夏季要防消化系统疾病
夏季,人们喜欢食用冷饮、冰镇水果来帮助身体降温,但部分患者由于肠胃功能偏弱,加之夏季气温高,细菌、病毒活跃,从而易诱发消化系统疾病。那么,什么是消化系统?消化系统的常见病有哪些?该怎么进行预防?
消化系统由消化管和消化腺两部分构成。消化管就是自我们口腔向下经过咽、食道、胃、小肠(十二指肠、空肠、回肠)、大肠(盲肠、结肠、直肠),直到肛门的一条很长的肌性管道。消化腺包括小消化腺和大消化腺两种,其中小消化腺分散在消化管道各部位的管道壁内;大消化腺则包括了腮腺、下颌下腺和舌下腺3对唾液腺、肝脏以及胰脏。从功能上来看,消化系统的主要作用就是摄取食物、消化食物、吸收营养和排出粪便。
消化系统是人体九大系统之一,也是最容易出现病灶的系统。夏季常见的消化道疾病主要有5种——
1.细菌性食物中毒
细菌性食物中毒具有明显的季节性,多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高,适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降,易感性增强。细菌性食物中毒发病率高,病死率低,其中毒食物多为动物性食品。
2.急性胃肠炎
在夏秋季节,人们常常因为饮食不当而患上急性胃肠炎,比如吃生冷食物、食物中毒、食物滞留,再加上着凉就容易得急性胃肠炎。此外,细菌感染、病毒感染、毒物和药物都能引起这种疾病,并且其传播途径也很广泛,能通过水、食物、接触、昆虫等方式传播。急性胃肠炎最主要的表现就是恶心、呕吐、腹痛、腹泻和发热等,严重时甚至会出现呕血现象。
3.细菌性痢疾
细菌性痢疾简称菌痢,是一种比较常见的肠道传染病,夏季、秋季均高发,症状表现为:发冷、发热、腹痛、腹泻、排黏液脓血样大便;再严重一点的话,就是呕吐。
4.急性胰腺炎
入夏以来,夜宵、暴饮暴食成为多数人的常态之后,急性胰腺炎就成了高发病。急性胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺水腫、充血是最轻的一种症状,严重的则是重症急性胰腺炎,它会让患者整个腹部被腐蚀、烧伤。
5.消化性溃疡
消化性溃疡主要指的是发生在胃部和十二指肠的一种慢性溃疡,主要与胃酸和胃蛋白酶的消化有关,是给胃黏膜以及十二指肠黏膜造成损伤的一种疾病,包括胃溃疡和十二指肠溃疡。消化性溃疡的患病过程较缓慢,并且是一种周期性发作的疾病,常跟季节有关,发作时会让人们感到上腹很有规律地在疼痛,并且有反酸、胀气等并发症状,严重的话可能还会出血,甚至急性穿孔。
要预防或减少夏季消化道疾病,首先要注意个人卫生,养成勤洗手的习惯。生冷水果在食用前要清洗干净,西瓜、菠萝等水果剖开后易滋生细菌,应尽快食用。夏季天气炎热,在吹空调或电扇时,应注意温度的调节,以26℃为宜。其次,夏季人们喜欢喝冰镇饮品,若不加节制,容易导致胃肠功能失调,因此冷饮不要过量,尤其是刚刚剧烈运动后。除此之外,饭菜最好一顿吃完,未食用完的饭菜建议冷藏保存。最后,夏季是胃肠道疾病的高发时期,人们可以在家中配备一些常用药物,如藿香正气水,可在胃部不适时使用。若出现反复性腹泻或胃肠不适,则应该及时去医院就诊。
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