当前位置: 简表范文网 > 专题范文 > 公文范文 >

发现积极情绪,,教学设计,高一心理健康主题班会(精选文档)

| 来源:网友投稿

下面是小编为大家整理的发现积极情绪,,教学设计,高一心理健康主题班会(精选文档),供大家参考。

发现积极情绪,,教学设计,高一心理健康主题班会(精选文档)

 

  职业高级中学课堂教学设计

  基于积极心理学的理论, 通过情景故事引导学生们了解什么是情绪以及情绪的分类。重点以学 生常见的情绪调节方式,以及电影片段引导学生了解发现积极情绪的几种方法:学会情绪调节、 发现生命的火花、多进行户外运动及正念冥想等。

 本次课的教学对象为中职一年级的学生, 学生对情绪有初步的认识,掌握了基本的情绪调适方 法。

 在本学期的心理普查中, 发现学生中存在情绪问题的人数比例较大,他们的情绪问题主要 为向性问题,这种问题不太容易引起注意,如悲伤、恐惧、自卑等情绪。因此, 发现积极情绪 对于学生来说具有重要意义。

 1.知识目标:了解什么是情绪及情绪分类。

 2.能力目标:学会发现积极情绪的方法。

 3.素养目标:在实际学习生活中,学生能够学会调节情绪、学会观察环境, 发现生命的美好。

 1.教学重点:认识积极情绪的重要性。

 2.教学难点:学会发现积极情绪的方法。

 你是一个高一女孩,周六晚上你一个人在家。凌晨三点,在 你睡得迷迷糊糊的时候忽然听见了激烈的敲门声, 并且有人在大声的喊:开 门呀~。此时你的心情是怎么样的?

 情绪(Emotion) 是指人们在内心活动过程中所产生的心理体验, 或者说,是人们在心理活动中, 对客观事物是否符合自身需要的态度体验。

  通过视频中 开心、悲伤、愤怒、厌恶、恐惧等情 绪的表现, 让学生情绪是怎么产生的。

 请用一分钟的时间写下你所知道的与情绪有关的词语?

 ⚫

 积极情绪— 当外界的事物和情景符合个体的愿望和需求的时候, 个 体会产生积极肯定的情绪。

 ⚫

 消极情绪— 当外界的事物和情景无法满足个体的愿望和需求的时 候,个体会产生消极否定的情绪。

 让我们生活的更好

 请大家用一分钟的时间写下你的调节情绪方法? ⚫

 学会情绪调节:

 控制情绪、转移情绪、宣泄、放松等等

 :通过问题“近期有值得你分享的小确幸吗? ”及观 看视频《心灵奇旅》节选片段,让学生们专注平凡生活闪闪发亮的东西,从 而感受生命中的美好。

 通过“健康-死亡曲线”及教师个人案例,引导学 生们多进行户外运动。

 正念冥想

 通过思维导图对本节微课主体内容进行总结,并鼓励学生们将今天学的方法 应用到实际学习、生活中,学会发现积极情绪。

 本节课通过学生常见的情境案例帮助学生认识情绪,了解情绪的分类, 并引导学生 了解积极情绪的优势,学会发现积极情绪。

 课堂教学时, 学生反馈较好, 然而在发 现积极情绪中方法—发现生命的美好这一环节, 需要通过学生生活中常见的例子引 导学生的注意力,引发学生共鸣。

相关推荐

热门文章

2022年争先创优演讲稿最新10篇(完整文档)

《争先创优演讲稿最新10篇》是一篇好的范文,觉得有用就收藏了,这里给大家转摘到。演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用,它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者,使他们信服并在思想感情上产生共鸣。下面小编给大家带来关于争先创优演讲稿,希望会对大家的与有所帮助。争先创优演讲稿1

共青团员自我总结400字

《2022共青团员自我总结400字》是一篇好的范文,好的范文应该跟大家分享,希望对网友有用。作为一个新时期的共青团员,思想****理论是不可或缺的,共青团员是中国共产党的后备力量,也是党的生命力的源泉,理论上的成熟是****上成熟的基础,****上的清醒来源于理论上的坚定。以下是小编整理的2022共

2022年爱细节作文600字初中范本

《2022爱的细节作文600字初中范文【】》是一篇好的范文,觉得应该跟大家分享,希望对网友有用。爱是冬日的一缕阳光,使饥寒交迫的人感到人间的温暖;爱是一场洒落在久旱的土地上的甘霖,使濒临绝境的人重新看到生活的希望;爱是一首飘落在夜空里的歌谣,使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。下面小编为大家整理了20

共青团员个人总结参考五篇(范文推荐)

《共青团员个人总结参考五篇》是一篇好的范文,觉得应该跟大家分享,希望大家能有所收获。一年来,在团组织和各位老师的热心支持和帮助下,认真做好本职,积极完成学校布置的各项任务。以下是小编整理的共青团员个人总结参考范文五篇,欢迎阅读分享。共青团员个人总结参考1一个学年以来,在团组织的正确领导和帮助下,我在

2022年猪场学习心得体会合集

《猪场学习心得体会》是一篇好的范文,好的范文应该跟大家分享,希望大家能有所收获。当受到启发,对生活有了新的感悟时,将其记录在心得体会里,让自己铭记于心,这样可以记录自己的思想活动。那么心得体会到底应该怎么写呢?下面小编给大家带来学习心得体会,希望大家喜欢!猪场学习心得体会111月25日至12月1

2022年教师年度考核个人总结例文

最近发表了一篇名为《教师年度考核个人总结例文》的范文,觉得有用就收藏了,重新编辑了一下发到。在日常生活或是工作中,我们经常会写总结,面对年末的时候,你们知道教师是怎么写的工作总结?来了解下吧!以下是小编为大家带来的2022教师年度考核个人总结例文,希望您能喜欢!教师年度考核个人总

2022年新员工培训心得怎么写合集通用(全文)

最近发表了一篇名为《新员工培训心得怎么写通用》的范文,感觉很有用处,重新整理了一下发到这里。培训能够拓展员工的视野,提升员工的能力,让员工在培训之中成长。员工培训心得对经历过员工培训的人具有许多的影响,你知道它的写法?你是否在找正准备撰写“新

关于珍爱生命作文800字高中【精选推荐】

范文参**网最近发表了一篇名为《2022关于珍爱生命的作文800字高中【】》的范文,感觉写的不错,希望对您有帮助,重新整理了一下发到这里。在平日的学习、工作和生活里,大家都不可避免地要接触到作文吧。下面小编为大家整理了2022关于的作文800字高中【5

2022清明网上祭英烈活动心得感悟经典范本10篇600字

本页是最新发布的《清明网上祭英烈活动心得感悟经典范文10篇600字》的详细范文参考文章,觉得有用就收藏了,希望大家能有所收获。清明祭心得感悟经典范文10篇600字说到清明节这个大家熟悉的节日,大家一定都是去祭拜祖先!但是可曾想过在清明节这天来祭奠我们的英烈们呢?下面是小编为您推荐

2022年度《公民节约用水行为规范》倡议书范本

最近发表了一篇名为《2022《公民节约用水行为规范》倡议书范文【五篇】》的范文,感觉很有用处,看完如果觉得有帮助请记得(CTRL+D)收藏本页。虽然人类已浪费了许多,但是人类们已经感觉到水的可贵而开始保护起来。在此大家一起杜绝浪费水之源,保护水资源吧。下面小编在这里为大家精心整理了几篇20

愚人节祝福语简短一句话大全(完整文档)

本页是最新发布的《2022愚人节祝福语简短一句话大全》的详细范文参考文章,好的范文应该跟大家分享,希望大家能有所收获。节的历史起源于法国,最初是法国的一些主张变革的人为嘲笑那些因循守旧的人而在4月1日使出一些骗人的招数。后逐渐成为西方及美国的民间传统节日,现在也成为东方很多国家人们喜爱的节

2022全国中小学生安全教育日心得体会三篇

最近发表了一篇名为《2022全国中小学生安全教育日心得体会三篇》的范文,感觉写的不错,希望对您有帮助,重新编辑了一下发到。2022全国中小学生日心得体会三篇为贯彻落实珍爱,安全第一为主题的中小学安全日教育活动,我校领导高度重视,紧紧围绕安全日安全教育这一主线,在师生中开展了丰富多