疫情期间大学生居家健身的心得体会11篇

疫情期间大学生居家健身的心得体会篇1

　　当我再一次打开三下乡的照片和视频，我不知道是怎么样的一种情绪涌上心头，是笑意里泛着泪光，还是踟蹰中带着坚定。

　　这是我第一次参加三下乡活动，在此之前，当然也听到过“三下乡就是去好玩的”类似的说法，我以为它当真会像说中的那样，少不了形式主义的作秀。然而事实的发展打断了我的惯常思维，并且以理想主义的趋势向前发展，从“教室打地铺”开始。

　　作为梦想花开留守儿童服务团队的通讯员，我与杉木村孩子们的交流比较少，但这为我在某种程度上以一个旁观者的角度去记录事件常态提供了机会，可渐渐的，我无法继续扮演旁观者，每记录一个故事，我都无法抑制自己心里的情绪，我被包裹在一个具有感染力的世界里难以自拔。我惊讶于在学校里面过惯了较为舒坦日子的一群人，在僵硬的水泥地板上打起地铺;在面对小虫袭击，楼顶漏水时的那份淡定，我欣喜于孩子们在学习英文时的愉快神情，我感叹原来我们也还可以回到玩“丢手绢”游戏的年代，我感动于志愿者们帮孩子们圆梦的奔波，感动于某天早上一名小孩不知从哪里摘来毛桃子，悄悄地递给每一位老师，我看着他有些害羞腼腆充满着希望的眼神，我突然想到了一部关于支教的名叫《希望树》的电影，也是一名孩子送给老师三个被称为希望果的青色枣子。虽是在云南的一座大山里，身着黑色棉衣的支教老师身后跟着一群孩子爬上小山坡，阳光下的剪影便是永恒的希望。杉木村那条有着乡村青草味道的蜿蜒公路，一到孩子们放学时，一群身着红色短袖的老师与背着书包的孩子们手牵着手，唱着“有一个梦，由我启动”，这样的意境我无比熟悉。老是感觉这条路通往的方向，就叫做未来。

　　分享喜悦与感动，见证我们共同的成长

　　“姐姐，你好好照顾自己。”留守儿童望欣在接通视频时对姐姐说的这样一句话既温暖，又心酸，我们知道孩子们学会了提前懂事、提前承担。可是望欣也希望在自己口渴的那一刻也会有亲人像志愿者哥哥一样给她买瓶饮料，自己在通往山上那条小路的时候，牵着她的手送她回家。或许许多孩子都有一个和她一样的愿望，甚至更多的愿望，有孩子想当音乐家、画家、想上舞台，现实是他们几乎没有开设音乐课，我们在支教结束的那天，特意为孩子们准备了一场文艺会演，在孩子们眼里，这是一场浓重的演出，他们表演得很到位，无论是唱歌还是跳舞，尤其是临时准备的T台秀，孩子们一遍又一遍改正自己的走路姿势，老师说再来，他们就重走一遍。他们在从未接触过T台秀、没有漂亮衣服的前提下将我们教给他们的动作表现得淋漓尽致。其实他们也想要一个舞台，想要展现最自信的自己。

　　九天时间里，一起喝白米粥，一起打地铺，一起唱“我是明星”，一起在经历“路灯会议”，最重要的是一起感受孩子们的变化和成长，一起在帮孩子们圆梦的过程中又笑又哭。这些行为与动作，没有任何东西在唆使。由此，我看到了这群志愿者的身上有不可否认的敢于吃苦与奉献的精神，散发出出青春的倔强气息。这样的九天不经意间倒是成了难以忘掉的回忆了。

　　气血方刚的年华，我们应当担起责任

　　从农村到城市，这次三下乡再一次返回农村，味道有了些许儿不同，我感觉自己曾经背负着一个逃离农村的使命。此次经历，让我曾经一些聒噪浮夸的想法轰然崩溃，尤其是在孩子们的文艺汇演上听到那首“少年中国说”的朗诵，一群年轻的热血青年紧紧牵着孩子们的手，两个不同年代的群体因为这种机缘巧合联系到了一起，互相传递着正能量，汪洋大海般的雄壮气势，气血方刚得以纵横的年华，也许会在向阳小学的土地上盛开出花来。在亟需教育投资的农村土地上，应当有我们踏过的足迹。庙堂之上的铿锵之声仅仅是作为某一方面的宣言，最终的执行者是能够担起责任的人，而在如此的年华里，藏在心里的知识结构和人文素养更不应当成为逃避的借口。

　　此时，我思考到一个问题，我希望我们这一代走出的人，会成为改变农村尴尬局面的中坚力量。

　　伸出我们的双手，未来就有希望

　　泰歌为留守儿童创作的歌曲《伸出你的手》中写道“我想和小鸟一样飞翔在天空，我想和鱼儿一样畅游在水中。”天空和海洋就是他们梦想中的那一个广阔的幸福天地，就像留守儿童彭娜说的，她仅仅是希望有一个可以表演舞蹈的舞台，有一天当她站上这个舞台，这个舞台就成了自由自在的天空，或是海洋。舞台的提供者可以是来自社会各个阶层的人，结合杉木村的现实情况来看，舞台提供者的数量是远远不够的。

　　力量终是有限，我们也只能停留短短九天。留守儿童的问题值得我们深思，相比较城市，尤其是在教育这一块，他们已经输在了起跑线上，师资力量匮乏，硬件设施也无，最主要的是缺少父母的关心。对于梦想的了解，就像是有些地方的儿童，他们异口同声回答自己要当老师一样，因为他们从来不知道在自己家乡的外面，还有另外一个甚至许多梦想的存在。而在调研过程中，鉴于当地地方因素，我发现有些留守儿童还面临着“二次伤害”，好几户家庭存在祖辈和父辈的婚姻离异现象，加之留守这一概念，所以他们面临的是霜丛打击。这些儿童正处在一个思维方式和行为习惯转变的年龄段，如果缺乏正确的指引及教育，恐怕会对他们日后的成长产生较大的影响。目前我们只是充当了一份偶然的力量，仅仅只能为孩子们打开一个小视角，我们希望有更多的人去关注这些孩子，但我坚定地相信，这份力量，会让无力者有力，让怯弱者坚强。

疫情期间大学生居家健身的心得体会篇2

　　当下，新型冠状病毒所引发的疫情，注定了2020年将会是不平凡的一年

　　不知什么时候开始，妈妈带回来了许多口罩和酒精，小区的北门被封得严严实实，南门进出需要通行证，院里大槐树下的打牌的老人们，许久不再出现，午后在楼下大喊的小孩子们，也突然变得安静。透过窗户向外眺望，阳光散落在地面，小猫懒懒趴在我的窗前，和从前并无区别的景色，却没有半分生机，到现在才懂得那句话“原来国泰民安就是车水马龙，人声鼎沸”，就在我们在因病毒而惴惴不安时，却有那么一些人在吉凶未卜的路上披荆斩棘，无所畏惧，世上没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。

　　记得有篇文章曾发表过感慨“哪些骨头在风中挺立成了傲岸?哪些天使逆行走向了疫情最前线?哪些普通人的善良让我们热泪盈眶?哪些陌生人的温暖让我们重燃希望?”我想，就是这些逆流而上的人，彰显了何为家国情怀，何为英雄本色！

　　“青山一道同云雨，明月何曾是故乡。”这是人类的善意；“衣白褂，破楼兰，赤子切记平安还”这是家人的叮嘱；“宣父犹能畏后生，丈夫未可轻年少”这是少年的担当；“愿得此身长报国，何须生入玉门关”是医者的责任。奋斗在一线的战士们，他们那些从容不迫，矢志不移的精神，那些无惧无畏、不屈不挠的意志，让我们看到了中华民族绵延千年仍然屹立不倒的脊梁。84岁的钟南山院士“逢危有我，八秩不辞”，17年前他捅破隐瞒者的谎言，带领中国抗击非典；17年后他再一次临危受命，又冲到抗击疫情的第一线。

　　鲁迅先生曾说，我们自古以来，就有埋头苦干的人，就有拼命硬干的人，就有为民请命的人，就有舍身求法的人。“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜”冲在疫情前线每一个人努力，让我们看到了阴霾后的曙光，汇聚成了撼天动地的中国力量。沧海横流，方显英雄本色！

　　天灾不由人，抗灾不由天。在全国各族人民的众志成城下，在世界各国的共同努力下，在党和国家的高度重视下，坚信，武汉必胜！中国必赢！没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来，等春来，我们再好好拥抱。

疫情期间大学生居家健身的心得体会篇3

　　“志”在心中，“愿”在行动，我是一名在校大学生同时也是一名共青团员，在疫情的突发情况下自愿报名成为一名志愿者。我负责的工作主要是配合疫情工作人员指引做核酸的居民进行有序的核酸检测，让居民保持安全距离、佩戴口罩、组织人员错时错峰核检、避免人员拥堵、对于年纪大的老人给予帮助、确保核酸检测工作高效有序推进以及离场。

　　嘉禾名苑小区主要负责疫情防控的人员是医疗保障局及瑞泰社区的工作人员，在疫情期间，大多数人都选择呆在家中与外面危险的环境隔绝，而他们却默默无闻的为大家服务，不畏艰险。他们每天早早的出门为大家进行无偿的服务，每天早出晚归与过往的行人以及危险的环境打交道，他们是和白衣天使一样值得尊重的人，是人群中最可爱的人。因为我的父亲是一名奋斗在一线的医护人员，他们每天起早贪黑的为人民进行核酸采样，为了确保核酸报告尽快出结果不惜工作到凌晨，一天睡觉的时间可能都不超过5个小时，为了减少隔离服的用量，他们减少喝水的次数甚至一天只吃一顿饭。当然，还有和他们一样为抗击疫情做努力的人——医保局的工作人员，我每天一下楼就会看到小区的卡点大门，总会看到医保局的工作人员们在零下十几度的温度下站在小区门口值班，登记出入人员的信息，做到非必要不外出的宗旨，在做核酸的时候，医保局的工作人员都有自己管辖的楼层人员，做到不漏一人。针对行动不便和年龄较小的孩子，最后由她们带领医护人员进行入户扫尾，确保应检尽检，绝不漏下一人，努力做到深实严细、万无一失，筑牢疫情防护，为疫情防控做了巨大的贡献，让我们为这些可爱的人点赞。

　　“全党全军全国各族人民都同你们站在一起，都是你们的坚强后盾。”这是习近平总书记在疫情防控会议上一番温暖人心的话语，更是坚定着人们打赢疫情防控阻击战的信心和决心。

　　作为一名在校大学生我更是愿意奉献自己的青春力量与担当，虽然我的岗位也许普通也许很平凡，但是我愿意付出我微薄的力量，相信国家一定能打败疫情。在我人生漫长岁月中，我将不断的磨练自己的意志，确立自己的学习和生活目标，不断服务社会，传递爱心，为社会的和谐发展贡献自己的力量，我坚信我们一定会打败疫情打败病毒，中国加油!

疫情期间大学生居家健身的心得体会篇4

　　在疫情防控的特殊时期，按照上级“两手抓、两不误、相促进”的要求，赛罕区纪委监委第六纪检监察室的干部们利用公众号和编印下发的学习资料自我学习，在驻点值守和防控监督的空余时间为自己蓄能充电。

　　身为其中的一份子，最近正在重温《中国共产党纪律处分条例》和认真学习2020年2月刚刚印发的《内蒙古自治区纪检监察机关监督执纪执法工作办法》。通过认真学习体悟，越来越理解“打铁必须自身硬”这句话对于纪检监察干部的意义，也明白了行使权力要慎之又慎、自我约束要严之又严的要求，学习永无止境。

　　如果说学习《中国共产党纪律处分条例》是让我们心有所畏、言有所戒、行有所止，守实廉洁阵脚、不越法纪底线、常掸心灵灰尘。从严管好自己，才有底气和自信履行好职责。那么学习《内蒙古自治区纪检监察机关监督执纪执法工作办法》（下文简称《办法》）就是让我们练就过硬作风。《办法》对监督执纪的全流程进行了规范和明确，体现了纪法协同的方法。对于纪检监察机关依规依法履行职责、构建纪检监察一体运行机制、完善党内法规体系具有重要意义，为我们的纪检工作指明方向、提供遵循。

　　《办法》是“信任不能代替监督”理念的制度体现，体现了从我做起、依规执纪的高标准和严要求。它就像弥漫在空中的氧气，意义远比“工具”要丰富多，它不仅是一条条规范，一种刚性的约束，一把衡量行为的尺子，对于每一个纪检监察干部来说，更多时候是一种责任感、使命感、荣誉感，以察觉不到的方式给予我们力量。

　　通过这次学习，也反思了自己日常的工作中存在的问题。在平时工作中，类似《中国共产党纪律处分条例》起到的效果都是“即时效应”，在有疑问的时候把它们当成工具书进行查阅。可当你真正的在办理案件过程中需要的时候，或者和谈话对象你来我往中“脱口而未出”时，当成为一个“专业知识贫困人群”时，更能够感受到这些知识的力量。

　　所以，一定要端正自己的学习态度，在学懂弄通做实上多多下功夫，把职责使命看得更重一些。在纪检工作实践中，深入学习规则，掌握规则，运用规则，学思践悟。同时也要强化自我约束和自我控制的意识和能力，利用碎片时间多看、多学、多总结、多实践。这次学习的《办法》中的一条条内容都是高度概括提炼的精华，虽说只有薄薄30多页纸，但每一条都需要我们认真学习领悟，融入于日常的工作中。平时要多翻看学习，提升依规依纪依法工作能力，一刻不停歇地推动自我革命，增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力，只有这样才能更好地贯彻落实，始终保持先进性，规范地行使自己的权利。

疫情期间大学生居家健身的心得体会篇5

　　大家好!我叫XXX，满怀懵懂刚刚步入高一，作为新高中生很荣幸能够参加这次志愿者活动，在这次疫情中为我承载美好回忆的家乡贡献一份微薄之力，在这次疫情任务的安排中我们志愿工作主要是在中医院、工商银行以及火车站等几个人员密集的地方，我们要为外来人员测体温，查询健康码等事情，当自己为国家贡献微不足道的力量时心中顿时幸福满满，觉得开启我美好青年时代的金钥匙是为社会做了一点力所能及的事情，在此次志愿活动中挖掘了自己的价值，在挖掘的同时，我也明白啦，以前在街上看到那些志愿者，觉得事情也不多，很简单，现在孤陋寡闻的我知道啦，原来志愿者不是单纯的奉献，而且当我们在为他人热情服务时候也可以学到很多东西，也可以增长自己与他人沟通的能力，在这短暂的几天里我收获颇多，有开心，有拒绝，有不理解，形形色色，无论是怎么样，这几天里是我这十多年中过得最踏实，最充足，最充满回忆的日子。

　　通过这次防疫志愿者活动，让我真真实实的感受到了前线医护人员的不易，虽然在这几天的活动中有时候会特别累，但是，我们从不埋怨，从不诉说，而是悄悄的放在心上，因为每当我觉得辛苦时，累时，再回头看到忙碌的医务人员站在自己的岗位上与死神较量，在困难面前从不退缩，我们应该向这些医护人员学习，我们这次志愿者领导者张宇哥哥也就是一个二十岁出头的有志青年，当我看见他一身伤时还不忘坚持在为人民服务的时候我特别的敬佩他，他没有埋怨过任何人，依旧带领着我们志愿者们奉献出我们对国家和社会的一份力量。同时这一次也让我受国家的力量深深震撼，我作为一名华夏之手感到幸福，在这一次活动中作为服务对象的人们会积极主动的配合我们完成工作，不给我们添乱。当我提醒到查询他们的健康码让他们戴好口罩的时候，他们都会自觉主动的出示自己的健康码，这让我真切的懂得了志愿者的意义。我们相信，冰雪总会消融，疫魔总会散去。我们相信在各位的辛勤努力下，春暖花开之日尽快到来，我们也相信在大家的砥砺前行下。所有的黑暗都会过去，前路漫漫，黑夜不会主动散去，但是拼搏时的光芒会驱散黑暗世事艰难，纵使万般艰苦，也要心存希望，齐心协力，一心向前，定会方能守得云开见月明!

疫情期间大学生居家健身的心得体会篇6

　　在这个假期中，感慨是的几天，我还是庸庸碌碌的，对生活感到的还是那一片茫然。随后这又过了几天，我和几个老同学相约在一齐相聚，才想到生活对于每一人来说都是公平的，因为它给了我们每个人不一样的选择，有的人已经就业了，有的人继续进入大学深造，增加了我们对时间观念的把握性和利用知识检验真理的准确性。

　　随后的几天里，我参加了几种活动，诸如祭拜孔子，去敬老院帮忙老人做一些琐碎的事情，来到现实的社会里，能够说那里的时间较学校的药简便了许多，在学校里，每一天有课程表的约束和教师的督促。你能够放松的沉浸在学习享乐的生活中，可是当我们使用假期来从事社会活动时，我就已经在开始琢磨如何才能去适应社会呢?

　　刚开始的几天里，来到敬老院时，给我的感觉就像是进入了一个人间仙境一样，里面静能听见一颗针掉落在地上的声音，是我的心里产生胆寒的感觉，并且他们的生活还那么的优雅，在刚进入的几天里，我想主动去帮忙他们，可是因为心中的害怕而不敢去说，只能被动的去要求他们把事情留给我做，我的拘谨和我的行为还没有表现出来时，就已经被他们看透了，明白我还是一个刚刚初入社会的人，随着时间的磨练，我在他们的教诲和指导下，慢慢地体会到了生活的乐趣，虽然只是帮忙别人做事，但我觉得这应当感到欣慰的。在学校里，我们有学校的规律的制约，生活上比较有规律，行为上表现得比较优秀。而在现实社会里，我们失去了学校规律的制约，一切的一切的都仅有靠自我的认真把握，无论对与错，都要靠自我的方法来解决。

　　在这个漫长的寒假里，我还是找到了生活的乐趣，虽然每一天只是在帮忙别人，而我的每一天也都是围绕在他们的身边，可能有的人会因为厌烦而感到苦恼。可能有的人也会感到无趣而放弃他，而我经过了这几天的熏陶后，我则感觉到这正是一次对生命的考验，我也体会到了一句话：生活不需要像暴风雨那样的凶猛，生活需要的是一颗能承担起职责而又能体会世间完美的事物的心态。

　　在这个假期里，经历了这样的人生，经历了这样一次导航，我明白了实践是检验真理标准的试金石这一句话的含义。如果我们在学校的麽偶一个学生知识为了学习而学习的话，那他的目的将会失去它的意义。并且在学校的课堂里，对于没有经历过风雨的人，看着书本上的知识和听了教师的辩论分析后，感到的确是很是复杂和深奥，上了一堂课后，赶到的是迷茫的感觉。然而当我们走进社会时，在遇到挫折和困难时，如果没有了承受的本事，可能有的人会一向的颓废，直至丧失了自我的灵魂，学习的目的就在于能够把生活中复杂的问题简单化，这样才能使矛盾缓和化。并且书本上的知识在生活中也会变得简单。

　　这个假期里，虽然我没有经历过情绪的大起大落，但此次的经历却让我明白了人生的道理。以下是我得出的结论：

　　（1）生活中的你无论从事的是什么职业，或参加什么样的团体，重要的不是劳动报酬的多少，而是我为社会奉献了多少。

　　（2）对于在校的大学生来说，学习是目的，实践是检验。如果只学习，不实践。那么这一切都等于零，仅有把两者巩固起来，生活才会更简便。

　　（3）生活是有两面性的：一，经过自我的努力，把学习与奋斗化为动力，勇往直前向上爬；二，投机取巧式，经过自我的小聪明利用别人向上爬。

　　在这次的寒假里，经过这样的经历后，我感觉到了生活即是学习，学习即是实践，实践即是体验，仅有经过在学校的学习基础知识，才能把握对将来就业的技能，也仅有把学习运用于实践的检验，才能得知知识的准确性进而分析社会中的问题。总之，经过这次的活动使我受益匪浅。

疫情期间大学生居家健身的心得体会篇7

　　2020年的除夕夜，有些与众不同。人群中少了往日的欢声与笑语，多了一些叹息声；街道上少了往日的热闹与喧哗，只剩凄凉和孤寂。这一切都源于一场猝不及防的新型肺炎，它夺走了我们的欢愉，夺走了一些人的生命，也夺走了全国的安宁。

　　病毒无情，人间却有情，我们无疑是幸运的，因为总有人在我们看不到的地方替我们默默守护，守护安宁，守护健康，然后替我们撑起蓝天。

　　病毒无情，人间却有情，我们是幸运的。不曾忘，那个耄耋之年临危受命，奋斗于疫情第一线的钟南山院士；不曾忘，那些写在请愿书上的一枚枚鲜红的指印“不论生死，不计报酬”写满铿锵有力的白衣天使，不曾忘，风华正茂的女孩褪去华服，剪短青丝，坚守岗位，一袭白衣遮掩不住灵魂的红装。他们何尝不知疫情之危险，生死两茫茫，可国难当头，血脉滚烫，他们眼里只有呻吟的国土和啜泣的患者。于是乎，他们毅然决然地奔赴在最危险的疫情前线，只为守护大国的安然无恙，岁月从不静好，但因为有了他们——中国无数个平凡而伟大的英雄，我们才能抬头遇见清静与温暖。

　　鲁迅说“于浩歌狂热之际中寒，于天上看见深渊，于一切眼中看见无所有，于无所希望中得救。”总有不期而遇的希望和爱存在，然后像太阳光一样，温暖整个人间。除夕夜，多家口罩厂夜以继日的赶工，坚守第一生产线；海外华侨纷纷自发为国募捐；连三四年级的小朋友都捐出自己的压岁钱，为武汉加油；不仅如此，日本，菲律宾等国家也是送来物质支持，柬埔寨首相洪森更是抵达北京进行慰问……他们简单、朴素的行为，展现的是大爱无疆，人间有情。

　　五千年漫长岁月，我们的祖国遭受了太多的艰难险阻，但是最后都勇敢的挺过了。这一次我们坚信，始终坚信，不管黎明破晓前有多黑暗，我们终归会迎来曙光，等来春暖花开。因为我们是炎黄子孙，因为我们是龙的传人，我们坚强又勇敢，一切阴翳在我们面前都会过去。中国注定不凡！

　　虎啸龙吟凌云志，落花流水平常心。希望疫情散去，祖国无恙，你我无恙，人间充满爱与希望。

疫情期间大学生居家健身的心得体会篇8

　　敬爱的党组织:

　　2020年伊始，便如同一部史诗巨制，疫情牵动着中国人乃至全世界人民的心。回想一月初我在武汉时，繁华的都市热闹非凡，东湖一片苍茫壮阔，武大的夜晚宁静美丽，不曾想到武汉俨然一座活火山，危机蓄势待发，如今已然物是人非。

　　天灾侵袭，我已不再是一名不谙世事的孩童，不再是一名旁观者。作为湖北人，身处疫情防控斗争主战场，我从刚开始的不以为意，到恐慌，最后到现在的冷静，感受最真切的是国家的制度优势和当代青年人的担当。

　　国家的力量体现最鲜明的便是我国治理体系的优势。当前，抗疫之战还没有到轻言胜利的时候，反观国外在此次重大事件的表现，中国应对疫情反应之快、动员之广、力度之强、秩序之稳、人心之齐、物资之丰富、保障之有力，已经令国际社会刮目相看，这些都是中国制度优势的体现，我深深地为我是一名中国人感到骄傲和自豪。

　　武汉火神山医院和雷神山医院的建设举世瞩目。在这场与疫情竞速的建设任务中，从五湖四海汇聚而来的建设者们日夜奋战、齐心协力，诠释了“中国速度”“中国力量”，其中的艰辛远超我们想象。“中国速度”何以如此之快，“中国力量”何以源源不断?此时此刻，世界上很多人都感到无法不思考这个问题。国际社会日益认识到，答案就在于体现人民意志、保障人民权益、激发人民创造活力的中国制度优势。上下同欲，左右同心，则无往而不胜。在中国，有最能凝聚全国力量，最有办法把人力、财力、物力切实有效地集中运用到疫情防控工作上的制度体系和社会环境——在党中央统一指挥、统一协调、统一调度下，坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，“全国一盘棋”释放出无穷无尽的战斗力。

　　与此同时，中华民族传统美德、社会主义核心价值体系滋养出了敢于承担重任的中国人，他们充满了中国精神，拥有着舍小家为大家的高贵品格。在这场战疫中涌现了无数逆行者，尤其时与我差不多大的青年人，他们是我的榜样。曾经，抗击非典、汶川地震……他们都是孩子，如今，这些“当年的孩子”正成长为抗击新冠肺炎疫情的中流砥柱，奉献自己的光和热，温暖了严寒冬日。在严峻的疫情面前，不怕吃苦、不怕牺牲，成为90后的代名词。

　　除夕夜整装待发，支援前线的解放军医疗队员；不顾个人安危，深入一线探访疫情真相的记者；在社区起早贪黑从事疫情防控工作的青年志愿者……这场防控疫情的阻击战，淬炼出一个个青年英雄。这群曾经大家眼里的“叛逆少年”，面对病魔的挑战和威胁，义无反顾，勇往直前，用自己的热血和生命守护着人民的健康平安。

　　我无法去到抗击新冠肺炎疫情的第一线，无法亲眼看见在重症监护室与死神较量的医护人员，在警务室连续奋战的民警，在雷神山医院工地挥汗如雨的建设者，但我可以看到在基层社区忙碌的党员志愿者，他们都是那么地朝气蓬勃，闪闪发光。困难不期而至，挑战迎面而来，90后无畏无惧，经历蜕变式成长。我从照片中看见他们憔悴的脸庞、护目镜和口罩留下的压痕，我却觉得他们是最美的青年人。当我思考如何为战“役”贡献出了自己的一份力量时，邵老师组建了__学院湖北籍学生临时党支部，这让我感到万分荣幸，确认湖北同学每天的健康情况，全力以赴做好疫情防控工作便是我的使命与担当。

　　面对前进道路上还会遇到的各种风险挑战，疫情是一份生动的教材，一次深刻的演习，足以警醒和启示人们：中国的成就就是在战胜国内外各种挑战的过程中，靠亿万劳动群众的双手积累出来的。如果没有中国特色社会主义制度，中国这个小农经济国家就不能实现有效集中资源和经济起飞，也就不能在资本全球化中维护中华民族的根本利益。

　　艰难困苦，玉汝于成。___指出：“青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。”中华民族绵延不绝5000多年，正是靠一代又一代人前赴后继、艰苦卓绝的接续奋斗。建成社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴，更是一场接力跑。历史的接力棒，终将会交到青年一代的手上。“如果万事开头难，请结果一定要圆满”，这是2020年的写照，也是中华民族伟大复兴的写照。

　　汇报人：___

　　2020年3月__日

疫情期间大学生居家健身的心得体会篇9

　　我对中国在疫情中的担当感到骄傲自豪，同时也对新型冠状病毒有了更进一步的了解和认识，以及学习并掌握了预防措施。

　　磨难压不垮、奋起正当时。在举国上下万众一心、众志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊时刻，我们不能亲临主战场，但我们能坚持在大战中坚定信心、不负韶华。

　　首先，新型冠状病毒是一个大型病毒家族。因为表面的凸起像国王头上的王冠，所以叫冠状病毒。它是目前已知的第七种可以感染人的冠状病毒。感染人群一般出现咳嗽、发烧、头疼、胸闷等症状。

　　其次，新型冠状病毒肺炎虽然来势汹汹，给我们的生活都蒙上了厚厚的阴影。但是，作为学生的我们，要把这次的疫情当作是一种学习的机会，去学习前辈这种处变不惊，舍己为人的精神，我们要利用好这个机会，静下来想一想自己的人生规划，树立正确的人生观，价值观。把我们的祖国建设得更强大，是我们每个人的使命。另外，还要学会如何做好防护措施：第一，尽量不出门，如果必须去公共场所记得佩戴口單；第二，要经常洗手，第三，不要过度疲劳，这样会降低免疫力。

　　疫情在全球的蔓延速度之快，威力之猛，使得世界不断聚焦中国防控疫情的成功经验，认为中国采取“最勇敢、最灵活和最积极的”严格防控措施，有效遏制疫情，为世界公共卫生事业作出重要贡献。中国战“疫”的速度、决心和力度是世界的榜样，应当学习中国的应对措施。

　　中国有着非凡的基建和制度，迅速组织人力开展大规模的工程、建立“发热门诊”、迅速隔离感染者、鼓励在线医疗、关闭学校、为隔离在家的人们配送医药和食物等。科学技术成防疫急先锋，救援机器人、无人机、人工智能等技术用于防疫。“在与新冠病毒抗击的战斗中，中国部署了消毒机器人、智能头盔、配备热像仪的无人机和先进的面部识别软件。一些外卖平台利用机器人将食物从餐厅送到外卖配送员和顾客手上。

　　中国的学校停课不停学，数百万学生每天通过直播软件上课。疫情下的许多行业仍然保持繁荣，包括健身、厨艺和音乐等线上课堂。

　　疫情如令，责任如山。在这场众志成城、同仇敌忾的战斗中，中国人民的团结信念和责任感令世界印象深刻。

疫情期间大学生居家健身的心得体会篇10

　　面对新一轮疫情冲击，当前最要紧的还是坚持和践行“人民至上、生命至上”理念，把疫情防控作为一项重大政治任务，坚决克服麻痹和“厌战”情绪。没有发生疫情的要抓好“防”，严格执行各项防控措施，深入查漏补缺；发生疫情的处置要“快”，抓住聚集性疫情处置早期关键“窗口期”，态度坚决、措施果断，迅速切断传播途径和链条，精准地把各项防疫措施落到实处。

　　疫情防控实践表明，科技手段越多、科学方法越多，疫情防控方案就会越丰富，越有针对性。本轮疫情多为奥密克戎毒株传播，针对奥密克戎传播特点，国务院联防联控机制综合组印发《新冠病毒抗原检测应用方案（试行）》，推广“抗原筛查、核酸诊断”监测模式，群众可自行购买检测。此举改变了核酸检测“单一渠道”，进一步优化了新冠病毒检测策略，有利于做到早发现，提高监测预警灵敏度，也为我国抗击新冠疫情再添助力。

　　迎战奥密克戎，我国此前成功扑灭局部散发疫情所总结的宝贵经验经得住考验，目前仍然适用。要持续开展重点人群、重点场所和重点单位监测预警，快速处置发生的每一起散发或聚集性疫情，慎终如始抓好疫情防控工作。

疫情期间大学生居家健身的心得体会篇11

　　2月11日，在夏邑县马头镇与亳州市颜集镇交界处的白庙村县级疫情防控卡点，一个学生模样的年轻人，在给过路的人测体温、登记身份信息。卡点执勤负责人介绍说，她是就读于山东科技大学的学生志愿者，名叫蔡露欣。

　　“爸爸，我明天和你一起去疫情防控卡点执勤吧，作为一名大学生我有义务为国家贡献自己的一份力量。”她的爸爸蔡礼正是一名普通的乡村医生。当得知爸爸接上级通知要去卡点值班的任务时，便有了和爸爸并肩战斗的想法。

　　第二天一大早来到值班卡点，她便投入到工作中，打扫卫生、垃圾分类、清洁消毒，为在岗工作人员提供一个干净舒适的工作环境。帮助值班人员劝返来往车辆，认真填写车辆登记表和疫情排查表，并时刻提醒驾乘人员要带好口罩、做好自我防护和车辆的消毒。对过往行人发放宣传单，宣讲“少出门、不聚集、不聚餐、勤洗手、勤通风”等防疫知识。

　　“在防疫第一线这么辛苦，你受得了吗?”马头镇党委书记经文涛，看见她忙前忙后问道。“国家有难，匹夫有责，17年前，爸爸和爷爷一起在一线抗击非典，今天我和爸爸一起在一线抗击新冠肺炎。我和爸爸都是党员，就应该带头坚守在第一线，再苦再累都不怕，这是我们共产党人的义务和责任，也是我们的光荣。”蔡露欣认真地说。

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