心理健康教育主题活动方案（1）（完整文档）

下面是小编为大家整理的心理健康教育主题活动方案（1）（完整文档）,供大家参考。

　

　心理健康教育主题的活动方案

　 心理健康教育主题的活动方案

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　中学心理健康教育活动月的开展有利于提高我们的心理素质，培养乐观、积极向上的心理品质，促进我们人格的健全和发展。我校今年心理健康活动月的活动主题是“阳光路上，相伴成长”，将为学校师生心理健康教育和活动提供学习和交流的机会。希望大家踊跃参与。

　 活动宗旨：

　 根据 X 学生心理健康教育发展中心关于组织“X 学校心理健康教育活动月”的通知要求，我校决定开展“阳光路上，相伴成长”为主题的心理健康活动。通过一系列的心理健康教育活动，营造良好的校园心理氛围，提升学生自助互助能力，促进学生心理健康成长。

　 活动目的：

　 以心理健康月为契机，通过推广校园心理情景剧的理念与技能，开展心理情景剧的排演;倡导班主任开展心理健康主题班会，进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式，传播心理健康自助与互助的方法，广泛普及心理健康知识，提高全体学生的心理素质，培养学生积极乐观，健康向上的心理品质，塑造阳光型的青春少年形象。

　 活动主题：

　 阳光路上，相伴成长

　活动时间：

　 1、宣传与发动(X 月 X 日~X 日)

　 2、实施活动(X 月)

　 3、优秀心理健康主题班会评选(X 月下旬)

　 4、优秀心理情景剧作品参加评选(X 月~X 月中旬前)

　 活动内容：

　 1、心理健康月宣传活动：

　 (1)心理广播：强调心理健康的重要性，宣布心理健康月启动;

　 (2)黑板报宣传，要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报;

　 2、心理情境剧排演：

　 参与对象：

　 心理社团成员，其他部分学生

　 活动形式：

　 首先对学生进行培训，了解心理情景剧的理念和技巧，然后安排学生根据发生在自己身边共性的问题，选择一个剧本(可以自编，也可根据现成的剧本进行修改)，进行心理情境剧的排演，优秀的剧本推荐参加区心理健康中心组织的心理情景剧评选活动。

　 3、优秀心理健康主题班会评选活动：

　 (一)活动目的

　 为了提升学生对自身心理健康状况的关注，增强社会适应能力和人际交往能力，促进学生健康成长，利用 20xx 年 X 月学生心理健康教育活动月期间，以“阳光路上，伴我成长”为主题，特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。

　(二)活动对象

　 全体在校学生和教师

　 (三)活动时间

　 20xx 年 X 月

　 (四)活动安排

　 A、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选活动

　 日期：20xx 年 X 月 X—X 月 X 日

　 a 以班级为单位，提交以人际关系、学习、成长发展等为主题的心理健康教育主题班会活动方案。

　 b 活动方案于 X 月 X 日之前电子稿发给政教处。

　 c 届时评选出优秀主题班会方案设计。

　 B、优秀心理健康教育主题班会评选活动

　 时间：20xx 年 X 月 X 日—X 月 X 日

　 (1)各班认真筹划开展心理健康教育主题班会。

　 (2)X 月 X 日前将各班所开展的主题班会活动方案、班会 PPT、活动照片(电子版)等材料电子打包交至政教处。届时将从中评选出优秀主题班会。

　 (3)安排教师进班级观摩听课。

　 心理健康教育主题的活动方案

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　一、活动目标：

　 学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质，解决学生心理问题，其具体目标为：

　(一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

　 (二)培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。

　 (三)培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

　 二、活动时间：

　 5 月 4 日、5 月 5 日

　 三、活动地点：

　 X 教室

　 四、活动内容：

　 根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容主要有以下几个方面：

　 (一)倾听心灵的声音——做情绪的主人

　 小学生年龄小适应能力差，他们的情绪是多变的，学习成绩不好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不平等的待遇都会产生各种情绪。他们的情绪具有很大的冲动性，不善于掩饰，不善于控制自己的情绪，所以让学生掌握正确的调节情绪的方法是十分必要的。

　 活动目的：

　 1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

　 2、学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。

　3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，做自己情绪的主人。

　 (二)送上一缕阳光——学会宽容

　 现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿，较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此，在家里不知宽容父母，在学校不会宽容老师、同学，往往以自我为中心，导致人际关系紧张。因此，培养学生学会宽容，与他人和睦相处，提高学生人际交往能力是至关重要的。

　 活动目的：

　 1、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪，理解宽容的实质是为了让自己快乐。

　 2、通过参与活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。

　 (三)生活对我说——做一个自信的小学生

　 自信是一种重要的心理素质。随着年龄的增长，学生有时会遇到很多困惑，不能够正确认识自己，缺乏自信心，导致失望、消极、自卑，心理负担很重。希望通过各种形式的活动，充分挖掘学生的潜能，帮助学生树立起自信，在“我自信，我能行”的心态中，健康快乐地成长。

　 活动目的：

　 1、让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。

　 2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信，健康快乐地生活。

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　一、活动主题

　 遇见爱，遇见成长——大学生恋爱心理

　 二、活动目标

　 1、广泛宣传恋爱心理知识，帮助学生树立正确的恋爱价值观；

　 2、分析常见恋爱心理现象，帮助学生理解并学会爱的艺术；

　 3、完善校院两级心理健康课外教育活动平台，营造“健康心理阳光人生”良好氛围；

　 三、活动时间

　 4 月 25 日——6 月 15 日

　 四、校级层面活动

　 1、心理健康知识宣传专刊

　 活动目的：充分利用校园媒体，宣传心理健康知识，强化心理健康意识，提高心理素质，提升自助与互助能力。

　 出刊时间：5 月 15 日

　 承办:校学生会朋辈心理互助部

　 2、心理健康主题微电影大赛

　 活动目的：

　 通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，提升心理素质，扩展生命广度，提升生命质量。

　 活动要求：

　 各学院自行组织初赛，推荐优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。

　活动时间：

　 5 月 5 日至 6 月 10 日

　 承办：经济与管理学院、土木学院（大赛具体方案见附件一）

　 3、心理健康主题班会方案设计、班会展示（视频）大赛

　 活动目的：通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示（视频）大赛，帮助朋辈掌握设计班会方案和组织召开班会的能力。

　 参赛形式：方案设计、班会视频

　 活动要求：各学院自主召开班会、组织初赛，并推荐初赛优秀作品参加决赛，决赛由心理中心组织评比。

　 活动时间：4 月 30 日至 6 月 15 日

　 承办：能源与动力工程学院、材料学院（大赛具体方案见附件二）

　 4、阳光评选（优秀集体、先进个人评选）

　 活动目的：通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选，表彰先进，树立典型，传承阳光心理正能量。

　 活动时间：4 月 30 日至 5 月 25 日

　 承办：心理健康教育中心（评选具体方案见附件三）

　 五、院级层面活动

　 1、各学院围绕主题，结合本学院特点，充分利用和创新心理健康课外教育活动平台、校园媒体开展特色活动。

　 2、各学院要认真总结往届心理健康主题教育活动成果，突出学院心理健康课外教育理念、特色与亮点。

　 六、活动要求

　1、各学院要充分发挥“525”大学生心理健康主题教育活动在学生心理健康教育中的积极作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定具体活动方案，并于5 月 9 日前将方案报心理健康教育中心（方案电子档发送至邮箱：xx，纸质档送至 xxxx）。

　 2、各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用，并加强院际之间的资源共享，调动广大学生参与的积极性，扩大活动的参与面与受益面。

　 3、学院要根据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教育活动，提高活动的针对性、有效性。

　 4、各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣传力度，提高活动的知晓度。

　 5、各学院要进一步完善院级心理健康课外教育平台，同时发挥成长辅导室的作用，促进大学生的心理成长和发展。

　 6、请各学院于 6 月 20 日前将本届活动总结报学生心理健康教育中心（总结电子档发送至邮箱：，纸质档送至）。总结材料包括：纸质版总结 1 份、第十六届心理健康知识宣传月活动开展情况一览表（附件四）、活动照片（电子版）。

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　一、宣传季主题

　 阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春

　 二、活动时间和宗旨

　 (一)活动时间：

　 (二)活动宗旨：帮助学生了解心理健康常识，树立求助和助人意识，掌握心理调适方法，塑造积极平和的健康心态，学会合理规划生活、学习和职业。

　三、活动内容架构

　 (一)学校心理健康宣传季教育活动(具体安排见附件 1)，由学生处、校团委和基础课部组织开展，二级学院配合落实“八个一活动”：参与一次启动仪式、了解一份倡议书，诵读一次誓词，参加一次知识竞赛，举行一次主题班会，推荐一个心理剧，举办一次心理健康讲座(联系专兼职教师)，开展一次心理委员培训，多途径的澄清学生认知，鼓励学生积极参与，学会自我心理保健与调节，促进其心理健康成长。

　 (二)宣传季本着“发挥学院主体地位，彰显学院工作特色”的原则，开展“一院一品”特色心理健康教育宣传活动，二级学院要结合自身优势和特点，精心策划和开展至少 1 项特色心理健康教育活动。项目活动可以选用主题辩论、征文比赛、影视赏析、趣味运动、游戏拓展、展板宣传、心理手抄报、心理漫画、心灵诗篇等形式，开展丰富多彩的心理健康教育活动。

　 四、表彰奖励

　 20xx 年 6 月，学校根据活动开展的形式、内容、效果、创新性进行评比，评选出宣传季先进集体和先进个人、心理剧和知识竞赛一、二、三等奖，予以表彰奖励。

　 五、活动要求

　 (一)辅导站要高度重视，充分考虑学生实际需要，在各班落实“八个一”教育活动，达到心理健康常识宣传，心理素质培养的目的。

　 (二)辅导站按照学校活动和学院特色项目设计，指导心里委员履行职责，充分利用 QQ、微博、微信等新媒体，组织发动同学积极参与。

　(三)辅导站要通过学校网站和其他媒体平台，及时宣传报道活动和特色项目开展情况，营造良好的活动氛围。

　 (四)辅导站要认真梳理总结，积累活动项目开展的图片视频、网络微文、师生反应、效果评估、新闻报道等资料和经验，不断提升活动水平和效果。

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　大学生心理健康教育服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院 20xx 年春季心理健康教育系列活动，现将有关具体事宜通知如下：

　 一、活动主题：

　 生命之美，你我共绘

　 二、活动时间：

　 3 月——6 月

　 三、活动宗旨：

　 和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。

　 四、整体安排：

　 1、宣传发动阶段(3 月-4 月)

　 2、活动开展阶段(4 月-5 月)

　 3、评选表彰阶段(6 月)

　 五、活动内容：

　 1、开展 20xx-20xx 学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作

　 2、“5.25 我爱我”系列活动

　(1)“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱

　 (2)“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会

　 (3)“心灵相约”心理读书会

　 (4)“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙

　 (5)“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面

　 3、“传递温暖，你我共爱”系列公益活动

　 (1)“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动

　 (2)星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖

　 (3)“全国助残日”大型公益活动

　 4、“活力春日心理拓展嘉年华”活动

　 5、团体辅导心理主题班会大赛

　 6、心理健康专题讲座暨心理委员培训

　 7、“放飞心灵翅膀”心理漫画展

　 8、开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动

　 9、第二十期《心晴》杂志出版

　 10、“心影空间”心理电影展播活动

　 11、“曾经再忆起”微电影大赛及征文活动

　 六、活动对象：

　 X 学院全体学生

　 七、相关要求及说明：

　1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。

　 2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动。

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　活动目标：

　 1、感受“笑”、“生气”、“哭”三种情绪并产生相应的体验，知道不同的表情可以代表人不同的心情。

　 2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。

　 3、体验帮助他人，与他人交流的快乐。

　 活动准备：

　 1、请三名大班的幼儿扮演“笑宝宝”、“生气宝宝”、“哭宝宝”

　 2、组织幼儿坐成半圆。

　 3、音乐歌曲《表情歌》。

　 4、用纸盒做一个表情骰子，在六个面分别贴上笑、哭、烦恼、生气、惊讶、平静的表情...

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