防治肺气肿药膳两款
肺气肿是指支气管末端的部分包括呼吸细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡膨胀及过度充气,导致肺组织弹力减退或容积增大。简单地说,肺气肿就是指肺内残存的气体过多,肺就像胀了一样,所以,医学上称为肺气肿。本病多由慢性支气管炎或支气管哮喘所致,临床上以渐进性的气急、气短、咳嗽、咳痰为主要症状。严重者可导致肺心病、呼吸衰竭。本病老年人多见,老年人消化力弱,所以主食以稀软、易消化之物为宜。肺气肿病人痰多清稀、气短喘息时,可吃些温性食品及可清热化痰、润肺止咳的药食两用之品如银耳、杏仁、百合、山药等。
银贝雪梨汤
用料:银耳(干)20克,雪梨200克,川贝母5克,冰糖30克
做法:
1. 将水发银耳择去根蒂及杂质,洗净,撕成小片。
2. 将雪梨洗净,削去皮与果核,切成小丁块。
3. 川贝母洗净。
4. 将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入炖盅内,加入糖和一杯水,上笼蒸约1小时,取出即成。
功效: 银耳能滋阴补肺,润燥生津;雪梨能清热生津,润肺化痰;川贝母能补肺清肺,化痰止咳。 三品共用,具有良好的清热补肺、止咳化痰之功。
黄芪山药羹
用料:山药(干)150克,黄芪30克,白砂糖20克
做法:
1.黄芪洗净,鲜山药切成薄片。
2.将黄芪放锅中,加水适量,煎煮半小时,滤去药渣,再放入鲜山药片,再煎煮半小时,加糖或盐调味即成。
功效:黄芪补气生血,能增强肌体代谢和免疫功能,有很好的保肝作用。山药健脾益肾补肺,含有蛋白质、脂肪、淀粉、维生素等多种营养成分,且易被消化吸收。