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2022《人生只有一件事》读书报告(精选文档)

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2022《人生只有一件事》读书报告(精选文档)

 

 《人生只有一件事》读书报告

 人生所有的问题,都是自己造成的。想想自己的目前为止的人生确实如此,过往的喜怒哀乐,现在的顺与不顺不都是过去自己行为的一种结果吗?如果你想让未来变好,就要从现在这一刻开始改变可能会导致不好结果的行为,比如提高现在糟糕的能力,比如学习怎样处理好人际关系。

 其实我知道很多人不是不想努力,而是不敢努力。现在经常有新闻报道出“过劳死”、或者因过度工作身体出现各种各样的毛病、一认真工作几天就感觉身体这也不适,那也不适,早起了几天就感觉白天不行了,更加不能集中精力,认为自己不适合早起,认为自己这辈子就只能这样度过了,认为是“身体不允许”。

 怎么可能是身体不允许呢,归根到底是我们的心不允许,是因为我们的精神懒惰未彻底根除。我们对身体不适的恐惧,是对生命的未知,而这些答案全部都在书里,只要你抱着拼了命也要达成目标的信念,实现目标是绝不会要了你的命的。

 《人生只有一件事》中提到的核心,修炼,把自己活好。敞开心扉,抛下面具,展露出一个完全自己而真实的人,让自己变成一块磁铁,吸引很多人想要和你在一起,并想成为跟你一样的人。其实,我们生活中遇到的问题,无时无刻不在提醒我们的人生功课没修炼完。人活着,不就是修炼吗?修炼,让自己打开觉知,带着感受,反求诸己,全然投入地面对发生的每件事,每个人。

 我们学会抛弃外在的东西,不计较,多承担,做到“做”与“说”

 吻合,修炼成为“令人欢喜”之人。那么,人生到底该怎么活呢?如果人生只有一件事,那就是修自己,修自己的心,修欢喜心和慈悲心。欢喜心就是爱自己,接纳和认可自己,遇事平静而愉悦,时常让自己很欢喜、愉悦;而慈悲心则是大爱,能够接纳身边的人。

 与人交往,觉得以前我们都是用头脑在互动,头脑像一个机关枪阵地一样,它是那种火网交织的。如果用心去感受,说的和做的,内外一至,频率共振。在你敞开心的时候,大家也开始慢慢敞开心,心跟心之间会有一些频率的共振。心频率共振之后,心往一处想,劲往一处使,心的共振才是一个团队真正的共识。

 改变心态,承认自己的不足,我们可以努力进取,让自己不断进步。而不是不懂装懂,把自己装得高深莫测,仿佛自己是学富五车,才高八斗之辈,须不知那只是个“假人”,因为别人听不懂你在说什么。

 人生是有捷径可走,那就是认错。认错对很多人来说,很难开口,觉得那样做有失面子,会让人瞧不起,那是弱者的表现。

 认错是有力量的,不是价值感低落,而是给自己一个更高标准。

 如果一个活得非常好的人,在人生过程中,他自己不断地在修炼,最后他变成一块磁铁,我们就想跟他在一起。想跟他在一起,就是因为他有魅力,他有磁力,人家就想靠近他,人想靠近他,所以我说人生只有一件事,就是把自己活好。

 所以认错从小事小错开始认,没有问题;修愿意从小事开始修,没有问题。修,不要给自己太难的功课,让自己可以长久地一直做下

 去,修细微,小事入修。

 我们总是发这样的愿景,等我有时间了,就回去看爸妈,陪爸妈,其实呀,从简单做起,我们总得吃饭吧,何不去爸妈那儿吃呢,陪爸妈吃顿饭,那也是陪伴。我们习惯于找各种理由或借口来拒绝。

 这本书里边给了特别多的修炼的入手方法,比如说:学感同身受、学闭嘴、学听话、学说话、学赞美、学感恩、学信任、学面对脾气、学说对不起、学不计较、学助人、学记名字。

 人生确实只有一件事,就这么简单。

 《人生只有一件事》中提到的核心,修炼,把自己活好。敞开心扉,抛下面具,展露出一个完全自己而真实的人,让自己变成一块磁铁,吸引很多人想要和你在一起,并想成为跟你一样的人。其实,我们生活中遇到的问题,无时无刻不在提醒我们的人生功课没修炼完。人活着,不就是修炼吗?修炼,让自己打开觉知,带着感受,反求诸己,全然投入地面对发生的每件事,每个人。

 我们学会抛弃外在的东西,不计较,多承担,做到“做”与“说”吻合,修炼成为“令人欢喜”之人。那么,人生到底该怎么活呢?如果人生只有一件事,那就是修自己,修自己的心,修欢喜心和慈悲心。欢喜心就是爱自己,接纳和认可自己,遇事平静而愉悦,时常让自己很欢喜、愉悦;而慈悲心则是大爱,能够接纳身边的人。

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