高中学习经验总结五篇
高中学习经验总结1各位老师，同学们： 大家下午好。很荣幸能在这里与大家分享我高中学习的一些经验。 在我看来，高中三年就像一场持久的耐力跑，我们可以将其分成很多个阶段，可以是年为单位的，也可以是月下面是小编为大家整理的高中学习经验总结五篇,供大家参考。
高中学习经验总结1
各位老师，同学们：
大家下午好。很荣幸能在这里与大家分享我高中学习的一些经验。
在我看来，高中三年就像一场持久的耐力跑，我们可以将其分成很多个阶段，可以是年为单位的，也可以是月或星期，我们在每个阶段都会有不同的表现，而这场长跑的关键显然不是你以多快的速度冲到终点，而是你是否用良好的状态坚持到了终点。而对于如何保持良好的状态，我就我三年学习生活总结了以下几点：
第一：心态最重要。我想很多同学在学习中总会遇到自己的低谷。就如我在高中时期曾经历两次低谷，一次是高一升高二，第二次就是高三下半学期直至高考前。很幸运的是，我最终走出了低谷。现在想来，走出低谷最重要的就是心态。人在低谷中难免有失落的时候，但决不能因此放弃自己。面对某一阶段的失利，我们既需要面对现实，找出原因，同时也应该树立对自己的信心，相信自己只要不断改变自身，不断努力，一定会不断提高直至超越。我记得某次模拟考考坏后，我对自己说：“这还不是高考，还有机会。如果现在自己就放弃自己，那就真的什么都没有了。”现在对于你们更是如此，只要还没有成定局，那么一切改变都是可能的，哪怕你从高三才开始觉悟，才开始奋发，只要坚定的去努力，我们一定可以超越自己。
第二：时时刻刻克制自己。我相信除个别特别有自制力的，大多数人总还是有很多懒散，克制不住自己的时候，我也是，正所谓计划赶不上变化，很多宏伟志向都最终都荒废。所以唯有时时刻刻警醒自己，最好就是先打好预防针来防止懒散，比如说，和同学打赌一定要完成某任务，或自己主动去找一个能远离诱惑的地方。这些施行起来或许会有折扣，但时时刻刻提醒自己克制的话，总会有比原来更多的时间被挤出来学习。
第三：学会反思。没有学生天生就是好学生，天生就会读书。因此就需要我们不断反思自身。这反思其实随时可以，虽然通常是再考试后，进行重大的反思。但我觉得光考后反思是不够的。应该针对自己学习生活的方方面面进行反思。比如自己晚上回家，时间是否利用的充分，白天的作息安排是否合理，作业的速度质量控制得如何，进来的学习方法有没有可以改进的地方等等。这种反思反映出你对学习的上心，不断的反思也会给你动力，让你完善，提高，坚持下来。我觉得这也是走出考试低谷的一个重要动力。
第四：掌握适合的学习方法。每个人都应该会有属于自己的学习方法，这里以错题为例，虽然大多数人都可能做了错题，并很热衷于做很多错题，但往往忽视了回顾这些错题。进入高三其实时间很少，但错题又很多，根本就没有时间看。我的建议是高三前半学期把以前的错题全看一遍然后扔掉，因为高三一年做的错题很多也会更有针对性，到最后复习阶段看一遍就够了。当然每个人学习方法不同，掌握适合自己的才是最好的
第五：要有坚定的信念。这其实也应该算是心态的一部分。我可能没有对未来明确的目标，但我起码要知道自己要什么，骗也要骗自己会成功。我记得英语听力高考的时候，我对自己说一定要拿到满分，但第一次错了3个。第二次我还是抱着一定要满分的.信念去，终于是考来了。后来很多次考坏，我都拿这个激励自己，一定会成功。所以我们要相信几次考坏不是失败，只是还未成功。最后，良好的学习习惯。高中尤其是高三的学习或许也是械化些更好，就是说我们应该养成良好的习惯，计划也好，错题、辅导书也好，只有每天坚持才是真正有用的。有条不紊的学习生活才会让我们学的更轻松，更出色。以上就是个人3年来一点点积累。
最后，祝愿所有高三学子能在来年的高考中取得好成绩，谢谢。
高中学习经验总结2
一、调整压力
每个同学都是学习优异、有理想有抱负的，每个人都不甘落后，可是总会有更加优秀的人，这样就会感觉到压力。有压力是正常，没有压力反倒不正常。关键是要学会正确地处理压力。面对压力，不能逃避，一定积极想办法去排解。
记住三点：自己很优秀；调整好自己的目标，并通过努力达到它，真正的竞争对手是自己；多看看成功人士奋斗的历史，因为和那些人比起来，也许所经历的不算什么。
二、找到适合自己的学习方法
找到自己的学习方法 只有找到了适合自己的方法，才能决胜高三，在高考中获胜。不要去看别人如何，每个人都有自己的不同的特点，所以学习能力也不尽相同。要找到适合自己的学习方法，不要看到别人在做什么，自己没有做，就心里乱糟糟的，要有自己的规划，一步一步、踏实地做好自己的事情。
至于篇子 每个学科的老师都是按照课下的时间都学习这一课的量来出的题目，好多学科在一起，做不完是正常的。有选择性的去做一些题目，比如自己相对薄弱的学科，就多看一些题目或者多看课本，已经掌握的差不多的学科就没有必要花费过多的时间。不要不分主次，眉毛胡子一把抓，不一定都做，但是做的一定要认真做，而且要做自己认为价值做的。
休息是学习的前提 一定要休息好，才能有一个高效率的学习。找到自己的节奏，不要跟着别人丢了自己。开始如果觉得乱，可以找个小纸条，在晚上睡觉前，写下自己明天要做的事情，这样，当你不知道要做什么的时候，就看一下小纸条，会节省不少的时间，更主要的是，你不会因为自己不知道要做什么而心烦了。
根本是自己找到学习的动力，发自内心的知道自己该做什么。
三、正确看待考试成绩
不要在乎别人的眼光，感觉别人在对我指指点点或者其他，没有人会成为中心，每个人的中心就是自己的成绩，所以不要产生什么考不好丢人的想法，因为，很少人会去注意我们，因为每个人都很优秀。放松心情，加油干好手边的每一件事情就好了。
考不好不要紧张，静下心来分析一下考试不好的原因，找到自己的生活学习节奏。很多时候我们犯的错误是有惯性的。不妨在考试之后，把自己出错的地方写在一个小纸条上面，贴在试卷上，下次考试之前看一下，告诉自己问题出在哪里了，即使属于“马虎”类的，也总归会有个原因，是具体的“1”看成了“2”，还是怎样，都要写出来。
要制定每周的学习计划，每月的目标，各个学科的目标。买个漂亮的日记本，自己写日记，自我鼓励。
四、关于语言类学习的一些建议
1.语文
阅读量很重要。首先课本上的文章、精彩段落，要多读、熟记，再就是课外阅读尽可能多的涉猎多一些，读完一本书或者一篇文章，写写读后感，或者随笔，哪怕只是摘抄一下自己认为写得尤其出色的地方。提高语文成绩，需要积累。
就是对于常考的知识点多读多记忆。比如常会出题的课本段落、常用到的成语或精彩词句等等。
2.英语
积累、阅读、语法很重要。*时的积累不仅仅指词汇量的积累，还有词组、句型、常用题型、经典段落的积累，还有英语语感的积累。积累，最主要的就是要多练习，而这种练习不是简单的题海战术，而是能举一反三，找到同类题目的知识点。
语法：高中考试的题目，基本上是课本的变型，语法真是一种模棱两可比较抽象的东西，最有用的办法，就是读课文，课文读得多了，对课文中的句子熟悉了，那么语法也就熟悉了。如果语法还知道，那就先记典型句型，用词组或句型来造句。先看课本中的原句，一定要多读，大声朗读。同时也是培养英语语感。
单句改错：单句改错方法其实很简单，集中找10-20个单句改错的大题，在一起做，做完之后，对答案。然后你就可以总结出，哪些类型的经常出现了，单句改错还是比较容易找到方法的，因为经常出错的是几个比较常见的地方。一般的改错题不外乎下面几种：
1.单词的拼写。
2.谓语动词的使用，是否和人称一致等等。
3.时态。应该用ing还是用ed，还是用的多余了。
4.句型的完整和正确使用。
5.近义词的应用。
6.有时候还有人称的变换。
阅读相当重要。一定要熟读课本，课本上的文章都是千挑万选出来的经典之作，里面包含几乎所有能用到的知识点。尤其是早读的时候，为什么都要求大声朗读呢，当然千万不要没心没肺的喊，要读进去，看进去。所谓读书百遍其义自现。
适当扩大单词量。记单词的时候一定要注意词性，完形填空看似很难，其实很简单，很多词的词性不一样，你只要分析出，这个空要填什么词性的词语，就可以选择出答案了。
五．关于文科学习的一些建议
文科的学习更多的是在比较零散的时间，背诵记忆是永恒的主题。一定要把握好零散的时间，打饭的时间，候操的时间，还有睡觉之前的时间都可以看一下文科的课本。历史是细节，政治是体系，地理就是要重视联系，晚上睡不着觉可以躺在床上自己想一下学过的东西，想不起来的第二天及时看一下，这样效果很好。
1.历史
历史是很细碎的知识，需要不停地记忆，把握好时间轴，和事件之间的联系，自己做好专题的总结，这样可以减轻记忆的任务量。 像滚雪球一样的进行记忆，因为记忆的次数多了，自然就熟悉了，而且每一次都会比上一次用的时间更少，历史是一定要下苦功夫的。
2.政治
政治的体系很明确，记忆的任务量还是比较小的。只要按照课本的体系来记忆就好了。把原理记清楚，在自己的脑子里面形成一个大的知识树，比如首先高中三年的政治要分为经济学，政治学，和哲学，那经济学下面又分为哪几个板块，在这几个板块下面，又会细分，一定要理清楚知识网，当看到一个题目的时候，就进行知识的扫描，先从大块入手，看看是符合经济学还是政治学，还是哲学，然后再往下面细分，这样就不会因为有知识点写不到而扣分，如果知识网络掌握的熟练的话，政治考试，是不会有大的失分的。
如果开始知识网络掌握的不是很熟，就看着课本抄下那些原理，每次做题之前自己先把这些东西写下来，可能开始会觉得很慢，但是好的习惯会受益高中三年的。熟练了以后基本即使几秒钟的事情，自己就可以很快的扫描到和题目相关的知识了。
3.地理
更多的是多看图。因为高考的时候，那些地理题目，基本上都是一个图，然后开始做题的。高一地理学习如果不好，可能是因为涉及地球运动，有一些数学公式，会有些难度，高二，更多的是记忆了。没事的时候就看地图，随便翻开一个地区，然后看着哪个地区，联想课本上面的知识，遇到不会的就翻看课本，这样把课上学习的知识熟练的掌握，当然有时候自己也会画地图，躺在床上，也会想一想那些地图，躺在床上的时候，基本上全国的铁路网，还有资源分布，国土整治问题就都出现在脑子里面了。
高二地理应该有很大一部分是城市化的问题，这些问题得多做题，地理的练习题真的`很少，几年下来都是那些题目，做的多了自然就会了，城市化的章节，动脑子的不多，就是纯粹的记忆，把老师补充的问题熟练掌握，因为那些一般都是考试的考点的。
六、关于理科学习的一些建议
理科的学习因为对思考的要求比较高，就要用比较集中的大块的时间来做。
1. 数学
重视课本。课本是很有价值的参考资料，里面的都是最基本的东西，万变不离其宗，把课本上的例题，定理反复的看，真正的吃透，才会去灵活运用。
要有一本比较权威参考书。高中数学，很多章节都有很典型的例题，在老师讲课之前先大概的看一下，这样老师在讲的时候，理解起来就会容易一些。数学的学习，信心很重要，觉得听老师讲课可以听懂了，可以跟上老师的进度了，对自己也有信心了，学习起来就会更加轻松一些的。
错题本。错题本里面记录的是一些认为比较典型的题目而不是偏难怪的题目，很多时候，一个题目做错了，没有思路，或者是思路和老师的不一样，就记在本子上面，可以直接把试卷上面的错题剪下来粘到本子上，然后在后面一页写老师的解法（基本一道题一页或者两页），错题本要常翻看，在看的时候，先自己做，写在错题本的另一面，如果写出来，和老师讲的思路一样，那么这道题就算过了，如果不一样，就画一个着重号，多看两遍，如果一道题，连续几次都做对了，那么就把这一页纸撕掉。
认真对待试卷，每一个周测月考下来，都把自己的试卷认真分析，每一道错题的原因写在题目的边上，然后自己总结一下问题出在什么地方，写在一个小纸条上面，贴在试卷的左上角，而且每个单元学过去之后，都把之前的试卷拿出来，把容易出错的地方详细的写出来，贴到这一叠试卷的最前面，下次考试之前看一遍，省时省力，但是效率极高。
2. 物理
经常会出现上课能听懂，但课下不会做题的现象，主要还是在于练得少，因为由听懂变成会做，就要在听懂的基础上，多多练习，多多回顾总结。不要觉得难就不愿意投入时间和精力，导致越来越差。想攻克物理就要多给它一点时间。
要牢记基本概念，熟记基本定律和结论，公式最好能自己推导出来。
多做题，在做题的过程中学会运用所学知识，提高解题能力。做题的时候要独立思考，刚开始可能慢些，但慢慢做的题多了，用的多了，知识就熟了。
抽时间多进行积累多总结，积累解题思路，总结解题方法。
不会的一定要问，主动问老师，问同学，但问的时候一定要抓住解题点，或者到底是什么知识点导致自己解不出题来，把这个点找出来弄清楚，问题就迎刃而解了。
有时间可以提前预习一下，比如老师在上课前会发学案，上课时会讲，那这学案一定要完成。
课上一定要紧跟老师思路，认真听讲。当时听不懂的先做记号，课下再问，绝对不能听不懂就放弃。
3.化学
课前的预习。许多概念与内容如果能在课前做适当的预习，做到心中大致有数，会使你在上课时比别人更快地进入状态，并能比较容易地抓住重点，从而提高了课堂效率。
课上专注、积极参与。上课要做到五到，即耳到、眼到、心到、手到、口到。把自己融入到与同学、老师互动的上课情境中，而不是一个旁观者。
养成笔记和整理的习惯。高中化学知识相对来说比较琐碎、庞杂，记忆的量比较大，勤笔记，常整理是提高学习效果的重要手段，所以要养成做课堂笔记和单元小结的习惯。特别不能忽略学完一个单元（章）之后的总结工作，无论时间怎样紧迫这一过程都不能省略。
认真观察和动手实验。首先，在课堂上要认真观察老师所做的每一个演示实验。要注意观察的（装置、操作、现象）整体，要明确观察的重点，更重要的是思考实验的目的、结论。其次，要认真上好实验课。课前必须进行充分的预习，弄懂实验原理，基本操作的要点，注意事项，写出预习报告，进行实验时要主动操作，不做旁观者，要边做边思考，如实地记录数据和实验现象。课后要及时地独立完成实验报告，对实验中遇到的异常现象做出力所能及的解释，对失败的实验要剖析原因，要通过实验提高自己分析问题，解决问题，运用化学知识的能力。
学会几种思维方法。守恒思想――这是化学最基本的质量守恒定律衔生出来的重要科学思想，他包括质量守恒，原子守恒，电子守恒，电荷守恒等。利用某种不变的量（守恒），分析有关变化过程的始态与终态，忽略中间过程，从而简化思维过程，是化学中解决定量问题的非常高效的思想方法。发散思维――从要求的问题为中心，从不同的方向，不同的层次去寻求答案，是解决选择题、推断题的思维方式。逆向思维――从问题的结果，逆行而上，一直推理到已知条件，是解决合成、制备题的思维方式。极限思维――把研究的对象或过程，通过假设推理到极限状态（如0或100％），使因果关系变得明显，从而使问题迅速得到解决，是解决定容量型选择题常用的思维方式。
阅览化学课外读物。 适当的课外阅读，不仅可以扩大知识面、开阔视野，还可以激发学习兴趣，提高自学能力，同时对提高学习成绩也有帮助。可以选择一本（份）自己喜欢的杂志或报纸。坚持阅览，必有收获。
4. 生物
掌握规律 生物有自身的规律，如结构与功能相适应、局部与整体相统一、生物与环境相协调，以及简单→复杂、低等→高等、水生→陆生的进化等。掌握这些规律将有助于生物知识的理解与运用，如线粒体学习就应紧抓结构与功能相适应的规律：有双层膜，内膜向内折迭形成嵴，扩大了膜面积，有利于有氧呼吸酶在其上有规律地排布；因而线粒体是有氧呼吸的主要场所。
观察比较 观察生物的形态结构、生活习性、生长发育等等，有效地发挥观察在生物学学习中的作用。生物中能比较的东西很多，如动物细胞与植物细胞、光合作用与呼吸作用、冬眠与夏眠等等。比较时注意对比较对象全面了解，然后确定比较项目，并做到简明扼要，如光合作用与呼吸作用这两类生理过程，可从场所、条件、过程、结果、意义等进行全面了解。通过比较有利于理解光合作用，呼吸作用的实质。
综合归纳 综合归纳要做到“三抓”。一抓顺序、二抓联系、三抓特点。抓顺序就是要将各知识点按照本身的逻辑关系将其串联，如高中遗传的物质基础知识可按中心法则这一主线串联。抓联系，如神经细胞与脑、脊髓联系点在于神经细胞分细胞体、突起两部分，细胞体组成：脑、脊髓灰质等。抓特点，就是要抓重点抓主流。
灵活运用 高中学了有丝分裂、减数分裂、弄清了这两种细胞分裂过程中染色体形态、数目行为的变化，运用这些知识就可用来判别有丝分裂与减数分裂图。学了生态学等知识在自家尝试建设生态小区，发展庭院经济等等。
掌握好的记忆方法 1 简化记忆法：即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如DNA的分子结构可简化为“五四三二一”，即五种基本元素，四种基本单位，每种单位有三种基本物质，很多单位形成两条脱氧核苷酸链，成为一种规则的双螺旋结构。2 联想记忆法：即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。例如记微量元素：铁锰硼锌钼铜这六种元素，可以用谐音记忆铁猛碰新木桶，这样就记住了，而且不容易遗忘。3 对比记忆法：对比法即将有关的名词单独列出，然后从范围、内涵、外延乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差明显，容易记忆。例如同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。4 衍射记忆法：这种方法多用于章节知识的总结或复习，也可用于将分散在各章节中的相关知识联系在一起。例如，以细胞为核心，要衍射出细胞的概念、细胞的发展、细胞的学说、细胞的种类、细胞的成分、细胞的结构、细胞的功能、细胞的分裂等知识。
学习方法指导
一．课前预习
预习是在老师讲课前，先浏览一遍讲课内容，在浏览时，应用笔将自己认为是重点的内容划出来，将自己看不懂的内容标出来，将浏览后产生的问题记下来，有能力、有条件的还可以自己做出预习笔记。通过这样的预习，为下一步听讲奠定基础，使自己的听讲更加有的放矢，听讲时就可以对自己已经弄懂的或重点知识重新加深印象，并比较一下老师的理解与自己的理解有什么差距，如果自己理解得不深，则可以进一步加深理解。对于自己预习时还不懂的问题，则是听讲的重要内容，一定要当堂弄清楚。对于在预习中产生的问题，如果老师讲到了，则要听懂，如果老师没有讲到，一定要向老师问清楚。
二．课堂听讲
很多优秀学生的经验都说明了一个共同点，即学生的主要功夫应下在课堂上。学习过程，实际上是解决一种矛盾，即已知与未知的矛盾，通过学习把未知转化为已知，然后又有新的未知的出现，我们再来完成这个转化过程。而由未知转化为已知的过程是在课堂上，在老师的指导下完成的，因此应该是很顺利的。有很多学生就是课上认真听讲，在45分钟的时间里完成学习任务。但是，总有些人，课堂上不认真完成由未知向已知的转化，白白浪费掉45分钟，反而在课下再花时间去完成转化，此时已没有老师的指导，只有课本上的内容，显然是不会有好效果的。如此花双倍或更多的时间，去完成效果不好的学习任务，就是常说的事倍功半。只要我们把主要功夫下在课上，那么，课下的负担也就会减轻，而且学习效果也会提高，时间上也会更加充裕，这就是常说的事半功倍。所以，听讲这一步骤是极为关键的，那么，听讲时听什么？怎么听呢？
１．听什么？
有相当多的同学课堂上认真听讲，积极思维，笔记也记得相当不错。但是，一节课下来，问问他们都掌握了什么内容，都说不清楚。而有的同学想把老师在课堂上讲的每一句话都记住，这愿望是好的，但很难实现。那么，一节课45分钟怎样才能提高效率，收到好的听课效果呢？这就需要明确课上要听什么。根据多数人的经验，课堂上要做到“三听”，即听思路、听联系、听重点和难点。
首先是听思路。老师讲每节课都有一定的思路，因此，听课时要注意听老师是怎样引出新课题的，又是怎样把新课题展开的，怎样讲解的，怎样归纳小结的。如果上新课前能够切实进行好预习，则可以把自己预习的情况与老师讲课的内容进行比较，这在预习一项里已谈到了。这样，就可以在听课时，明确老师的思路，这思路也就是我们掌握知识的思路。
第二是听联系。老师讲课时，一定会联系许多过去学过的旧知识，使学过的旧知识成为学习新知识的基础。上课时注意听这种联系，不但可以复习巩固旧知识，而且对于学习新知识有重要的促进作用。
老师讲课时，也一定会遗留下一些问题，或提出一些问题，这些问题正是以后在讲课中要解决的，上课时注意听这些问题是如何提出的，为以带着问题听课奠定基础。这也是一种联系，这种联系造成了我们心理上的一种不*衡，即已有知识与未知的知识之间的不*衡，这种不*衡会促使我们去恢复*衡，因而会产生一种求知的欲望，通过对未知知识的探求，使未知变为已知，以达到新的*衡。因此，上课时注意听这种联系，可以发挥出我们内在的学习潜力。
第三是听重点、难点。每一节课都有每节课的重点内容，有的课还有一些难点内容。对于重点知识，老师会反复强调，会不断地从不同的角度去讲解，会围绕重点提出一些问题，以便让同学们理解和掌握。有时老师会明确指出哪些内容是重点，是必须掌握的。一般情况下，在每节课快要结束时，老师都会对本节课的讲课内容加以归纳总结，而归纳总结的内容恰恰是本节课的重点。对于上述几种情况，都需要在听讲时加以注意，我们不可能也没有必要把老师讲的每一句话都记住，但重点内容是必须记住的。有时重点知识就是难点。对于难点知识，老师一般也会想各种办法讲清，做为学生则要在课上把难点听明白，使难转化为不难，如果课上没听明白，课下也要找到老师问明白，不然有些难点也会成为我们学习过程中的拦路虎。特别对那些既是重点，又是难点的知识更要弄个一清二楚。
２．怎么听？
首先，是前面提到的预习步骤要认真落实，使听讲能有的放矢。
第二，听讲时要开动思维机器，通过听、看、写等方面，随着老师讲课要多思考，特别是围绕上面提到的“三听”来思考问题，在头脑中多问几个为什么。思考的问题，如果老师在讲课中已经讲到了，说明问题基本解决了，如果老师在讲课中没有讲到，则应该向老师提出。
第三，多提问题。无论是课上想到的问题，还是课下遇到的问题，都应及时向老师提出，要有“刨根问底”的劲头儿。课上没时间问，就课下问，最终要把自己的问题解决。
第四，认真记好笔记。老师在黑板上写的课堂笔记，应该说是课本知识内容的高度浓缩，是重点所在，是精华所在，也可以认为是知识内容的纲要，所以要认真记好笔记。此外，老师写的笔记不可能包括许多具体的内容，这就需要在记笔记时，根据自己的理解多记一些内容。如老师讲课时举的一些实例，画的一些简图，提的一些问题等等，都应该记下来。记好笔记不但促进我们思维活动的积极开展，而且为我们复习提供了提纲和资料。
三．复习和作业
每节课上，一般老师都要留一定量的作业，这些作业的内容多是讲课的重点内容，是应该认真对待的。作业的过程就是复习巩固听学知识的过程，但是，很多同学把作业仅仅当成是一种任务，甚至当成是个负担。因此，急急忙忙赶完作业，就认为当天的任务完成了，殊不知，这种做法对学习的帮助是微小的。无论课上老师是否留有作业，课下都应该先进行复习，及时将当天老师所讲的知识复习一遍，这可以加强记忆，克服遗忘。心理学家对遗忘和记忆都进行过实验和研究，德国的心理学家艾宾浩斯的实验研究成果中，提出了一个著名的“遗忘曲线”表明了遗忘发展的一条规律，即遗忘的进程是先快后慢，先多后少。就是说，刚刚学习完知识后，遗忘很快就开始，而且一开始遗忘得较多，过一段时间间隔之后，遗忘的发展越来越慢，遗忘得也就慢了。根据这一遗忘规律，我们应该进行及时的复习，不要等到遗忘得差不多时，再进行复习，那样，学习效果是不会好的。由于遗忘进程是不均衡的，所以我们复习得越及时越好。
每天的复习一定要避免机械的重复，而应抓住老师讲课的重点、知识的联系和老师讲课的思路，将老师讲课内容按照自己的理解，用语言表述一番。
通过复习，加强了记忆，然后再来做作业，可以大大提高作业的效率，作业的困难、疑问、多可迎刃而解，而且通过作业又可进一步运用所学的知识，加深知识的理解和掌握。
四．总结
总结是指在学习完某一章知识，对此章知识进行整理、重组，总结出该章知识的联系、知识的系统或知识的结构，以便我们能从知识的整体上把握知识，从而加深理解知识和灵活掌握知识。总结的方法一般可用构建知识网络的方法和纲要法。
通过总结，不但可以复习巩固所学过的知识，而且能使知识系统化、条理化、使知识连贯起来、综合起来，使知识建立起各种联系。这样，就使我们能在一个新的、更高的水*上来对待知识，就好像我们站在山顶上来看山下四周的景色一样，不但能看清所有景点，而且能看清各景点间的关系。由于我们站在了一个新的高度上来看待知识，我们也就有了驾驭知识的能力，就是说我们能灵活理解、掌握和运用知识了。
上述的预习、听讲、复习和作业、总结等步骤的学习常规，要在实践中形成习惯，开始时可能会感到有一定的难度，但只要坚持下去就会见到成效，一但形成学习习惯，就会尝到甜头。正如：没有好习惯，成功不容易；有了好习惯，失败不容易。
掌握了以上学习方法，就完成了从苦学到好学，再到会学的学习三步骤。
高中学习经验总结3
进入高中三年来，我在一步一步走向成熟，踏踏实实的在学习的殿堂中努力拼搏，敢于奋斗，并能从所做的事情中总结出经验教训，身为班级干部的我，热爱班集体，有较强的责任感，为班级荣誉奉献自己的力量。在家中尊敬长辈、孝敬父母，是妈妈的好帮手。在学校中，尊敬师长，团结同学，对老师和同学提出的意见和建议虚心的接受和采纳。我性格活泼开朗，爱好体育活动，积极参加学校组织的各项活动，不怕苦，不怕累，深得老师同学的认可，是一个积极向上的好学生。
我在高中的三年中，脚踏实地，认认真真的对待每一天，深知一寸光阴一寸金的道理，学习上一丝不苟，细致严谨，认真学好每一知识点，课堂上认真听讲，课后仔细复习，为了自己的目标而努力拼搏。生活上，能与同学，室友打成一片，*时乐于助人，团结同学，并且积极参加学校组织的活动，遵纪守法，热爱劳动，热爱班级，关心集体。是一个品学兼优的好孩子，老师眼里的好学生，家长眼里的好女儿，高中的生活学习锻炼了我，培养了我，教育了我，使我成为一名优秀合格的高中生。
我是一个安静的男生，热爱集体，团结同学，积极参加各种活动。爱劳动，不怕苦不怕累，学习上认认真真，扎扎实实。在生活上我乐于助人，帮助同学，尽自己的一份力。因为我坚信，一个人的力量是有限的，但是积少成多，足以成就一番事业。在学习上，我一步一个脚印，脚踏实地。我相信只要努力和勤奋就会有所成就。三年的高中学习，我得到了许多，也学会了许多，发现了自己的不足，不过现在已经改正。发现别人的长处能够虚心学习，补充自己的不足。
高中学习经验总结4
1、高中文科包括：语文、英语、政治、历史、地理，高中学习经验总结。
2、文科课程和数学、物理等理科课程相比，具有如下特点：
（1）记忆量大。由于这个特点，使你在学习文科课程时所采用学习方法明显不同于理科。
（2）理解抽象。不像理科的理解比较形象、具体，文科的理解有点靠*时的潜移默化。
当然，文科中每科又有各自的不同特点，这里仅讲述它们的共同特点。
3、文科课堂要诀
（1）课堂笔记是不可缺少的
文科课程有大量的文字信息，老师讲过的内容会很快忘记一些，即使当时不忘记，时间长了也会记忆不深刻。如果上课不记笔记，那么遗忘的部分将永远从你的大脑知识库中消失。
上课记笔记的作用有两个：一是使你的思路紧跟着老师走，增加课堂的学习效率；二是作为书本知识的补充和备忘，可以在课后或复习时拿来用。然而，记笔记不是记流水账，不是把老师上课时讲的每一句话都记下，而是记下重要的内容，如记录知识结构体系、思维过程等，特别要注意老师重点提示的内容。
（2）听课要投入，思路跟着老师走，更主要的是思维要活跃
这是考验一个人的注意力的时候。如果注意力不集中，很可能会在老师动听的故事式的讲课中走神。
另外，要在老师的指导下学会思考老师提出的问题。如在记叙文中讲到课文中的某人说了一句话，老师很可能会问，这个人在这时说的这话是什么意思？那么你就要积极思考，不但要看清这句话里的每一个字，更应该同文章的前一部分联系起来，分析出这句话的含义。这样在上课时，你的思维是活的，学习效率就会成倍地提高（学习理科也一样。所以你会发现，有两个人，同样上课都非常认真，为什么一个成绩很好，而另一个成绩始终一般？道理就是：一个上课时思维是活的，经常把正在学的知识同以前的知识联系在一起。另一个上课时思维只是由老师领着，学哪看哪，而没有自己的思考分析）。
4、文科课外要诀
（1）作业特点
文科的作业分四种类型：
第一种是助记型的作业。如语文中的抄写词语，英语中的抄写单词，政治、
历史等中的抄写名词解释等。这类作业主要帮助你记忆。
第二种是整理型的作业。如各科中的回答问题等，这些问题的答案可能分散在课本中，做了作业后，等于把它们整理在作业本上。这类作业可作为以后的复习材料。
第三种是分析型的作业。这类作业在课本中难以找到现成的答案，要靠你利用上课或*时积累的知识来完成。如写出一篇文章的中心思想、段落大意，比较两个历史事件的异同点等等。
第四种是拓广型的作业。这类作业一般同课本没有直接联系。如语文课后，老师叫你去找出10个歇后语；历史课后，老师叫你去了解某个历史人物的传奇故事等等。这些其实是你*时积累知识的好途径。
（2）课外知识
不知你知道不知道，学好课本知识其实是为了能更好地学习课外的知识。如果一个人除了学习课本的知识外，课外知识懂得很少，那么他就没有达到学习目的。
课本的知识是基础，而课外的知识五花八门，什么都有。学习课外知识能帮助你更好地掌握、应用课本的知识。你的课外知识丰富了，阅读、分析、理解、写作水*也就上去了。
你可以看课外书，看报纸和杂志，看文科类的，看自然科学的，什么都看（但千万不要看坏书噢。什么是坏书？文句不通的，思想不健康的，教人成为考试机器的等等都是坏书）。有的同学对文科比较感兴趣，只看文科的课外书，不喜欢看理科的课外书。时间长了他的理科知识会相当贫乏，导致写作文时缺乏材料，议论时论据不足，阅读时理解困难，对学习历史、地理时碰到的常识问题模糊不清。
（3）谈古论今
*时多和别人谈古论今，工作总结《高中学习经验总结》。和同学谈，和家里人谈，和邻居谈，和亲戚谈，和伙伴谈，和陌生人谈，和老师谈。把你知道的东西说给别人听，也从别人那里听别人说的东西。
多和别人谈论，你会首先发现你的表达能力提高了，你能讲出你脑子里所想的东西。
多和别人谈论，你还会发现你的知识面加宽了，你从别人那里“交流”到很多知识。
多和别人谈论，你还会发现
但要注意到一点，谈论时力争做到：谈论要有主题，谈论要深刻、生动，在高手面前要大胆地发表你的意见，发现疑难问题要及时设法解决，对自己认为对的知识要积极维护，当然发现错误要及时改正。
上课认真听讲，课后多练习。
数学：
课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明能力，也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目（不包括老师的作业）。
数学成绩的提高，数学方法的掌握都和同学们良好的学习习惯分不开的，因此．良好的数学学习习惯包括：听讲、阅读、探究、作业．
听讲：应抓住听课中的主要矛盾和问题，在听讲时尽可能与老师的讲解同步思考，必要时做好笔记．每堂课结束以后应深思一下进行归纳，做到一课一得．
阅读：阅读时应仔细推敲，弄懂弄通每一个概念、定理和法则，对于例题应与同类参考书联系起来一同学习，博采众长，增长知识，发展思维．
探究：要学会思考，在问题解决之后再探求一些新的方法，学会从不同角度去思考问题，甚至改变条件或结论去发现新问题，经过一段学习，应当将自己的思路整理一下，以形成自己的思维规律．
作业：要先复习后作业，先思考再动笔，做会一类题领会一大-片，作业要认真、书写要规范，只有这样脚踏实地，一步一个脚印，才能学好数学．
总之，在学习数学的过程中，要认识到数学的重要性，充分发挥自己的主观能动性，从小的细节注意起，养成良好的数学学习习惯，进而培养思考问题、分析问题和解决问题的能力，最终把数学学好．
语文：
学习实际上就是提高语文素质和语文能力的一个过程。那就是他们阅读量大、阅读范围广，而且一边读一边写，经常写读后感。
读，是提高阅读理解能力的一个有效途径。可以提高自己的阅读理解能力。也是一个积累语文基础知识和作文素材的手段。写出来的文章也不会空洞干巴，而是洋洋洒洒，言之有物了。
写，在作文方面。虽然说，文无定法，但是作文还是讲究一点“法”的。应试作文与*时写的文章是有区别的。*时写的文章，我们是去“品味”，而应试作文往往是浏览的。浏览与品味就有了质的区别。所以写应试作文非注意一点应试技巧不可。比如文章开头，单刀直入，开宗明义，一开篇先让读者明白你在写什么，这点很重要。否则，看了半天了，读者还云里雾里，不知道你要说什么。这怎么可以呢?文章主体部分一定要围绕中心去写，一定要言之有物，这些最起码的要求必须做到。到了结尾部分，对所要表达的主旨最后再强调一次，加深一下读者的印象。这样，一篇文章也就大功告成了。
最后，再提一个建议：充分地利用课文。
提高阅读理解能力的有效方法是“读”，只要广泛地阅读就可以了。但是，读课文有读课文的好处。第一，课文是你的无声的老师。我们在读文章的过程中，对“写了什么”“怎么写的”，思考的正确与否呢?如果无人请教，我们将无法确定。可是如果我们去读课文，就不会存在这些问题。每篇课文都有阅读指导，课文之后还附有一些注释，它们可以给我们解疑答惑，帮助我们积累知识。
高中学习经验总结5
高中数学，可能对于某些人来说是一门头疼的课程。现在，我以毕业多年的身份来谈谈高中数学的学习心得体会，可能说法有些偏颇，但是都是我的真实感受，希望对广大奋斗在高考征程上的人有些小小的启发作用。
我记得高一的第一次数学考试，我考了150，那次考试给了我很大的信心去把后面的学习搞好。其实我不是什么高考数学满分的人，我的分数对于那些真正高分的人来说特别普通，我更愿意站在一个原来学不好，后来怎么把数学学好这个角度去谈。
首先，要坚定信心，不要觉得提高成绩是很困难甚至是不可能的事。我初中数学也曾经不及格过，可是后来我还是凭着一点一滴的努力让自己的成绩慢慢提上来。其次，要努力，除了努力还是努力!
还是不说废话了，重点说一下怎么把数学学好。
1、 课本上的原理，例题要全部弄懂。一般来说，那些例题都是很典型的，也很浅显易懂的，掌握了它们就是掌握了最基本的东西，才能为做难题打下牢固的基础。
2、 一定要挑好辅导资料。我这里就不推荐什么具体的资料了，免得大家以为我在推销。这里必须注意的一点是，如果你数学基础不好，那么不要好高骛远，去跟随潮流，别人买什么辅导资料你也买什么辅导资料。要有选择性。最好挑一本比课本上的例题难一些，但是又不是特别难的辅导书。建议大家可以看一下参考资料上面的题，如果你看了之后觉得那些例题还算有些深度，你看了有点思路，但是又不是可以马上解答出来的题，这种辅导资料就比较合适你。如果你看了半天，完全不知道那些例题在说什么，你还买了，最后你可能要花费很多时间去理解它，掌握它，但最后对你学习成绩的提高又不是特别有用。
3、 坚持题海战术。比如说今天老师教了一节内容，里面涉及某个知识点，比如说在解析几何那里，会涉及通过引进X轴，Y轴，Z轴这些坐标轴来解答一些原本通过直观解答比较难以理解的题。老师教了这个知识点以后，你要争取早一点把辅导资料上有关于这一节的知识全部弄懂，这样才好为后面解答更难的题打下基础，因为后面的知识点都是在前面的基础上延伸的。(当然，我指的是专属解析几何这一块)
4、 考试技巧。无非几个字——眼明手快!大家要特别细心，特别是选择题，有一些选项比较有迷惑性，一时粗心可能就丢了一道选择题而使你的整体分数和别人落下一大截。要争取自己会做的题全部做出来，自己实在不会的，巧妙地猜一个。有时，最不像答案的那一个可能就是答案，看上去表面很像答案的可能根本不是。
5、 还是考试技巧。争取时间，细心，细心，再细心。总之，最好保证基础题全部拿到分数，最后的一两道大题能做几步是几步。
6、 其实说起来，要怎么学好数学也不是一句话两句话就能说得完的。我这里说的可能对于绝大多数人来说是废话，但是，万变不离其宗，也许这些话你都听过，但是真正去做，付诸实践，又可能收到你意想不到的效果。
7、 坚持努力，不要因为一时的失败就放弃，失去信心。
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