学生认识青春前期提哦于锻炼的重要性。2、使学生懂得青春前期体育锻炼主要有那些方面？教学重点：懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。教学难点：懂得青春初期体育锻炼主要有哪些方面。教学准备：1、教师准备：人体挂图2、学生准备：在日常生活中的体育项目照片。教学时间：一课时教学过程：一、导入新课

　　1、学习了前面的知识，我们就知道青春期的体育锻炼非常重要。2、板书课题：青春期的心理健康二、讲解新课1、出示挂图：我们先来看看我们身边都有那些体育锻炼项目。2、生：讨论交流师：指名回答，青春初期体育锻炼主要哪些方面。生：讨论回答。3、师：重点讲解三个方面的锻炼都有哪些项目？生：总结。4、女生的锻炼的注意点。四、课外拓展要使自己心理健康，我们应该怎样做？板书设计：青春前期的心理健康耐心听取指导遇事要冷静参加集体活动

　　第四课：生活方式与健康教学目标：1、使学生知道健康的生活方式对个人成长相当重要。

　　2、让学生懂得健康的生活方式应该做到哪些？

　　教学重点：

　　让学生知到有哪些健康的生活方式。

　　教学难点：

　　让学生知到有哪些健康的生活方式。

　　教学准备：

　　课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。

　　教学时间：一课时

　　教学过程：

　　一、导入新课

　　1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？

　　生：回答。

　　2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。

　　3、揭题（板书课题）

　　二、讲解分析

　　1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢？

　　生：回答。

　　（1）戒烟戒酒

　　（2）合理饮食

　　（3）适量活动

　　（4）心理平衡

　　生：回答。

　　三、师生总结

　　四：课外拓展

　　哪些是健康的社会方式？

　　板书设计：生活方式与健康

　　戒烟戒酒合理饮食适量运动心理平衡

　　第五课：青春前期的生理变化与保健教学目标：1、教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化。2、让学生了解基本的保健知识。3、知道学生掌握一定的保健方法。教学重点：正确认识青春前期的生理正常变化。教学难点：正确认识青春前期的生理正常变化。教学准备：挂图教学时间：一课时教学过程：一、导入新课师：同学们你们知道你们正处在生理发展的什么时期吗？师：你知道此刻你会有哪些生理变化吗？今天我们就来研究这个问题。二、讲解分析1、讲解并提出问题。

　　师：生理上的变化是各种各样的。生；讨论交流。2、生：思考：第一性征：（指刚出生的婴儿从生殖器外形就能识别是男还是女。）第二性征：（男女在身体外形上的性别差异。）生：回答。3、师：我们应该怎样保健呢？三、师生总结：四、课外拓展

　　想一想自己的身体发生了哪些变化？板书设计：青春前期的生理变化与保健第一性征第二性征内脏功能性机能成熟

　　第六课：吸烟的危害教学目标：1、通过学习，使学生认识到吸烟对人体有那些危害。2、引导学生不吸烟，并能主动劝说身边吸烟者自觉戒烟。教学重点：怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。教学难点：

　　怎样做到自觉不吸烟，宣传吸烟对人体危害性。教学准备：教师：出示一组吸烟带来的危害图片。学生：在日常生活中吸烟所带来的危害事例。教学时间：一课时教学过程：一、导入新课：1、吸烟危害健康已是全世界公认的事实。青少年正处于生长发育的旺盛时期，身体的各部分，都比较娇嫩，尤其不能吸烟。2、板书课题：吸烟的危害二、讲解分析1、师：出示挂图：我们先来看看身边豆油有哪些吸烟的危害。2、师：指名回答，吸烟的危害主要有哪些？（1）引起尼古丁慢性中毒：（2）引起肺癌：（3）浪费金钱，牙黄口臭：生：讨论回答。3、再读课文第四段，重点了解世界为宣传戒烟工作所做的努力。生：总结。4、学生自主讨论内化。5月31日“世界无烟日”商店不出售香烟

　　不做香烟广告三、师生总结。四、课外拓展。1、吸烟对人体造成那些危害？2、你准备怎样劝他人戒烟？板书设计：

　　第六课：吸烟的危害患肺癌浪费金钱牙黄口臭引起火灾第七课饮酒与健康教学目标：1、通过学习，使学生认识到饮酒对人体的危害。2、引导学生不饮酒，并主动劝说身边的人饮酒要做到适度、适量不酗酒。教学重点：了解酗酒对人体会造成那些危害？引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。教学难点：了解酗酒对人体会造成那些危害？引导学生建立良好的生活方式和卫生习惯。教学准备：教师准备：出示一组吸烟带来的危害挂图。（打架斗殴）（带来疾病）（酿成车祸）（影响仪表）学生准备：收集在日常生活中饮酒所带来的危害。

　　教学过程：一、导入新课1、在精神文明建设不断取得成效的今天，为了促进健康，我们青少年很有必要认识饮酒与人体健康的关系。2、板书课题：饮酒与健康二、讲解分析1、出示挂图：师：过度饮酒会给我们的生活带来极其严重的危害。2、师生分析讨论酒精的特点与饮酒的危害。（1）“醉酒”现象（2）急慢性疾病（3）让人讨厌3、认识青少年千万不要学喝酒。生：总结。三、总结课文：四、课外拓展：1、酗酒会造成那些危害？2、你对醉酒的人有什么样的印象？板书设计：

　　第七课饮酒与健康打架斗殴带来疾病酿成车祸

　　影响仪表第八课食品的选购

　　教学目标：1、通过学习，使学生认识到食品的分类情况有以及食品的选购的基本要领。2、引导学生正确选购食品，树立正确、科学的饮食习惯。教学重点：指导学生正确而科学的选购食品。教学难点：指导学生正确而科学的选购食品。教学过程一、导入新课1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和半成品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装知识多了解一点。2、板书课题：食品的选购二、讲解分析1、讲解食品分类：主食和副食主食：粮食类副食：荤菜素菜水果点心2、师：如何正确选购食品（1）生产日期：（2）保质期：（3）保存期：

　　（4）食品中的配料：（5）是否有正规厂家，有无注册商标。生：讨论回答三、师生总结四、课外拓展谈谈你在购物是会注意到课文中提到的内容了吗？板书设计：第八课食品的选购生产日期保质期保存期

　　第九课：家庭食物的储存教学目标：1、让学生明白食物的储存对健康的重要性。2、掌握家庭食物的储存的方法。教学重难点：使学生学会家庭食物的储存方法。教学准备：几幅有关照片或者挂图教学时间：一教时教学过程：一、导人新课出示课题：

　　师：请同学们读课题你们知道家庭长用的食物的储存方法吗？（学生讨论回答）二、讲解课文1、简单讲一下课前了解的情况----------2、同学自读课文（1）思考：家庭各种食物在储存时，要注意什么？（2）学生自学课文并讨论以上问题。（3）师生共同讨论：（学生根据课文1、2、3、4段回答）肉、奶、蛋类鱼、虾等水产品蔬菜、水果类三、总结课文四、布置作业说说你家的食品是如何储存的？板书设计：家庭食物的储存肉、奶、蛋类鱼、虾等水产品蔬菜、水果类

　　第十课：社区卫生教学目标：1、明白社区卫生的重要性。

　　2、学习掌握搞好社区卫生应该注意的问题。教学重难点：掌握搞好社区卫生应该注意的问题。教学准备：挂图等教学时间：一教时教学过程：一、导入新课同学们。社区是大家学习生活中一个重要场所，我们都很关注社区的卫生状况。我们如何能更好地搞好社区的卫生呢？板书课题：社区卫生二、讲授新课三、今天我们要学习与大家生活密切相关的内容。（社区卫生）1、齐读课文第一段，提出问题师：同学们，你们这样看待社区卫生这个问题呢？生：学生举手回答。2、指名读课文第二段，讲解并提出问题。师：我们怎样做好社区卫生呢？生：交流发言3、引导学生讨论（1）不乱仍垃圾（2）搞好绿化、美化工作。（3）加强食品卫生管理。防止消化道疾病的发生。三、总结课文

　　四、作业练习调查你所在的小区的环境卫生工作情况？板书设计：社区卫生（1）不乱仍垃圾（2）搞好绿化、美化工作。（3）加强食品卫生管理。防止消化道疾病的发生。

　　第十一课克服懒惰教育目标教师:通过著名乒乓球运动员邓亚挥发奋练习乒乓球,积极进取,勇争冠军的典型事例的介绍及分析,让学生懂得只有勤奋和自己积极上进、刻苦努力,在生活、学习中不服输,不退缩才能获得成功。引导学生自己分析“懒惰要不得”,在此基础上学习掌握摆脱懒惰,培养积极做事心态的方法。学生:从榜样身上找力量,为自己找突破点,调动自身力量,克服懒惰的毛病,以勤奋踏实、进取的态度,追求做人做事的最佳效果。一、导入教师:同学们，你们知道邓亚萍吗?她是从事什么体育项目的呢?老师特别佩服邓亚萍,你们想知道为什么吗?二、讲授新课老师讲述邓亚萍的故事并结合[咨询台]分析。教师:很多人都有懒惰的毛病,老师也有。比如说有一次应该当天判完的作业,我因为一天工作得太累了,回到家就想休息,所以没判完,第二天再判。结果拖延了把作业本发下去的时间从那以后,我就告诉自己“懒惰要不得”我想,你也有与我类似

　　的经历,不过我们先看看一个农夫“守株待兔”的故事。三、课堂活动1.想一想教师打“守株待兔”投影片,然后讲故事。

　　教师:你认为这个农夫是个什么样的人呢?他是聪明的、懒惰的、机灵的还是愚蠢的,或者你还有其他的评价，写在横线上并写出你的理由。农夫不再干活,他希望靠捡拾撞死的兔子养活自己,他的愿望能实现吗?为什么呢?听了你们的回答,我认为你可以依据你的理由给这个故事加个结尾。

　　教师请三四名学生念念自己写的结尾。2.成功者的秘密

　　教师:农夫捡到一只撞死的兔子就懒得再干活了,他的生活怎么能维持下去呢?有些人和这个农夫正相反,不怕苦和累,勤奋做事,不光自己成了名人,还为人类做出极大贡。这样的成功者很多,我先给大家讲讲李时珍和牛顿的故事。教师讲故事,并引导学生在小组内讨论第一个问题,然后请三四名学生阐述讨论成果,落实到“成功要靠勤奋获得”上,打出投影片。小组再讨论第二个问题,鼓励每名学生都参与。3.看看我自己

　　教师:很多同学都知道了不少名人的故事,很钦佩他们。现在，再看看我们自己吧!读完第三个活动前面的话后，请你在你的想法后画“√”。学生做自测题。教师:其实,很多同学并不是对什么都无所谓的,你一定对自己说过“我要学会洗衣服”、“我一定要掌握这个公式”类似的话,回忆一下,写在横线上。四、实践指导

　　教师:很多有懒惰毛病的同学着急地想学习克服懒惰的方法,那我就告诉你三个方法,请你试一试。教师依次介绍三个方法的名称及含义,打投影片。其中,要先主动地讲述榜样的故事,然后带领学生完成自己的任务。注意实践指导所做的提示。五、课堂小结并布置课后作业老师和你们一起学习了许多成功者顽强进取、力争上游、勤奋追求的故事,还掌握了几个克服懒惰的好方法。我想,我和你们大家都能够让自己不再懒惰了,你们有信心吗?不过，只说不做还不成。别忘了你给自己定的目标、你每天要坚持做的事和你要培养的兴趣爱好。学期末,我们要让大家总结哟！

　　第十二课保持良好的情绪教学内容：保持良好的情绪教学目标：1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。教具（课前准备）学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。

　　教学过程一、谈话师：同学们？什么叫做“情绪”？生：简单的说，情绪就是心情。师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。教学小结：我们应该记住：远大理想要树立，良好情绪是前提。失败面前找差距，成绩面前莫得意。正确待己和待人，学习、健康都有利。

　　第十三课自己解决问题教育目标1.教师:给学生提供一个生活在当今的真实事例,让他们在比较中找到自身在自立意识的培养和自立能力的锻炼上的差距,或发现自己在独自处理问题上优于同龄人的地方,最终认识到要做一个自强自立的人,不依赖别人。2.学生:总结自己的自立状况和能力水平,激发出做事不依赖别人的自主性心理,并开始有意识地学习解决问题的方法,为自立做好准备,同时也是为对自己负

　　责打好基础。一、导入教师：同学们，今天早晨,我看见外班有个同学在学校门口冲妈妈发脾气，原来是妈妈昨晚帮他收拾书包时，忘记把今天要用的练习册装进去了，这位同学正在责怪妈妈。你们说，他这样做对吗?为什么呢?(可请四五个学生回答。)我听到了，大家认为这位同学责怪妈妈是没有道理的，因为他应该昨天晚上自己准备好今天要用的学习用品，不应该依赖别人。二、讲授新课教师讲述“来来的故事”开结合[咨询台]的内容给学生们分析，教师在分析时打“君子以自强不息”的投影片。

　　教师:不依赖别人，你自己能行，我相信每一名同学。下面，我们一齐参加一个“我自己能行”的活动。三、课堂活动1.想一想教师：我相信你能行，但有些问题确实还需要努力，因为他们在学习、生活中，目前表现出来的自理能力还不是很强,很多事情还要大人替他做。看看书中列出的这些项目，在符合你的情况的项目后方格中画“√”。老师知道你们一定会实事求是地回答的。2.故事角教师：以6人为一组，请最擅长讲故事的同学讲讲“小马过河”的故事。

　　看看书上的两幅图,小马在故事中变了，它为什么会变呢?故事中的道理是什么?昕完故事后,你把其中的道理写下来。3.情景假设

　　老师和学生→起看书上两个小学生的图和介绍文字,然后教师提示学生认真思考后再答。

　　教师：不会剥鸡蛋皮的这名参生太需要锻炼自己了，你给她提点儿建议吧!教师“只身乘火车会友”的这名女生从小就受了很多训练,咱们班的同学还需要学习她的独立精神，为自立做好充分准备。刚才我告诉大家了，要想摆脱依赖,自强自立,你得先学习、练习,做好准备，这样,大人看到你是一个有勇气、有主见、有能力的孩子，才会放心你。做些什么准备呢?四、实践指导教师打出投影片,引导学生完成填充任务并讲解,随后,教师与学生一齐大声朗诵《自立歌》。五、课堂小结并布置课后作业教师：告诉老师,今天我们讲的这一课的题目叫什么?老师特别愿意看到咱们班每名同学都成为不依赖别人，有很强的自理能力的人。回家后,把《自立歌》大声朗诵给爸爸妈妈听。

　　第十四课止血与包扎

　　知识目标：学会科学的止血方法和正确的包扎方法。能力目标；提高应对紧急创伤事件的能力。情感态度与价值观：给价值观一个方向，做科学的使者。教学重点难点重点：学会科学的止血方法和正确的包扎方法

　　难点：现场包扎的组织与管理。教学过程（一）导言：在日常生活中，你经历过或看到过流血事件吗？你是怎样处理的？学生：学生说出他们所经历过或看到的流血事件，并说出他们当时的处理方法。（二）请第一“红十字”小组汇报科学的止血方法。

　　1、毛细血管出血：（学生汇报）2、动脉血管出血：（学生汇报）教师引导学生讨论：在我们身体的表面哪些部位能摸到动脉的博动？学生可能提出的问题：什么是近心端？什么是止血带止血法？教师提出的问题：什么是指压止血法？3、静脉血管出血：（学生汇报）教师小结：无论是动脉出血还是静脉出血，经过止血处理后，都要尽快地送往医院进行治疗。（三）止血后就要进行包扎。包扎伤口是各种外伤中最常用、最重要、最基本的急救技术之一。包扎得法有压迫止血、保护伤口、防止感染、固定骨折和减少疼痛等效果。现在请第二“红十字”小组汇报几种基本的包扎方法。1、现在请看录象，首先学习最基本的包扎方法——环行包扎法。接着本小组示范环行包扎法。2、请大家继续看录象，学习其它几种基本的包扎方法。这些包扎方法都是在环

　　行包扎法的基础上演变而来的。请大家仔细观看，观看后我们要进行现场包扎练习。3、第二“红十字”小组组织学生现场包扎练习，每组派一名学生进行现场指导。第一组：利用环行包扎法对手腕部进行包扎；第二组：利用8字形包扎法对上臂肘部进行包扎第三组：利用反响螺旋包扎法对小腿部进行包扎；第四组：利用层叠螺旋包扎法对前臂进行包扎。大家要边操作边思考：包扎时应注意哪些问题？

　　4、教师引导学生讨论：在包扎过程中，我们应该注意哪些问题？主要内容有：包扎整齐，松紧适度。过紧会引起疼痛和肿胀，过送会脱落；用力均匀，固定牢固；用别针、胶布固定，打结时要避开伤口；动作要轻巧、迅速；注意缠绕方向，躯干由下向上缠绕，肢体由远心端到近心端。（四）为了巩固我们的练习成果，我们现在每个组请出两名同学进行头部现场包扎比赛。在他们操作的过程中，大家仔细观察，他们操作结束，我们要进行科学公证的评价。1、公布比赛规则：（满分60分）

　　绷带反折；（10分）绷带没有掉到地上；（10分）包扎整齐，用力均匀；（10分）缠绕方向正确；（10分）

　　固定牢固，固定点避开伤口；（10分）态度认真，动作迅速；（10分）2、各组有两名选手进行头部包扎比赛。3、学生和教师一起评价。（五）讨论：在紧急情况下，我们手上没有消毒药、无菌纱布和绷带怎么办？主要内容：用比较干净的衣服、包布白布等快速止血与包扎，用碘酒、酒精消毒伤口的周围。用生理盐水将伤口中的污物洗干净。再用经过高压灭菌的纱布包扎就更理想了。另外，生活中还有一些习俗，如香灰止血。不但脏还容易感染，没有科学根据。之所以摸了香灰以后不见血在流，因为香灰很干，流出来的血都被它吸走了。因此，我们要给价值观一个方向，做科学的使者。（六）请每名同学用一句话为本节课做总结。第十五课我是什么样的人教育目标：教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。一、导入。教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。二、讲授新课。教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。

　　教师：世上没有十全十美的人，每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。三、堂上活动。议一议。教师在黑板上写了三个问题：1、兰兰怎样了解自己的长相？2、明明有什么优点和缺点？3、你打算怎样认识自己？教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。目的是让学生了解自己，正确认识自己。谈一谈。教师在黑板上写出四个问题：1、喜欢别人夸自己长得漂亮吗？2、同学面前炫耀过自己的能力吗？3、你是否不自己长得不漂亮而自卑？4、你喜欢自己的性格吗？教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。目的是让同学们对自己做出正确的评价。

　　说一说。教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。请你选择。

　　教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？1.立刻行动起来，改正自己的缺点。2.反正是老毛病，不改也过得去。3.我的优点比缺点多，自己很知足了。请将你的选择填在（）里。当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？1.把不满的话憋在心里。2.想方设法为自己的缺点辨解。3.与同学进行心灵交流，坦诚相待。请你将你的选择填在（）中。教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。

　　采花游戏教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。目的是了解学生想成为什么样的人。四、实践指导。1、比赛教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。2、师教你认识自己

　　教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。1、照镜子2、反省自己3、参加课外活动4、别人的评价5、同他人竞争6、理咨询和书本中认识自己教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。目的是让学生掌握认识自己的方法。五、教师总结。教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。六、课外活动。请学生给自己画一幅像。

　　第十六课考试期间的卫生教学目标：1、教学生认识考试前做好卫生的重要性。2、掌握做好考试期间卫生的方法。教学重难点：使学生学会做好考试期间的卫生的方法。教学准备：几幅有关照片或者挂图。

　　教学时间：一教时教学过程：

　　一、导入新课1、出示课题

　　师：请同学们读课题。2、你们知道考试期间有哪些卫生？二、讲解新课师：（简单讲一讲课前了解的情况--------）请同学们自读课文（学生自读课文）师；注意考期卫生，不仅有益于身心健康，还会收到良好的学习效果。（学生根据课文1、2、3段内容回答）师：它有什么重要特点吗？（学生根据课文回答）我们应该如何做好考前卫生？（分别讲解7点）三、总结课文四、巩固练习你考试时心情紧张吗？谈谈你印象最深的一次考试。作业：怎样做好考试卫生？板书设计：考试期间的卫生消除恐惧心理安静和光线充足

　　容消化、合口味

篇五：小学六年级心理健康教育课

　　教案可以作为学校评价教师教学的标准之一。下面是为你精心整理的六年级小学生心理健康教案，希望对你有帮助!

　　篇1活动目标1、了解学生实际的自尊程度。2、引导学生认识自尊心过强或自尊心过弱可能带来的危害。3、引导学生进一步调节自己的自尊水平，使其恰如其分，活动准备1、准备小故事、小品。2、教师通过个别谈话了解学生的自新程度。3、收集关于“谈自尊心”的名人名言。活动过程一、故事，导入新课1、听故事：《可怜的小乌鸦》。2、启发讨论：蝙蝠为什么摇摇头飞走了?3、教师点拨：在生活中，每个人要真正地认识自己，既不可处处以自我为中心，即自尊心过强;又不可认为自己处处不如别人，

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　　即自卑感过重。如果存在自尊心过强或过弱，都对你的成长不利。今天我们就和大家一起来摆好自尊的天平。

　　二、测测你的自尊1、你认识自己的自尊程度吗?请同学们完成小测验测验题见《学生活动手册》第5-6页。2、同桌互相说说自我测评的根据，并举出一些生活中的例子。3、教师点拨：看来，我们每个人的自尊程度同他的生活是密切相关的。三、小品表演1、观看表演。小品内容：见《学生活动手册》第6-7页《军军和龙龙》。2、小组讨论：军军错在哪里?他应该怎样想?怎样做?龙龙又错在哪里?他应该怎样想?怎样做?3、教师归纳：我们要保持一定的自尊心，但不能过分自信，强调只有自己最好;也不能自卑自轻，一点自尊心也没有。四、自尊心失衡小处方今天请同学们结合自己的实际情况给自己开张小药方。

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　　1、独立开处方见《学生活动手册》第9页2、小组交流处方并讨论：保持自尊心平衡的关键是什么?五、小结现在的社会竞争什么激烈，我们要学会调节自己的自尊心，一方面要保证自己积极向上，在人与人的竞争中充满自信，即使失败了，也要树立自我尊重的好形象，继续向前冲刺;另一方面也要保持虚心态度，不可盛气凌人，不要以自我为中心，这样的人才有可能获得更多的成功!四在心海中游泳学生现状与需求针对这节课的活动目标学生在学校里需要承担一定的学习义务，因此，学生尤其是中高段的学生更经常性地产生种种情绪体验：由学习进步带来的喜悦、满足感;由失败挫折带来的痛苦、悔恨、忧愁等。但小学生的情绪还不够稳定，容易激动或爆发，不善于控制和调节自己的情绪。因此，需要教师的正确引导。活动目标1、引导学生认识不良情绪会给人带来的消极影响。

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　　2、帮助学生学会控制不良情绪的策略，拥有积极健康的心理状态和情绪。

　　活动准备1、教师了解学生存在的经常性的不良情绪及调节这些情绪的方法。2、确定主持人和小演员，指导排练小品。活动过程一、听故事，想问题1、小主持人上台绘声绘色地讲述小故事见《学生活动手册》第25页。2、听完故事，同学们思考：为什么东东答不出教师的提问?3、大家交流意见后，教师概括：是啊，我们每个人内心的情绪都是训练自己成为勇敢的水手，才能避开不良情绪的浪头袭击，顺利到达成功的彼岸。4、教师引导：请想一想还有哪些情绪可能会影响我们的生活、学习，甚至人际关系呢?5、学生小组讨论，全班交流。

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　　二、情绪小测验1、小主持人过渡语：同学们，我们都渴望拥有良好的情绪，因为良好的情绪对于我们的成长和发展都有着至关重要的作用。那么我们的情绪是否积极、健康呢?请看《学生活动手册》第26页测试题，要求同学们据实填写。填写完毕后，自测。2、教师了解全班学生的自测结果，引导：我们今天的活动目标是让每一个都学会控制和调节自己的不良情绪，真正成为自己情绪的主人。三、小品表演1、看小品，并讨论：此时，明敏心里到底是怎样想的?她该怎样做?小品内容见《学生活动手册》第27页。2、师：看到明敏这样伤心难过，老师真想帮帮她，让我们去试一试吧!老师走上前，在明敏耳边轻轻说了几句话，明敏破涕为笑，并拿出揉皱的试卷仔细修改起来。猜一猜：老师对明敏说了什么?3、引导交流，注意辨析学生的想法是否合情合理。

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　　4、教师点拨：有时候，我们只要适当鼓励自己，增强自信，并以更严格的要求自律，那么很多情况下产生的不良情绪将会得到控制。

　　四、打开心锁1、鼓励大家开动脑筋，试着将《学生活动手册》第28页中罗列的不良心情和调节方式用直线连起来。2、学生交流后，教师概括：同学们，只要有克服不良情绪的信念并及时鼓励自己，努力严格要求自己，你就能真正成为自己情绪的主人。五、小结。篇2教学目标：1、理解老师，并能正确地看待自己不理解老师的行为，谅解老师的过失。2、树立积极主动与老师沟通、交往的意识。3、学会用合适的方法处理与老师之间矛盾、冲突，学会与老师友好交往。教学重点：

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　　理解老师，并能正确地看待自己不理解老师的行为，谅解老师的过失。

　　教学准备：电脑课件，请有关老师录音教学过程：一、话老师1、这节课，我们首先来讨论一个关于老师的话题,你心目中的老师是怎样的。板书：老师2、指名回答：3、你过去、现在或者你看到的老师，还有什么行为让你无法理解或感到不满的，请你写在纸上。学生独立书写。4、全班交流：二、理解老师一漫画启示1、过渡：非常感谢同学们对我的信任，把心中的想法告诉我。与在坐的同学一样，我这里有几位同学对老师也很不满。现在请同学们以法官的身份来评判一下。2、出示漫画图你觉得图中同学的想法合适吗?

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　　3、小组讨论。4、小结：老师自有一番爱，只不过表达的方式不同。或许有时候处理问题过于简单、粗暴，让同学们无法接受。但我想，对学生的一切都不闻不问的老师绝不会是一个称职的老师。当然，有的老师处理问题的方式是不太恰当，伤了同学们的心，在此我先代表我们老师向同学们道歉，请同学们接受我这一份歉意。二老师的心里话1、连接语：我们常说：理解万岁，我们也都渴望得到老师的理解，但同样，老师也希望能够获得同学们的理解。你们想听听老师的心理话吗?2、播放录音1我也想整天笑，但我不只是老师，还是母亲、妻子。在工作和生活中难免会遇到一些不顺心的事，怎能时时面带笑容呢?2学生们都希望老师是朋友，可当我站在讲台上，有的同学还吵吵嚷嚷，首先就是不尊重朋友的表现;另外，作业乱涂乱画，你说“朋友”能不生气吗?

篇六：小学六年级心理健康教育课

　　六年级下学期健康教育教案

　　第11课青少年的自我保护

　　教学目的：1、引导学生做一个有勇有谋的人.2、通过对故事的分析和探究,使学生学会用法律来保护自己。（一）导入新课

　　影片——《小鬼当家》片段1、放松学生的心情，达到愉悦的目的2、引人入胜，让学生从小主人公的机智，勇敢中去感悟如何保护自己的意识（二）故事教育柳宗元的《童区寄传》（白话文)，说一说从小英雄区寄的身上可以学到什么。如何保护自己？1、不要轻信陌生人。2、学会购物。3、独自外出活动或有事晚归，事先应说明去向和归来时间。(三)“模拟情境”假如你是现代的“区寄"(可以以人生AB剧的形式参与）话说有一位小学生生，这是一个聪明机智、胆大勇敢的好孩子。大家都叫他小区寄，其实，他的本名不叫区寄。那这一美誉因何而来呢？请听我慢慢道来……这孩子，从小就是一个武术迷，爱舞棍弄棒，也会一点花拳绣腿.他特喜欢看武打小说,尤其喜欢金庸的《笑傲江湖》,令狐冲的那种放荡不羁、自由自在地行走江湖的生活，他特别向往。有一天,他上网看到一则广告：“令狐冲学校”招生启事为了给国家培养、发现武术苗子，使中华武术后继有人，并得以发扬光大，本校招收富有天资的青少年武术爱好者若干名,聘请少林寺武术高僧领衔执教.报名条件：年龄14岁以下,身体健康，发育健全.报名时间：本日起即可报名.联系电话：1381381678联系人:任先生方先生为了潜心练武，防止世俗干扰，建议独自一人前来报名。我们会以适当的方式通知你的家长。情境问题一：你觉得这广告可信吗？（信还是不信）故事续一：有句话叫当局者迷，旁观者清.对武术的痴迷和对令狐冲的崇拜，使小区寄昏了头脑,盲目代替了理智。虽然他也有点狐疑，但他还是想去试一试。他拨通了电话，来到了对方指定的地点。这是位于郊区的一间小平房。透过房门，他看到一个肌肉发达的彪形大汉正在练功，他不禁轻轻地叫出声：哇!真是个练武家子!于是，他原来尚有的一点警惕心就荡然无存啦.他，踏进了门槛……情境问题二：想象一下，接下去可能发生什么事？故事续说二:小区寄一进门，即被人用橡皮膏封住了嘴巴，另一个人还想用绳子将其捆住。他本能地挣扎了一下，得到的是狠狠的一巴掌.他感觉嘴角已流血。他摸了摸下巴,还好，牙齿还在！这一巴掌可把他清醒了。他明白这个广告是骗人的陷阱……情境问题三：此时的小区寄最忌的是怎样的心理？为什么？最需要的是怎样的心理?怎样才能做到?(小组讨论合作探究）故事续说三：聪明的小区寄知道,这时的反抗是以卵击石，弄不好生命也有危险.他很后悔，但他知道现在不是后悔的时候;他很害怕，他明白害怕已于事无补。他不断地命令自己：“冷静、冷静、再冷静！”他深深地吸了一口气，他想：寻找机会出逃，机会总会有的。他发现自己的情绪逐趋平静。

　　他被塞进一辆车，汽车在公路上飞驰而去。过了好久好久，天色已暗，汽车上了一条山间公路，旁边是茂密的森林，小区寄突然灵机一动……

　　情境问题四：猜一猜：他想到了什么？为什么他不早这样想？故事续说四：人有三急，小区寄以此为借口，下了车，撒腿就跑，七拐八拐，他躲到了一棵树后，并顺手操起一块石头，以防万一.不久，强盗也追了过来,背正朝着小区寄……

　　情境问题五：怎么办?要不要用石头砸他？故事续说五：小区寄操起石头,使尽全身力气，砸向强盗的后脑勺，强盗应声倒地。他马上用绳子把强盗捆了起来,并从强盗身上拿走了小刀和手机。四、教师总结，课后延伸教师小结：这节课的学习启示我们：当我们面对险情时，需要有良好的心理素质，同时，平时具备一些防护知识也非常重要，这是我们防护能力的一个重要因素。学会保护自己。

　　第12课

　　怎样预防肥胖病

　　教学目标：通过学习注意肥胖病的养成

　　教学过程：

　　1、自学书本，了解肥胖病的危害.

　　交流自己自学的成果

　　2、交流造成肥胖病的原因

　　学生交流然后总结：造成肥胖病的原因有遗传因素，也有外界因素，如自己食欲好，主食摄

　　入过多，进食速度快，喜欢吃肉类食物不喜欢吃蔬菜水果.

　　3、了解如何预防肥胖病

　　（1）适当的减少每天的饮食量

　　（2)加强经常性体育锻炼

　　（3）改变不良的生活习惯

　　4、了解红灯食品、黄灯食品、绿灯食品

　　学生交流，并看看自己每天的饮食是否正常。

　　第13课青春期的心理健康(1）教学目的：

　　通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备,学会自我控制和自我管理,以心理健康的标准要求自己。教学过程:一、请一位同学朗读课文二、教师讲2—3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的烦恼，请2-3个同学发言并分析,并结合课文内容讲一讲他们自己的看法.三、讲述青春期的心理特征：女生的变化；男生的变化1、自我意识增强。2、情感丰富多采。

　　四、讲述青春期怎样保持心理健康：1、注意学习中的心理健康.2、培养良好性格。3、增进自我了解。4、建立良好的人际关系。5、培养健全的情绪生活。

　　五、作业：怎样保持青春前期的心理健康？教学后记：通过个案研究与讨论式相结合的方法学习,学生了解了青春期的心理特征,懂得青春期应怎样保持心理健康.青春前期的心理健康教学目的：通过本课的学习,使学生了解青春期的心理特征,对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。教学过程:一、请一位同学朗读课文二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案;成长的烦恼，请2—3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。三、讲述青春期的心理特征:女生的变化；男生的变化1、自我意识增强.2、情感丰富多采。四、讲述青春期怎样保持心理健康：1、注意学习中的心理健康。2、培养良好性格。3、增进自我了解。4、建立良好的人际关系.5、培养健全的情绪生活.五、作业：怎样保持青春前期的心理健康？教学后记：通过个案研究与讨论式相结合的方法学习,学生了解了青春期的心理特征，懂得青春期应怎样保持心理健康.

　　第14课：青春期的心理健康（2）教学目的:

　　1．理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响，并确立哪些生活方式是健康的2．让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，产生从我做起，从现在做起，就应该选择健康的生活方式的情感教学过程：一、创设情景激情导入态度决定一切，兴趣是最好的老师.开篇用昂扬、引人怦然心跳的乐曲伴随着教师的开场白：每个人都有生活的权利,都有选择生活方式的自由,而人的生命只有一次，我们要珍爱自己，珍惜生命，我们怎么做，才能让健康、快乐相随呢？就要选择合适的、健康的生活方式。那么,什么是生活方式，生活方式能影响身体健康吗？让我们通过这节课的学习来解决上述问题。(从学生的身边事入手，抓住学生的好奇心,激发学生的学习热情,从而产生学习的积极性、主动性从而导入新课.)二、表述交流资源共享前后桌4人学习小组的发言人汇报本组收集的资料教师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评价，并趁机引导提问:同学们能不能尝试分析引起疾病的主要原因呢?教师组织学生展开讨论,使大多数学生初步认识到,可能是吸烟和被动吸烟、经常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生。

　　三、分析讨论解决问题讨论:在我们同学中间有没有因生活方式而影响健康的情况呢？你喜欢吃“洋快餐”吗?你喜欢吃蔬菜吗？当餐桌上有肉还有蔬菜，你同常会选择肉类食品还是蔬菜食品？你喜欢运动吗？

　　教师继续提出问题：什么是健康的生活方式，现代社会生活中生活方式对健康的影响。健康的生活方式包括哪些方面呢?1．营养是生命的物质基础2．养成良好的生活习惯3．养成良好的卫生习惯4．培养健康,稳定的心理5．坚持体育锻炼，提高身体素质四、得出结论总结评价

　　教师最后总结评选出本节课的最佳组合给予表扬，带动全班级的学习热情。同时，让学生意识到，健康的生活方式有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。

　　最后教师以“我们要珍爱生命，珍惜生存的权利,选择健康的生活方式，让健康、快乐的生活伴随永远。

　　第15课

　　小学青春期的“心理”特点

　　教学目标：

　　1、知识目标：

　　⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前,受性激素的刺激而产生的心理变

　　化,即生理变化而引起的心理变化。

　　⑵、树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。

　　2、能力目标：

　　让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）认识“想入非非"不是错，了解自我,培

　　养他们把握尺度的能力。

　　3、情感目标：

　　让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。

　　小学青春期教育：“生理和心理”的健康教学目标：1、知识目标：⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前，受性激素的刺激而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化。⑵、树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。2、能力目标：让学生通过多种形式的互动活动(如表演、辩论等）认识“想入非非"不是错，了解自我，培养他们把握尺度的能力.3、情感目标：让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。教学重点：认识“想入非非"不是错，培养他们正确把握好尺度的能力。教学难点:

　　树立对“性"的正确认识。

　　教学准备：多媒体设备;课件;文字卡片若干；心理医生一名；有关个案、资料等.教学课时：一课时教学流程：一、情境导入：导语:最近我们班出现了不少新现象,细心的班委们把它们收集起来进行了加工，编成了一个小品短剧,让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧！(学生表演小品，小品内容大致为：一位男生球打得特别好,引来一位女生的倾慕；女生过分地打扮自己；同学们之间上课互相传纸条;男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他，很得意!）二、明确“想入非非”不是错：1、从刚才这段表演中你感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢?（点题，板书：想入非非）2、针对同学之间产生的这种心理现象,你有什么自己的看法呢？（自由回答,畅所欲言）3、迅速阅读课文有关段落，看看心理辅导老师是如何说明对这个问题的看法的。4、自由回答：从心理辅导老师的这一段话中你了解到了什么？5、出示课件,师点拨小结：

　　像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩子在11岁左右，男孩子在13岁左右，就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。进入青春期后,身体会发生很大的变化，女孩子会来月经，乳房也会有所发育;男孩子的肌肉会更加发达，会有遗精现象的出现，这些都是在性激素的作用下产生的,随之而然，性心理也会发生变化，而且会随着年龄的增长而表现得更加突出.因此，这是完全正常的现象，完全用不着为此而自责和烦恼。(板书：不是错）

　　三、了解解决心理问题的途径：

　　1、产生这些心理现象之后应该怎么办呢?翻开书第12课自由读一读课文,看一看书中的这个小女孩是怎样做的?（指名回答：咨询心理辅导老师)及时地进行咨询和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板书：张贴“心理咨询”卡片)

　　2、我们学校有心理辅导老师吗？你认为还有哪些人可以做你的心理辅导老师？（张贴“班主任"、“爸爸妈妈”“亲近的老师"“心理辅导老师”“心理辅导咨询机构”“其他可信赖的亲友”）

　　小结。

　　四、正确认识“性”：

　　1、一提到性这个问题，同学们都有些不自然，别别扭扭，有些不好意思,这是因为缺乏对性的正确认识，书中的小女孩莎莎也这样，自由读一读课文相关的文字，看看心理辅导老师是怎么说的吧。

　　2、出示课件（人类、动物繁衍生息的动画),师小结：

　　性是世界万事万物繁衍生息的纽带，如果没有性，就没有我们人类的生存，也不会有这世间这么多美丽、可爱的生命。

　　五、如何把握好尺度：

　　1、同学们这样的想法虽然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果这样做了会导致怎样的后果呢？

　　2、出示课件（因“想入非非”而导致的误入歧途的事例），总结把握尺度很重要。（板书:把握尺度）

　　3、四人小组讨论：面对这样的心理问题出现后,应该怎么做呢?

　　4、小组汇报：用你喜欢的方式演、唱、说、跳等，让同学们猜一猜你的好办法。

　　5、出示课件,师小结：

　　这些方法都总结为两类：注意转移法、情绪调节法、价值权衡法。(板书：要记住)

　　六、延伸、指导：

　　1、小组自由提问：在青春期里同学们肯定还有不少的问题在困惑着大家吧？小组内的同学互相自由提问，并推选一名小组长汇报总结你们的问题。

　　2、引入心理医生这一角色进入课堂:

　　⑴、同学们对自己青春期里的一些不明白的心理问题，可以现场请教我们的心理医生，获得咨询和解答。(学生和医生现场问答：先为组长提问，后给学生自由提问发挥的空间)

　　⑵、医生小结.

　　3、师总结：

　　谁说青春无忧，谁说青春尽乐,但只要我们不为想入非非而自责，珍惜友谊，大胆交往，，把握尺度,就一定能解决好这些心理问题，使自己健康成长!同学们，快乐些吧，老师和家长都在期待着你们的笑颜，千万别辜负了这青春绚丽的韶华，一起笑迎花季吧！

　　心理咨询:把握尺度要记住想入非非不是错班主任心理辅导老师亲近的老师爸爸妈妈心理咨询机构其他可信赖的亲友健康成长。

　　第16课青春期的营养与体育锻炼

　　课时：1课时

　　教学目标：

　　1、认识什么是起青春期。

　　2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来.

　　教学重点:认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。教学难点：正确迎接青春期的到来.教具(课前准备）找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化.教学内容及过程导入新课上节课我们学习了什么？板书课题：9.迎接青春期的到来新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结:迅速长高。心肺功能明显增强。肌肉的发育十分迅速体重增加.神经兴奋性加强。4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？

　　归纳:（1）.养成良好的习惯。、（2)。加强营养、合理安排饮食。

　　（3）不吸烟，不喝酒。（4）。保持正确的坐、立、走姿势。（5).加强体育锻炼。（6）保护好嗓子，不大声喊叫。板书9。迎接青春期的到来什么是青春期青春期身体发育的变化重视青春期的卫生反馈检测青春期是：青春期的身体变化有:青春期的保健要做到：

　　第17课做有责任感的好学生教学目标

　　1、初步树立完善自我的信心.全面、客观、发展地认识自己。2、知道全面、客观、发展地认识自我的重要性。3、通过活动，培养学生的自我管理和独立生活的能力.4、培养学生不断地提高处理问题、适应社会以及承受挫折等的有关能力.

　　教学过程：

　　一．导入新课歌曲《真心英雄》引入

　　我们每个人都希望超越自我，都希望今天的我是一个全新的自我.那么就必须正确地认识

　　自我，那么我们该如何认识自我呢？今天我们就来学习新的一课。

　　二．讲授新课

　　同学们，你们还记得小时候的事吗？爸爸、妈妈时刻保护着你教你走路，抱你上楼梯。

　　后来你慢慢地长大了,可以自己走路，自己上楼梯，自己过马路上学……你现在再仔细地想一

　　想你自己的事情有多少是自己做的.老师今天要来测测你。

　　下面请完成自测题。(做到的打√,没做到的打×）

　　你经常叠被子,收拾房间吗？

　　（）

　　你经常洗衣服，洗餐具吗？

　　（）

　　你会做简单的饭菜吗?

　　（）

　　你会自己买东西吗？

　　（）

　　遇到情况，你会自己拿主意吗？

　　(）

　　你做作业需要大人陪着检查吗？

　　（)

　　你有整理书包的习惯吗?

　　（）

　　遇到难题，你会自己独立思考吗？

　　(）

　　你有没有表现出为父母着想的行为？

　　（）

　　你平时能做到自己的事自己干吗?

　　（）

　　大家做得很好，说明你生活自理能力,生存能力太差，脱离大人就什么也不会干，什么也干不

　　成。遇到困难没有能力去处理，我们不能这样,一定要从小培养自己独立自主、自理、自立的

　　能力。

　　活动一：自我新认识现在让我们用全新的目光重新审视自己，用多彩的词汇给自己绘制全新的画像.大家可以

　　对比小学阶段的自己和现在的自己在这几个方面有哪些新变化，然后请几名学生把自己的变化讲一讲.要全面地认识自己，既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质。

　　活动二：“内在美与外在美”讨论会（讨论什么是真正的美)名人名言：人的美不在于外貌、衣服和发式，而在于它本身，在于他的心，要是没有内心的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。

　　-—奥斯特洛夫斯基全面的认识自己,既要认识到自己的优点，又要认识自己的缺点。活动三：回顾自身经历，发现自己的优缺点.让学生填写优点表。（使学生初步理解全面的观点，学会用全面的观点看自己）我们都知道盲人摸象这个小故事，大家谈一谈对这个小故事的理解。“盲人摸象”强调，我们看问题一定要全面，即我们所说的全面的观点.否则，我们就不可能对我们要认识的对象有一个正确的认识。即所谓“金无赤足,人无完人”，大家可以解释一下这句话的意思吗？日新又新我常新,每个人不断进步的基础,只有对自己作出如实全面的判断，才能发扬优点,克服缺点，不断完善、超越自己。活动四:自画像（通过活动使学生认识到自身的变化和发展)日新又新我常新,每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己,通过不断改正缺点来完善自己。活动五：“我来做总结”（通过活动让学生自由讨论学习本节课的收获）1、怎样培养独立生活的能力呢？

　　学会做人；学会生活；学会求知；学会键体；学会审美2、实践活动钉纽扣比赛。1.每一小组推选一个代表,规定时间里钉四颗纽扣；2.评比，看谁钉得又快、又牢、又好。3.让优胜者谈谈为什么你能取胜？整理书包比赛。①.每一小组让一个自理能力较差的学生参加比赛。②。让他们把弄乱的课本、作业本、文具等有条理地整理好.③。让自立能力最差的学生谈感想或体会。④.议一议,通过比赛和讨论，说说为什么要培养我们的自理能力？如何克服依赖性？

　　三．课堂小结通过本节课的学习和探讨，我们知道要形成对自己的正确认识,就要学会用全面的、发展

　　的观点看待自己,才能不断完善自己。最后送同学们一曲《明天会更好》愿大家都能拥有一个美好的明天。同学们，我们都有一双勤劳的手,一定要克服依赖性，锻炼自己的独立性，不要自己娇惯自己，处处要求爸爸、妈妈庇护.能够自己做的事情尽量自己做。只有这样，长大后才能做一个自理自立自强的人，用我们的双手去建设祖国,创造美好的明天.

　　第18课正确对待现实教学目的：

　　1、要求学生正确理解现代社会的竞争，培养自己形成敢于竞争，善于参与社会竞争的积极心态，以适应社会需要。

　　2、提醒学生注意克服和纠正竞争中的不良心态和行为，培养健康的竞争心理。教学过程：一、请两位同学，采用“对话”形式朗读课文，读时有分有合。二、讨论：1、社会上哪些现象是竞争？你认为竞争对社会发展和人的能力发展有什么作用?你自己怎样对待竞争？有什么经验和教训？举例说明.2、怎样迎接今后生活道路上的各种竞争？三、教师插入一些有关竞争的小故事。四、总结:学生要正确理解现代社会的竞争，要培养自己形成敢于竞争，善于参与社会竞争的积极心态，以适应社会需要,克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为。五、作业:结合自己的体会，讨论一下如何面对考试的竞争。教学后记：通过让学生进行“对话”形式朗读课文、讨论，培养学生形成敢于竞争，善于参与社会竞争的积极心态，并能克服和纠正不利于竞争的不良心态与不良行为.

　　第19课如何进行心理咨询教学目标：

　　帮助学生认识困难与挫折是人生道路上经常发生的事情，是我们生活的一部分；引导学生正确对待所遇到的困难和挫折，培养他们内心的安全感；帮助学生认识遇到挫折后要积极向成年人寻求帮助。知道正确对待挫折可以磨炼自己的意志,能促使自己成熟和坚强；在日常

　　的学习与生活中，遇到困难与挫折不退缩、不回避,能正确对待，看到自己的长处,以长补短；学会遇到挫折后彩正确的方法解决，学会怎样帮助。教学过程：（一）导入

　　教师提问:同学们，今天上课我们先来共同思考以下的几个问题：1、我们从小长到现在，总是一帆风顺的吗？2、有谁遇到过困难？当时你是怎么样解决的？学生议论后自由发言.2、教师；听了同学们的发言，我也想起了自己的一件事（教师用自己亲身经历的事，向学生们讲述困难与挫折是人的生活中经常发生的事）。我们的每个人都遇到过这样或那样的困难与挫折，那么，在困难与挫折发生的时候，我们应该用什么方法去解决呢？听了下面的故事，同学们一定会有正确的答案.（二）学文明理

　　1、播放邓亚萍面对挫折,不灰心,用积极的态度战胜挫折的故事的录音.2、教师：听了刚才的故事，同学们一定为邓亚萍姐姐那不怕挫折，用正确的方法战胜困难和挫折的精神所感动。在生活中，有许多人都能正确对待挫折，用勇气和科学的方法战胜挫折。老师知道同学们对不怕挫折和困难的人是特别钦佩的，请你们讲个故事给大家听一听.（学生上讲台讲自己所钦佩的名人战胜挫折的事。）(三）活动明理1、教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生以不记名的形式在纸上写出自己最近的烦恼。(如果学生愿意写上自己的名字，就让其写上,教师对这样的学生要及时给予表扬。因为这样的学生能够做到有问题采用正确的方法向别人寻求帮助。）2、将学生写好的纸条收集后，抽出几张宣读，并请全班同学对有烦恼的同学进行帮助。（听到了别人的烦恼，你想帮助他吗？你会对他说些什么？听到了别人的烦恼，你认为自己的烦恼还严重吗？）3、现在请同学们和老师一起做个放松操。4、分别进行情景表演。教师：刚才同学们的表演是我们生活中经常能遇到的事情，请你做个小小诸葛亮，出个好主意，与遇到困难的同学共同去战胜它。(四）总结全课教师：今天，我们共同学习了正确对待挫折和困难,不怕挫折和困难，用正确的方法战胜它，让自己健康成长的有关知识。知道了挫折并不可怕。

　　第20课：“相信努力、相信自己”—----——-良好的考试心理

　　一、研究专题：营造自主探究、积极参与、合作交流的学习氛围。二、学生分析:我校近期的一份关于考试心理问题的调查突显了一个问题：学生们过分的焦虑、紧张的心理。这份调查显示：一、二年级有近一半的孩子认为考得好会令他们很快乐，没考好是最让他们不高兴的事情之一，六成的同学表示如果没考好，就有可能受到父母的责备；三、四年级的同学90％认为考得好会令他们心情愉快；五、六年级的同学95％表示没考好会直接影响他们的心情.我校简校长介绍:不论是低年级、中年级还是高年级的孩子,考试成绩都严重影响着他们的心情，孩子的快乐与不快乐完全受制于一次考试。且随着年级的升高，考得好与差对孩子的影响日益明显.所以正确的、健康的、良好的考试心理对于学生是多么的重要。六年级的学生将要面临毕业考试,如何树立正确的、健康的、良好的考试心理对于他们是非常有必要的。三、教材分析：

　　1、让学生明白考试的目的:考试是对我们所学知识的掌握程度、解题速度、应变能力及老师教学方法进行综合性检

　　查的一种方法,也是学习竞争的形式之一。2、做好考试前准备、考前准备包括知识的复习和身体状态的调整：

　　知识的复习应按教学大纲的要求，对所学知识进行复习.复习时要注意基础知识以及重点难点，要认真听取老师的辅导.考试前要准备好考试用的文具.考试前适当增加学习时间是可以的，但不要搞突击,盲目“加班加点"，就得不偿失，要保证每天睡眠10小时左右；要适当参加一些文体活动，以消除紧张心理，减轻大脑疲劳；考试前还要注意饮食卫生,合理补充营养，多吃蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、豆制品瘦肉等物品.3、减压法:“何老师热线”向大家介绍了一套“减压五法”：一是饮食减压法，让孩子多吃一些如草莓、柑橘、西红橘、洋葱头等富含维生素C的食物，有直接减轻心理压力的作用；二是运动减压法，家长可与孩子适当运动，或提醒孩子在学习间隙伸伸腰、踢踢腿等，使体力活动与脑力活动有机结合；三是转移减压法，有意识地转移注意力，如家长在孩子复习的间隙听听音乐、泡泡热水澡,与家人聊聊天；四是睡眠减压法,充足的睡眠是保证孩子精力充沛、心理宽舒与平衡的前提，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法；五是环境减压法：老师、家长在言行上要多鼓励孩子孩子还可以在自己学习的环境添加一些自己喜欢的图画、格言。4、消除临考的紧张心理：在考试时,要像平时做作业一样，不要被难题吓倒.考试中出现对某些内容“突然忘记”的情况时，也不焦急,可合上考卷,微闭眼睛，尽量使自己平静下来，进行1～2分钟深呼吸，或做一些简单的放松活动，待自己的身体和精神放松后，再按先易后难的顺序完成考试。要学会用积极的正面的语言来暗示和肯定自己，如：“我一定能行",“我平时很努力我有信心”“我相信努力、相信能考出自己的水平”等等。5、良好的考试心理：考试前的心理很重要，太过放松不可以，太过紧张也不可以.所以，要保持着平稳的心理.尽量不要让自己过于紧张。还有，考试的时候，遇到不会的题目，首先要镇定下来，使自己放松。心理学研究表明，适当的焦虑对学习和考试有促进作用，它能调动各方面力量处于一种“临战"状态，使学生做好准备，没有焦虑或焦虑过度反倒会对学习产生负面影响。但考试过度焦虑易分散学生注意力，使学生不能发挥出自己应有的水平。缺乏信心,影响身体健康。6、正确对待考试成绩。考试能取得好成绩固然令人高兴;但万一成绩不理想，也不要泄气,更不要气馁。应认真总结经验，吸取教训,找出差距，改进学习方法，争取下次考出好成绩。引导学生认识到人一生中要经历许多大大小小的考试，这些考试只不过是对平时所学知识的检验,一两次或几次失败的考试并不是衡量自己学习质量的唯一标准，而应正确对待，并善于从失败中总结经验教训,不断完善发展自己。为此，可以开展一些“我与小马虎告别”、“我与考试有个约会”等主题活动、讨论会，有意识地让学生调整好考试心态。家长、老师给孩子多一份关心，多一份鼓励，正确对待孩子的学习成绩，对考试不能看得过重,应肯定孩子努力的精神，并让孩子明白努力比分数本身更重要，努力发掘孩子身上的闪光点，保护孩子的自尊和自信,同时，培养孩子承受挫折的能力，体验成功，让孩子带着乐观、愉快、轻松的心境去学习。四、教学目的:让学生明白考试的目的;做好考试前准备；消除学生们过分的焦虑、紧张的心理；教育学生要以正确的态度、良好的心理参加考试。教学重点、难点；教学重点：消除学生们过分的焦虑、紧张的考试心理。教学难点：树立信心、考试成绩不理想的心理准备。课前准备：

　　1、学生预习：有关考试心理活动大写实。收集有关“相信努力、相信自己"的各种名言、警句等材料；彩色笔。2、教师准备：图片；课件；录音机.

　　教学过程一、引人新课：1、教师活动教师：同学们，非常难得我们的考试即将来临.2、学生活动学生讨论：请部分成绩较好的同学谈自己有关考试心理活动情况。也可以每一小组选一位代表来汇报自己的感受。（大家鼓励)设计意图让学生主动参与、乐于探究。二、讲述新课：图片的插入(质疑）教师:同学们的心情都是可以理解的。今天我们就来探讨一下什么是良好的考试心理？（板书课题）看到课题你们想了解什么？

　　学生质疑：1、什么是良好的考试心理？2、怎样消除临考的紧张心理？3、考试前的准备是什么。4、如何正确对待考试成绩。（让学生板书问题)让学生讨论问题.汇报理解:总结理解。更进一步让学生发挥自己的独到见解、表达自己的真情。师生互动、平等参与.更进一步让学生发挥自己的独到见解、表达自己的真情。鼓励学习临考放松方法。靠终身的学习、创造和努力.师生互动、平等参与。学生板书(课件的插入）1、探究学生的感受。老师：现在老师探讨一种“减压法”（歌曲的插入)游戏：“相信努力、相信自己”的各种名言、警句（制作）做练习题.(用健康教育笔记本）学生自评、互评。相信学生、就是相信自己。勤于动手,培养学生搜集和处理信息的能力。课题的延伸，充分发挥学生的智能、培养学生的分散思维。激活练习题1、对考试采取什么态度？(）A什么都不考虑,只求考出自己的真正水平。B怕考不好被老师批评，家长责骂。2、考试前你如何准备？()A合理安排复习时间。B注意休息

　　C适当补充营养D准备好考试所需用品E以上均做到教师鼓励：未来的世界只有靠他们自己,板书设计:相信努力、相信自己--—-—良好的考试心理

　　1、什么是良好的考试心理？2、怎样消除临考的紧张心理？3、考试前的准备4、正确对待考试成绩

篇七：小学六年级心理健康教育课

　　小学六年级心理健康教育教案

　　教学目的：1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。教学重.难点：培养学生的心理承受本事.教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料.教学过程一、用实例引导思考1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。A.本市某小学的一位高年级学生，头天午时放学时，告诉教师有人欺负他。教师说“明白了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B.一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到教师批评，放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死。2、引导学生围绕下列问题思考：(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?(2)他们的死都和哪些因素有关?(3)如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?(4)两名自杀的学

　　生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?3、全班交流。4、教师小结二、拿子照自我1、教师引导学生用下列情形对照自我(1)当家长批评或者责

　　骂自我时自我有怎样的表现?(2)当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现?(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?

　　2、学生交流3、点拨三、看录象激起兴趣1、播放录象2、学生阅读材料3、学生讨论四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。教师指导五、写感受

　　小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

　　【教学目的】：培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个欢乐的健康的人。

　　【课前准备】：1、课件设计2、小品编排【教学过程】：一、导入：你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一齐学习，一齐生活，遇到问题一齐商量，一齐解决，说说笑笑，真开心呀!这节课将伴随你一齐探索怎样才能交上更多的朋友!二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。第一次：3个同学一组迅速抱成团。第二次：4个同学一组迅速抱成团。第三次：5个同学一组迅速抱成团(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。)2、谈一谈(1)我找到朋友时心里感到。(2)我没找到朋友时心里感到。(学生谈心里感受)

　　3、交朋友的秘诀(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?(学生归纳交朋友的秘诀)看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。(性格好)课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。(合群)课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。(善于开放、表露自我。)(2)你的交友秘诀呢?快记下大家的绝招，让大家一齐交流分享吧!(学生归纳：交朋友的秘诀。)(3)请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。(学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮忙，说说笑笑玩得多开心啊!可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人十分孤独。)

　　三、总结：有朋友真好!高兴时，友朋友来分享;悲哀时，有朋友来分忧;困难时，有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。教师相信，在你的努力下，必须会交到更多的好朋友!学会宽容【主题分析】学生在学校生活中不可能不发生矛盾，与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间，也往往会因为某句话，某件小事而产生不愉快，如果学生不能正确地对待这些，只要有矛盾，只要别人对不起自我，就怀恨在心，从此再也不理这个人，那么，恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以，宽容地待人，在学生的生活中是不可缺少的。宽容本身意味着原谅，而原谅又是与极大的忍耐和谦逊联系在一齐的，原谅别人对自我所犯的错误，从某种好处上说，最能体现自我坚强、忠厚的品行了。宽容是能够学习的。教师应在教学、平时的事件处理中培养学生学会宽容，个性是做好具体的指导工作，鼓励孩子要主动解决矛盾，千万不要记恨在心，更不要时时伺机报复。【活动资料】小学生人际交往心理辅导【活动形式】表演法、讨论法【活动对象】小学六年级学生【活动时间】40分钟【活动准备】1、每人一棵心愿树剪纸。

　　2、准备小品表演《真正的原谅》。3、学生座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。4、学生自备彩色笔。【活动过程】1、导入：同学们，你们明白吗?宽容是一个神圣的字眼，宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神。宽容是一种善，宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀和气度，更是一种境界。仅有善良的心胸中才有宽容，仅有慈悲的心灵才能放下宽容。这天这节课，就让我们来研究宽容，学会宽容。2、活动：“真正的原谅”请学生进行小品表演《真正的原谅》(表演前，讲述发生背景、简介人物)。然后分小组讨论：“之后，这个学徒为什么能安安稳稳地把灯泡拿到了楼上?”学生自由讨论，发言交流面要广。之后请个小组代表发言，对于学生创造性的分析、评论，教师要尽量加以引导、予以肯定。教师小结：宽容作为一种境界，是一种水平的体现，是一种对于被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达。“自我反思”请大家再想一想，自我以前碰到过不善待别人(同学、父母、

篇八：小学六年级心理健康教育课

　　是指鸦片海洛因甲基苯丙胺冰毒吗啡大麻可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品

　　六年级心理健康教育课教案

　　第一课：青春期的生长发育

　　教学目标：1、认识什么是起青春期。2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。教学难点：正确迎接青春期的到来。教学过程：一．导入新课1．上节课我们学习了什么？2．板书课题：迎接青春期的到来二．新授1、讨论：你们知道什么是青春期吗？你身体的各个部位发生了什么变化？2、师针对学生的发言小结3、课堂总结：（1）迅速长高。（2）心肺功能明显增强。

　　（3）肌肉的发育十分迅速（4）体重增加。（5）神经兴奋性加强。4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？归纳：（1）养成良好的习惯。（2）加强营养、合理安排饮食。（3）不吸烟，不喝酒。（4）保持正确的坐、立、走姿势。（5）加强体育锻炼。（6）保护好嗓子，不大声喊叫。

　　第二课青春前期的心理健康

　　教学目标：通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。重难点：

　　心理健康的概念和心理健康的标准。如何使自己逐步具备良好的社会适应能力。教学过程：一、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；每讲完一个，请2-3个同学发言进行分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。二、讲述青春期的心理特征：1、自我意识增强。2、情感丰富多采。3、性意识发展。三、讲述青春期怎样保持心理健康：1、注意学习中的心理健康。2、培养良好性格。3、增进自我了解。4、建立良好的人际关系。5、培养健全的情绪生活。

　　四、作业：怎样保持青春前期的心理健康？

　　第三课青春期的营养与体育锻炼

　　教学目标：让学生认识到青春期是人体生长发育高峰期，摄入足够的营养物质，积极参加体育锻炼是青春期身心健康的重要保证。重点难点重点：青春期人体发育阶段对营养的需求以及体育锻炼的重要性。难点：平日如何注意营养和体育锻炼。三．教学建议简述各种营养的作用。综述营养与体育锻炼的关系。提出青春期运动的注意事项。四．参考资料（教参）1．各种营养素的作用。2．营养与体育锻炼的关系。3．青春期运动的注意事项。五．练习题营养是身体生长发育的物质基础；体育锻炼是促进身体生长发育、提高身体素质的重要手段。人体需要的7种营养素是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐、水、纤维素。

　　3．体育锻炼应注意的原则是：（1）经常性。（2）循序渐进。（3）量力而行（4）运动与休息适当交替。

　　第四课有益健康的穿着打扮

　　教学目标：

　　1、使学生了解什么是仪表和仪表美。

　　2、使学生知道怎样从个人卫生，着装，坐，立，走的姿势，以及语

　　言，行为举止等方面讲究仪表美。

　　3、让学生结合自己的生活实际，说说怎样讲究仪表美

　　重点难点：

　　怎样才能做到仪表美。

　　仪表美与身心健康的关系。

　　教学过程：

　　一、导入新课

　　（出示“仪表”一词，组织查字典比赛，看谁能最快地说出“仪表”

　　的

　　意

　　思

　　）

　　师：你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？（学生回答）

　　二、讲授新课

　　师：让我们看看课文上的照片，上面有几位同学，你认为他们在仪表

　　上给你的印象怎么样？（学生小组讨论后，全班交流）

　　师：（小结）同学们充分发表自己的看法，说明我们大家都有对仪表

　　的一套评价标准。看来同学们对讲究仪表美方面已经有了不少了解，

　　相信大家一定也做得不错。那么，作为一名现代社会的文明小学生，

　　在讲究仪表美方面，基本要做到哪些呢？怎样做到仪表美？我现在做

　　得怎么样？今后打算怎么做？（学生阅读，讨论）师：第一条提的是什么要求？生：保持个人卫生。师：那么怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？（学生回答）师：还要做到什么？为什么课文中特别提到耳后，脖颈要干净？（学生回答）师：（请两位着装大方，整洁的学生到讲台上）我们班这两位同学的服装，从仪表上看起来有什么优点？（学生回答）师：他们的衣服穿着得体，大小适宜。那么，有谁能说说，为什么不要穿太大或太小的衣服呢？（学生回答）师：我们除了穿衣服，还要穿鞋袜。鞋袜对仪表美重要不重要？（学生回答）师：对！鞋袜对我们的仪表美也很重要，而且还关系到我们的身体健康。那么我们应该怎样做呢？（学生回答）师：女同学喜欢戴发夹，蝴蝶结什么的，也是为了美。但如果不注意，太过分了恐怕也会产生不好的效果。请女同学多说说，戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？（学生回答）师：同学们讨论非常积极，认真，下面我们继续讨论关于坐，立，走的姿势问题。为什么对青少年要特别强调坐，立，走的姿势？（学生回答）师：坐，立，走的姿势不正确，不但影响身体的正常发育，对我们的

　　仪表也会产生影响，哪些同学能给大家说说具体有哪些影响？（学生回答）师：对我们平时一定要注意自己的坐，立，走的姿势，努力养成良好的坐，立，走习惯。我们刚才讨论的都是外表美，仪表美不仅有外在的表现，还有内在的内容，谁能说说它有哪些内在的表现？（学生回答）师：对，人说话是在表达自己的内心世界，同时也在表现自己的气质，风度。大家从平时的表现出发，说说我们班在这方面谁做得比较好？（学生评比，推荐）师：希望大家向他们学习，做一个说话文明，礼貌，亲切，大方的人。内在美除了表现在语言上，还表现在人的行动上。师：人的行为，举止包含的内容太多了除了第5条说的内容以外，我们前面讨论的各条也都是属于行为，举止的内容。大家再说说，如果我们平时注意讲究在这些方面的表现，对我们的仪表有什么作用，反之不这样做又有什么影响？（学生回答）师：除了这些以外，还有哪些也是人的行为，举止方面的内容呢？你自己做得怎么样？（学生回答）三、.结束语师：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解。当然，光了解是不够的，关键在于平时的表现。我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅关系到个人的形象，更

　　重要的是关系到我们班级的形象，关系到我们学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。这一点大家同意吗？

　　第五课烟酒对人的危害

　　教学目标：1、让学生认识到烟里含有大量的尼古丁，对人的健康危害很大。2、让学生知道过量饮酒对人的脑，肝，胃都有伤害作用。3、使学生懂得中小学生绝对不能吸烟，喝酒的道理。重点难点：认识吸烟、喝酒对人体健康的危害教学过程：一、导入新课师：（宣传“世界无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？（学生回答）师：看来大家已经对这方面的知识有所了解，这节课我们就专门讨论一下这个问题。二、学习新课师：吸烟为什么会影响人的身体健康呢？我们来看一份资料（介绍吸烟有害呼吸道的资料）。看了这份资料，请你们思考几个问题：吸烟对人体有害吗？吸烟主要危害人体的哪些器官？如果长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？根据你平时的观察，说说吸烟的人有些什么表现？（学生回答）师：大家都知道吸烟对人体的确有害处，那么香烟中主要的有害成分

　　是什么呢？生：尼古丁。师：对，尼古丁是烟里的一种毒素，它的毒害程度怎么样呢？（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？生：有。师：所以，只要有人吸烟，周围的人都在受害。可以说吸烟是一种严重的污染环境，害人，害己，害社会的行为。世界上定了一个“无烟日”，它的意义是什么？在哪一天？（学生回答）师：我们已知道了吸烟的危害，那么为什么又要反对喝酒呢？师：酒是用粮食酿制而成的一种烈性饮料，成年人少量地饮用还是有好处的，所以医学上有一种药酒，可以用来治病强身。但是如果大量地喝酒，就会伤害人的脑，胃。肝等内脏。长期大量饮酒，会对人造成更大的伤害，课外对此也有介绍，大家说说是什么？（学生回答）师：他们的行为不但损害自己的健康，而且还会影响社会，那么青少年为什么不能喝酒呢？（学生回答）师：青少年正处在生长发育的重要阶段，所以更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实只是很不负责的行为。少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住，烟酒有害健康。

　　第六课远离毒品健康成长

　　教学目标1、增强学生的法制观念、法律意识。2、增强学生的是非观念、自律意识，提高自制力。3、培养学生的健康情趣，抵制低级趣味。4、教育学生正确对待挫折，乐观面对人生。5、培养学生的爱国主义情感，维护国家利益教学重点毒品的危害性。教学难点青少年怎样自觉抵制毒品。教学过程教师:同学们好！这节课我们学习的内容是—《远离毒品健康成长》。前事不忘，后世之师。历史上，中国人就曾因毒品之害而受尽耻辱。鸦片战争的历史，我们永远也不会忘记。让我们打开记忆的闸门，追忆过去的峥嵘岁月。教师鸦片战争以前，英国向中国走私贩卖鸦片，给中国造成了哪些损害？学生白银外流，国库空虚，官员腐败，军队的战斗力减弱，人民体质下降。教师虎门销烟的意义是什么？

　　学生显示了中华民族反抗外国侵略的坚强决心。教师鸦片战争中国战败的内因是什么？学生清政府的腐败，落后的封建制度。教师鸦片在中国泛滥造成的结果，正是清朝鸦片战争失败的一个重要原因，也可以说是清王朝从鼎盛逐步走向灭亡的开始。清王朝的统治权力从此被动摇，直至最终丧失。不仅如此，中华民族、中国人民也从此陷入了长达100多年的的痛苦深渊之中。历史的教训，我们永远不能忘记，也不应该忘记。我们不能让中华民族历史上惨痛的一幕，在21世纪的今天再次重演。一、导入新课教师1949年10月1日，新中国成立。中国人民从此站立起来，不再受欺压奴役，成为自己和国家命运的主宰。60年来，特别是改革开放30年来，中国坚持独立自主、自力更生，坚持和平的外交政策，在社会主义政治建设、经济建设、文化建设和社会建设等各个方面都取得了举世瞩目的伟大成就，中国的经济实力和综合国力进一步增强，中国的国际地位和国际影响力进一步提高，中国人民的生活水平总体上达到了小康水平，人民群众的精神面貌焕然一新。然而，我们在为取得的成绩欢欣鼓舞的同时，还应该十分清醒地看到，社会上还存在许多消极、腐朽、没落、反动的事物，对我国社会主义现代化建设事业产生了极大的破坏作用。毒品就是其中之一。教师你知道哪些东西是毒品吗？

　　学生鸦片、冰毒、大麻、海洛因、摇头丸等。教师为什么把这些东西称为毒品呢？学生讨论、发言学生因为它们很大的毒性，对人的身体具有严重危害。学生因为它们毒害人们的心灵，危害社会风气。学生因为国家对这些物品的生产、买卖进行严厉打击。毒品，是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。吸毒的方式主要有：烟吸、烫吸、鼻嗅、口服、注射五种常见方式。吸食毒品是违法行为。我国的《刑法》和《治安管理处罚法》对于走私、贩卖、运输、制造毒品等违法犯罪行为一律处以重刑，达到一定数量可判处死刑。《禁毒法》规定，对于吸毒成瘾者要进行社区戒毒和强制隔离戒毒。全国禁毒委员会和广东省人民政府《关于禁毒的通告》明确规定，“摇头丸”是毒品，服食“摇头丸”按吸毒论处。课后作业1远离毒品，把抵制毒品真正落实到学习生活的实际中。2参与社会实践活动，积极宣传毒品的危害性，发现毒品违法行为向有关国家

　　第七课电击伤处理与预防

　　教学目标：使学生懂得点击的危害和预防，提高学生的安全意识，增强自我

　　保护能力。教学重点：了解哪些情况下易发生触电等意外伤害。教学难点：学会处理和预防电击伤的方法。指导实际行动。教学过程：一、谈话引入：1、媒体展示，（模拟触电场景）：**怎么了？面对这一情况看看不同的同学，有什么不同的表现。2、谁的做法正确？谁的做法不正确？会带来什么危害？二、了解如何应对紧急情况：1、面对这一情况**的态度太过于惊慌，幸亏有**加以制止。2、我们应该怎么做呢？（指导行为）（1）、应镇定，迅速切断电源，并使触电人脱离电路（2）、如果无法关闭电源时，应立即用干的木棍和竹竿等不导电的东西使触电人摆脱电源。切记不可直接用手去牵拉尚未脱离电源的人，否则救护的人亦会触电。（3）、紧接着该做的，要尽快找承认帮忙救援，或者拨打120急救电

　　话。三、指导实际情况：模拟场景，让学生指出哪些易于发生触电的意外伤害，请部分同学模拟演练。

　　第八课预防烫伤和烧伤

　　教学目标：1、让学生认识到和开水，火打交道，不小心就有可能被烫伤或烧伤2、让学生了解导致烧伤或烫伤的几个主要原因。教学重难点：怎样预防烫伤和烧伤教学过程：一、导入新课师：我们在自然课里学过，开水的温度是多少？生：100℃。师：那么谁知道用来烧水的火的温度是多少？（学生回答）师：火的温度要比开水温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？二、学习新课师：我们来听一段故事。（介绍有关被烧伤或烫伤的事例）听了这个故事，你们有什么想法？（学生回答）师：我们虽然没有象故事中介绍的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？发生这中事情后，给你带来了什么样的痛苦和不便？（学生回答）

　　师：烧伤也好，烫伤也好，不论伤情严重还是不严重，都会给自己造成损伤和不便，也会给别人带来不便，所以要积极预防。课文从八个方面给我们找了原因，请大家好好阅读，同座位的也可以议议。（学生阅读，议论）师：第一个经常发生烫伤的原因是什么？师：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。第二烫伤的原因又是什么？（学生回答）师：在使用热水前，必须先做到哪些呢？（学生回答）师：你们在家参加一定的家务劳动，这很好，但一定要实事求是，注意力所能及，不能太勉强。尤其是倒热水或开水时，最好是放在水池里漫漫地倒，避免开水溅到身上。第三个烫伤的原因是什么？（学生回答）师：当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向掀，同时脸和身体要尽量离锅远一点。师：端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。下面的一点说的是什么？（学生回答）师：第五方面告诉我们应该注意什么？（学生回答）师：水烧开时，滴油进去是没有关系的，而油烧热了，就不能滴水进去。在有一两滴水的锅里倒油进去，结果也是一样，都会使水滴或油飞快地溅出，造成对人的烫伤。这是一个基本常识，大家一定要记住。师：你在端烫东西的时候，一般注意些什么？（学生回答）

　　师：对，这也是不能忽视的。第七点应该注意什么呢？师：凡是在火上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。除了以上几个方面，大家再说说还有哪些地方要注意？（学生回答）师：希望大家记住这几点，并在日常生活中多加注意，最后看谁做得最好，那就是谁得最好。师：课文最后还特别针对有的人吃东西太冒失而提到一点，这一点是怎么说的？（学生回答）师：你有过这样的经历吗？结果呢？（学生回答）师：这种情况对人的外表虽然没有伤害，但对口腔，甚至内脏都会造成伤害，千万不能马虎对待。下面我们再来了解几种常见的烧，烫伤药物（出示几种常见的烧，烫伤药物）。这些在我们的家里都应该备一些，一旦遇到紧急情况时，它们就可以派上大用场。家里没有备药的同学，请回去后和家长一道去采购一些。

　　第九课人的五种需要教学目标1、通过本课的学习，使同学们了解人的五种需要的名称及次序。2、懂得五种需要层次发展的特点。3、了解五种需要的意义。4、通过资料分析，培养学生分析、归纳问题的能力。5、意识到心理健康重要性，提高对心理健康的认识。6、关注自己的心理卫生，维护和促进自己的心理健康、心理发展。重点和难点通过资料分析，掌握人的五种需要内容。教学过程一、导入新课：师：创设问题情境。提问生活常识，指出人的生存需要满足其一定的条件，否则就会生病。生：通过思考人的各种需要，总结出人体需要的种类。二、学习新课1、人的五种需要名称及次序师：引导学生运用生活经验，试着将人的需要分成五种类。引导学生进行资料分析与讨论。通过提示每段资料的内容，引导学生从中找出相关信息。提问：人为什么有需要？找到解释问题的突破口。组织学生进行体验，从而培养自己从小树立终身奋斗的观念。

　　组织学生表演，引导学生通过自身的体会，意识到人的需要是人奋斗的目标。演示幻灯片。提出问题：为什么人在一种需要满足后，又会有新的需要？生：通过生活经验，试着说出人的各种需要。？掌握人五种需要的意义，树立终身奋斗的观念。进行资料分析，分组讨论为什么要终身奋斗？2、人的五种需要层次发展的特点？思考分析：①人的五种需要层次发展的特点是什么？训练思维能力。通过生活常识了解到人的各种需要层次的特点。交流所查阅到的有关人的各种需要的资料。②人的需要有什么意义？进行角色扮演，说出在自己的成长中的需要问题，通过自我教育，逐渐树立终身奋斗的观念。观察人的各种需要卡片。三、小结总结本节教学内容。引发学生树立终身奋斗的观念，加深对行为发展方面的心理卫生问题的思考。

　　第十课学习和休息

　　教学目标：1、让学生了解学习和休息是交替进行的，交替得好既有益于健康，又能提高学习效果。2、让学生知道学习和休息时间调剂的一般标准、方法及其科学道理，懂得如何合理地安排学习和休息。重点难点

　　学习和休息兼顾的科学道理以及积极的休息方法教学过程一、导入新课师：课前我请同学们都准备了一张星期六或星期日的作息时间表，首先请两位同学到讲台前来，分别给大家介绍一下。（学生介绍自己的作息时间表）师：同座的同学交换自自的作息时间表看一看。再请同学们看一看课程表，选其中一天，说一说从早读开始一直到下午放学结束后，分别有哪些课程？除了上课以外还做了一些什么？（学生回答）师：你们在家也好，在学校也好，总离不开学习和休息。那么，怎样处理好学习和休息的关系呢？这节课我们一起来研究这个问题。二、学习新课师：我们一般把上课、复习功课、完成作业的时间称作学习时间，把下课和课外活动的时间称作休息时间。那么，请同学们想一想：对你

　　们来说，学习和休息是什么样的关系？（学生回答）师：不论在学校或在家里，学习和休息都是交替进行的。请同学们讨论一下：有的同学在复习功课和写作业时，一坐下来就是几个小时；有的同学在节假日喜欢看电视，一看就是一整天或一个晚上。这样的安排好不好？为什么？（学生讨论后汇报）师：那么学习和休息的时间应该怎样调剂呢？生：学习一段时间后，休息一段时间，然后再学习。师：每天对时间的分配一般标准是什么呢？（读课文的第三自然段）当然，由于年龄及身体状况不同，各人对时间的分配也略有不同。但是都要以既有益于身心健康，又能提高学习效果为原则。那么，学习和休息时间为什么要这样分配呢？有什么科学道理？请同学们回忆一下上学期在自然课上学过的知识——“人的神经系统”。构成人的神经系统的脑、脊、髓、神经中，谁人体的“司令部”？师：脑是人体的司令部。师：对。脑是人体的司令部。如果人脑这个司令部长时间进行一种紧张的工作，如长时间读书、写字、思考问题，会出现什么现象呢？生：会感到头昏昏沉沉。师：为什么会感到头晕、头疼，头脑不那么灵活了呢？（学生回答）师：因为脑包括大脑、小脑等，大脑分为不同区域，各个区域分管不同的工作。听、看、读、写、运动、皮肤感觉等分别由各个不同的区域来管。如果其中一个区域长时间进行工作，如长时间读书，分管读书的区域会怎么样呢？生：会感到很累。

　　师：大脑长时间工作就会疲劳。如果大脑处于疲劳状态，就会感到头昏脑涨。因此，为了保护大脑，使大脑的各部分轮流得到休息，学校每天安排的课程中的各门功课是交替；上课40分钟就要下课休息10～15分钟，动、静是交替的。根据这个道理，请同学们想一想：如果一天中全部安排上语文课、数学课或外语课等，好不好？下课时间不休息好不好？为什么？

　　生：不好。大脑长时间做同一种工作，分管这部分工作的区域就会疲劳。这样不仅学习效率不高，而且影响身体健康。师：功课的交替，动、静的交替，可以使分管大脑的各个部分轮流得到休息，起到保护大脑的作用。另一方面，由上课学习到下课休息，从室内到室外，由静到动，换了一种活动，姿势改变了，原来处于紧张状态的肌肉得到松驰，原来静止的肌肉得到活动，因此对健康有益。现在请你们想一想：为什么不要长时间做作业或复习功课？为什么不要长时间看电视节目？（学生回答）师：同学产回答得很好。总之，学习和休息必须兼顾，疲劳了就得休息。休息的方法很多，比如坐下来歇一会儿，躺下来睡一觉。还有一种积极的休息方法，就是用另一种活动来代替原来的活动。经如，星期六或星期日，你们在家学习时间久了，可以到室外散一散步，或做一做健美操，打一会儿球等，然后再继续学习。这种学习和休息交替进行的方法，有利于达到既有益于健康又能提高学习效果的目的。为了合理地安排学习和休息，你们认为应该注意些什么问题呢？（学生

　　回答）师：你们讲得很有道理，课文中提出了好几条很好的建议。（带领学生学习课文最后一部分）通过本课的学习，你对学习和休息的问题有哪些认识？你过去在学习和休息的安排上，有没有不够合理的现象？今后你准备怎样改进？请同学们以前后桌子四人为一个小组，议论一下。（学生交流议论情况）

　　第十一课饮酒的害处

　　教学目标1、通过本课的学习，使同学们了解喝酒的危害。2、懂得为什么青少年儿童要禁止喝酒？3、了解酒精与健康的关系。4、通过资料分析，培养学生分析、归纳问题的能力。5、意识到养成不喝酒的好习惯对维护健康的重要性，提高对饮酒危害的认识。6、关注自己的身体健康，维护和促进自己的身体发育。重点和难点通过资料分析，掌握喝酒对身体的害处内容。教学过程：一、创设问题情境。提问生活常识（经常可见到成年人饮酒），指出酒的营养价值，而正在发育的少年儿童可不可以饮酒呢？酒对少年儿童的身体有什么影响呢？二、学习新课引导学生运用生活经验，说出自己生活中见到饮酒过量者的状态。引导学生进行资料分析与讨论。通过提示每段资料的内容，引导学生从中找出相关信息。提问：为什么要养成不喝酒的好习惯？找到解释问题的突破口。

　　组织学生进行体验，从而培养学生从小懂得养成不喝酒好习惯对健康的重要。组织学生表演，引导学生通过自身的体会，意识到饮酒对人体健康的危害。演示幻灯片。提出问题：如果与朋友在一起，大家都饮了酒，而我没有饮酒，别人会不会说我不是男子汉？遇到这种情况，你怎么办？二、总结本节教学内容。引发学生养成不饮酒的好习惯，加深对酒精对人体危害问题的思考。

　　第十二课人体的温度

　　教学目标：1、知道人体温度产生及保持平衡的原因，知道人体温度标志着

　　人的健康状况，体温不正常应及时看医生。2、让学生掌握用体温表测体温的基本方法。重点难点掌握测量自己体温的方法、步骤和工具教学过程一、导入新课师：（展示温度计）这是什么？（学生回答）师：（组织学生分组实验）大家用手握住温度计的液泡部分，过一会看看会有什么结果（学生实验，回答）师：温度计的液拄比原来升高了，说明了什么？（学生回答）师：人体是有温度的，谁能说说人体的正常温度是多少？（学生回答）师：人的体温是用什么仪器测的，怎样测出来的？（学生回答）师：除了从口腔可以测出体温外，还可以在腋下测量。不过计算方法要稍做改变。（指导学生学习有关腋下测体温的内容）还有一种从肛门测体温的方法，知道吗？这种方法适合什么样的人？它的计量方法又有什么不同？（学生回答）师：病房里的护士每天测体温吗？测几次？（学生回答）师：这是因为人的体温在24小时里不是不变的，清晨和下午体温相

　　差不超过1℃。我们在自然课里曾经学习过燃烧的知识，谁能用学过的知识来解释人为什么会有体温？（学生回答）师：请大家阅读课文，并思考以下问题：1.人体温度的平衡靠什么管理？2.体温失去平衡就意味着什么？3.发现体温过高，应该怎么办？人发烧了，应该注意些什么？（学生读书，议论，回答）师：我们不但要知道一些道理，还应该学会具体的测量体温的方法。每个小组都把体温计拿出来，大家观察一下它由哪几部分组成？（学生回答）（教师指导学生学习体温表的操作方法：捏紧口表的上部，用力在空的地方甩两下，把水银柱里的水银甩下去，学生跟着操作）师：检查一下水银柱顶端在不在35℃以下？（学生检查，回答）（教师用酒精棉球认真擦体温表的下端，学生跟着操作）（教师把体温表的水银球放在舌下压紧，再用嘴唇夹住体温表，学生每组选一人跟着做，过3～5分钟取出）师：大家轮流看看他的体温是多少？如果生病了，那么由于人的体温一天中是有微小变化的，所以应在每天清晨和下午2时左右各量一次，记录下来提供给医生做诊治的参考。

　　大家回去以后，家里如果有体温表，可以用学到的方法练习练习，看谁把测体温的方法掌握得最好。

　　第十三课电磁辐射的危害

　　教学目标：1、使学生知道电磁辐射正随着家用电器的增多而成为一个面对的问题。2、使学生初步了解电磁辐射对人的危害。3.、使学生知道如何对待电磁辐射。重点难点：使学生初步了解电磁辐射对人的危害，知道如何对待电磁辐射。教学过程一、导入新课师：同学们，我们每天都要和哪些电器打交道？生：（讨论，列举，交流）师：离开这些电器行吗？为什么？生：（讨论，交流）师：大家发现没有这些电器已经不行了，离开这些电器整个时代就会倒退。电器的出现和使用推动了社会的进步，将来还会出现更多更好的电器。二、学习新课师：电器的大量使用同时给我们带来了什么新的问题？生：（讨论，交流）师：课文首先给我们列举了一个什么例子来说明电磁污染的？

　　生：（讨论，交流）师：你们还知道哪些国内外有关电磁污染造成对人体危害的报道？生：（讨论，交流）师：电磁污染造成对人体危害主要表现在哪些方面？有关专家对这些做了哪些评述？生：（阅读，讨论，交流）师：电磁污染和其他的细菌病毒污染有什么不同？生：（讨论，交流）师：对，电磁污染有它的特殊性，它可能在不知不觉当中直接伤害人体的各个系统，也不是吃药打针就能解决问题的。为了避免电磁辐射的危害，专家要求我们注意什么？生：（讨论，交流）师：手机是近几年出现的普及十分迅速的一种电器。你使用过吗？生：（交流）师：我们再来统计一下，我们全班同学家共有多少部手机？（师生统计）手机很小也会产生辐射吗？专家是怎么讲的？生：（讨论，交流）师：看来手机虽小，但负作用也不可小看，尤其它对青少年的危害可能更大，所以不主张青少年多用手机。

　　电磁辐射的危害虽然存在，但要求我们怎样对待？生：（讨论，交流）

　　师：对，因为害怕电磁辐射就不用电器显然是不对的，关键在于如何科学地使用。在这方面各个国家都在重视，我们国家也在采取相应措施，来保障人们的安全，如电器的许多生产数据必须控制在强制的范围以内，超标的不合格产品一律不准生产和出售等。

　　今后家里购买电器，必须先检查了解商品的有关说明，看是否合规定，不达标的产品坚决不买。在这方面，我们应该做爸爸妈妈的好帮手。

　　第十四课急救设备常识教学目的：

　　使学生了解抢救急重伤病号员的急救设备有急救电话，救护车，医院急诊室等，并知道其用途。教学重点：

　　了解抢救急重伤病号员的急救设备有急救电话，救护车，医院急诊室等，并知道其用途。教学过程：一、遇到急重伤病号员，怎样救治呢？

　　1、了解有哪些急救设备？2、怎样叫救护车？3、医院急诊室怎样接待急重病人？4、知道还有红十字会组织。二、问同学是否看见过家里的人打急救电话呼叫救护车，是否见过救护车上的设备，是否因病去过急诊室，急诊室的医务人员是怎样看病，是否知道还有红十字会组织。三、讲清在农村则依靠农村医生和乡卫生院、县医院等医疗机构。

　　第十五课突发事件与应对技能

　　教学目标：1．让学生根据自然灾害发生的规律和特点，学会自救自护。2．能学会采取积极有效的措施，尽量的减少损失。3．通过读新闻、模拟表演、交通安全知识抢答等形式引起同

　　学们对消防安全的重视。4．通过本课，使同学们了解一些基本的消防规则，知道发生

　　火灾后应该怎样做，平时注意怎样预防火灾。教学过程：一、发生自然灾害时的自救自护

　　1、生活中都有哪些自然灾害？学生讨论、交流。如：地震、雷雨、冰雹、滑坡、泥石流、落水、火灾等。2．发生这些自然灾害时应该怎么做？学会小组先讨论发生地震时怎么办？交流：（1）不惊慌失措，不要去阳台或窗下躲避，不要拥向楼梯。（2）要迅速躲在桌、柜、床等家具下面或小房间里。（3）在学校要听从老师指挥，安全疏散。模拟演示。二、消防安全教育1．发生火灾时怎么办？

　　（1）看火灾资料片。（2）讨论交流。（3）模拟演示练习（4）主持小结：

　　A：人们的生活离不开火。但是火如果使用不当或者管理不好，就会发生火灾，严重威胁人们的生活，给我们的生命财产和国家的建设发展造成巨大的损失。因此消防安全十分重要。今天我们就一起来学习消防安全的有关知识。

　　2．消防安全知识竞赛（抢答形式）（1）火灾的预防包括哪些？（2）易燃物品应该怎样放置？（3）平时用电炉取暖对不对？有什么影响？（4）蜡烛为什么要及时熄灭？（5）年龄小的同学为什么不能自己燃放鞭炮？（6）发生火灾时，要拨打什么报警电话？并且要说清楚什么？（7）小学生能不能参加灭火行动？（8）从失火的楼房内怎样逃离危险？

　　3．看模拟表演，议一议：（1）表演内容：一名小学生放学回家路上同小伙伴一起到山上玩火？（2）议一议：①表演中的小朋友违反了什么规定？

　　②我们应该怎样预防火灾？（3）把小朋友的错误纠正过来。

　　（4）谈心得体会。4．模拟练习：集体演示当在参加集体活动时意外发生火灾应该怎样做……5．小结：

　　（1）同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么？（2）班主任小结：消防知识我们一定要牢记，平时预防为主，因为生命只有一次，幸福快乐掌握在你自己的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，保护自己的人身安全。三、发生其余的自然灾害时该怎么做？交流讨论。1、演图片，找错误。2、如何向家人或好朋友作宣传。3、小结：要学习自救互救知识，科学救人。

篇九：小学六年级心理健康教育课

　　六年级心理健康教育教案第1课青春期的心理健康（1）

　　(总第1课时)教学目标：

　　通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。教学重难点:1、使学生了解青春期的心理特征。2、，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。教学设计：一、请一位同学朗读课文。二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的烦恼，请2-3个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。三、讲述青春期的心理特征：女生的变化和男生的变化1、自我意识增强。2、情感丰富多采。四、讲述青春期怎样保持心理健康：1、注意学习中的心理健康。2、培养良好性格。3、增进自我了解。4建立良好的人际关系。5、培养健全的情绪生活。五、作业：怎样保持青春前期的心理健康？教学反思：

　　第2课青春期的心理健康（2）(总第2课时)

　　教学目标：

　　1．理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响，并确立哪些生活方式是健康的2．让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，产生从我做起，从现在做起，就应该选择健康的生活方式的情感。教学重难点:理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响。教学设计：一、创设情景激情导入。

　　态度决定一切，兴趣是最好的老师。开篇用昂扬、引人怦然心跳的乐曲伴随着教师的开场白：每个人都有生活的权利，都有选择生活方式的自由，而人的生命只有一次，我们要珍爱自己，珍惜生命，我们怎么做，才能让健康、快乐相随呢？就要选择合适的、健康的生活方式。那么，什么是生活方式，生活方式能影响身体健康吗？让我们通过这节课的学习来解决上述问题。（从学生的身边事入手，抓住学生的好奇心，激发学生的学习热情，从而产生学习的积极性、主动性从而导入新课。）二、表述交流资源共享

　　前后桌4人学习小组的发言人汇报本组收集的资料教师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评价，并趁机引导提问：同学们能不能尝试分析引起疾病的主要原因呢？教师组织学生展开讨论，使大多数学生初步认识到，可能是吸烟和被动吸烟、经常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生。三、分析讨论解决问题讨论：在我们同学中间有没有因生活方式而影响健康的情况呢？你喜欢吃“洋快餐”吗？你喜欢吃蔬菜吗？当餐桌上有肉还有蔬菜，你同常会选择肉类食品还是蔬菜食品？你喜欢运动吗？

　　教师继续提出问题：什么是健康的生活方式，现代社会生活中生活方式对健康的影响。健康的生活方式包括哪些方面呢？1．营养是生命的物质基础2．养成良好的生活习惯

　　3．养成良好的卫生习惯4．培养健康，稳定的心理5．坚持体育锻炼，提高身体素质四、得出结论总结评价教后反思:

　　第3课小学青春期的“心理”特点(总第3课时)

　　教学目标：1、知识目标：⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前，受性激素的刺激而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化。⑵、树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。2、能力目标：让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）认识“想入非非”不是错，了解自我，培养他们把握尺度的能力。3、情感目标：让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。教学重点：认识“想入非非”不是错，培养他们正确把握好尺度的能力。教学难点：树立对“性”的正确认识。教学准备：多媒体设备；课件；文字卡片若干；心理医生一名；有关个案、资料等。教学设计:一、情境导入：导语：最近我们班出现了不少新现象，细心的班委们把它们收集起来进行了加工，编成了一个小品短剧，让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧！

　　（学生表演小品，小品内容大致为：一位男生球打得特别好，引来一位女生的倾慕；女生过分地打扮自己；同学们之间上课互相传纸条；男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他，很得意！）二、明确“想入非非”不是错：1、从刚才这段表演中你感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢?（点题，板书：想入非非）2、针对同学之间产生的这种心理现象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，畅所欲言）3、迅速阅读课文有关段落，看看心理辅导老师是如何说明对这个问题的看法的。4、自由回答：从心理辅导老师的这一段话中你了解到了什么？5、出示课件，师点拨小结：像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩子在11岁左右，男孩子在13岁左右，就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。进入青春期后，身体会发生很大的变化，女孩子会来月经，乳房也会有所发育；男孩子的肌肉会更加发达，会有遗精现象的出现，这些都是在性激素的作用下产生的，随之而然，性心理也会发生变化，而且会随着年龄的增长而表现得更加突出。因此，这是完全正常的现象，完全用不着为此而自责和烦恼。（板书：不是错）三、了解解决心理问题的途径：1、产生这些心理现象之后应该怎么办呢?翻开书第12课自由读一读课文，看一看书中的这个小女孩是怎样做的？（指名回答：咨询心理辅导老师）及时地进行咨询和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板书：张贴“心理咨询”卡片）2、我们学校有心理辅导老师吗？你认为还有哪些人可以做你的心理辅导老师？（张贴“班主任”、“爸爸妈妈”“亲近的老师”“心理辅导老师”“心理辅导咨询机构”“其他可信赖的亲友”）3、小结四、正确认识“性”：1、一提到性这个问题，同学们都有些不自然，别别扭扭，有些不好意思，这是因为缺乏对性的正确认识，书中的小女孩莎莎也这样，自由读一读课文相关的文字，看看心理辅导老师是怎么说的吧。

　　2、出示课件（人类、动物繁衍生息的动画），师小结：性是世界万事万物繁衍生息的纽带，如果没有性，就没有我们人类的生存，也不会有这世间这么多美丽、可爱的生命。五、如何把握好尺度：1、同学们这样的想法虽然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果这样做了会导致怎样的后果呢？2、出示课件（因“想入非非”而导致的误入歧途的事例），总结把握尺度很重要。（板书：把握尺度）3、四人小组讨论：面对这样的心理问题出现后，应该怎么做呢？4、小组汇报：用你喜欢的方式演、唱、说、跳等，让同学们猜一猜你的好办法。5、出示课件，师小结：这些方法都总结为两类：注意转移法、情绪调节法、价值权衡法。（板书：要记住）六、延伸、指导：1、小组自由提问：在青春期里同学们肯定还有不少的问题在困惑着大家吧？小组内的同学互相自由提问，并推选一名小组长汇报总结你们的问题。2、引入心理医生这一角色进入课堂：⑴、同学们对自己青春期里的一些不明白的心理问题，可以现场请教我们的心理医生，获得咨询和解答。(学生和医生现场问答：先为组长提问，后给学生自由提问发挥的空间)⑵、医生小结。3、师总结：同学们，快乐些吧，老师和家长都在期待着你们的笑颜，千万别辜负了这青春绚丽的韶华，一起笑迎花季吧！教后反思:4、课题：青春期的营养与体育锻炼课时：1课时教学目标：1、认识什么是起青春期。2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。

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